我是沒有忍住，我大概十天之後就洗頭了。我有兩個寶寶，都是剖腹產。大寶是生在冬天，所以堅持的時間稍微長一點，大概十幾天，不到兩個星期就洗頭了。不過我都是用熱水的，洗完後馬上到空調房吹乾。二寶生在夏天，就更受不了了，兩天頭髮感覺就一坨一坨的打結。出院後就洗頭了。差不多就一個星期到十天樣子。洗完頭感覺整個人都輕鬆了。我倒沒有頭疼的毛病。不過你洗玩一定要趕緊弄乾，別吹到風，應該沒什麼問題。

☛ 順產媽媽多久可以洗頭

順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。新媽媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受風著涼。洗頭髮要在關閉門窗，沒有冷風和熱風的環境下進行，洗完頭髮後要及時吹乾，不可溼著頭髮滿房間走，這樣一定會生病的。

洗了頭髮後，可以喝些薑湯紅糖水，驅風散寒。如果有了受風寒的症狀，可以用陳艾葉煮水，也可以再加些透骨草，進行手足部位的燻蒸。

☛ 順產媽媽怎樣正確洗頭

孕期頭髮的髮量變多、直徑變粗、頭皮變得比較容易出油，比較敏感。洗頭、梳頭時需要注意以下幾點：

1、洗頭時可輕輕按摩頭皮，溫水沖洗後立即擦乾，避免受風著涼。

2、洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。儘量不要染髮、燙髮。

3、一般來講產後頭髮較油，也容易掉髮，不要使用太刺激的洗髮用品。

4、洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免頭髮揮發大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。

5、洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不能馬上睡覺，避免引起頭痛和脖子痛。

6、不要去理髮店洗頭，以防吹到冷氣。

7、選擇適當的整發工具。梳理時最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。

☛ 剖腹產媽媽多久可以洗頭

剖腹產的產婦在產後14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況，是不是可以彎腰，對於刀口癒合較慢的人，就不要急於去洗頭，以免撕裂傷口。

剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多，產婦多數身體虛弱，特別愛出汗，這時愛乾淨的產婦往往忍受不了，特別想洗洗頭，清潔一下。可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭，否則真的會受頭風。

☛ 剖腹產媽媽怎樣正確洗頭

洗頭的頻率要根據季節來確定。如果是夏季，為防止因長時間不洗頭造成頭皮發炎和異味，可以增加洗頭次數，但也要以一週一次為宜。夏季家中都愛開窗開空調，在洗頭過程和洗完頭後，都不可以開窗和空調，以免頭皮受涼。

冬季要減少洗頭次數。每次洗頭後要立即用大毛巾包住頭髮，及時擦淨水份。頭髮不幹，絕對不可以睡覺，避免寒溼進入體內，造成終身的疾病。

洗頭不僅不可受冷風，也不可受熱風。無論是夏天空調、風扇的冷風還是冬季的熱風，都不可對著產婦真接吹，這些注意事項一定要記住。

事實上是可以洗頭的！注意方法就行！

雖然大家一定聽過這樣的說法：坐月子不能洗頭，不然會落下月子病。因為月子洗頭讓頭皮入風，從而引起頭痛、關節痛等。

但是分娩過程大汗淋漓，居然一個月不能洗頭，這樣的事誰能接受呀？

那麼老人家深信不疑的“坐月子不能洗頭”到底有沒有道理？如果要洗頭要怎樣才科學？順產和剖腹產一樣不？

一、坐月子不能洗頭的說法怎麼來的？科學嗎？

傳統說法認為：產後一段時間，產婦的頭皮骨縫合毛孔還大開，洗頭時寒溼、邪溼會侵入頭皮並滯留，日後留下病根。

實際上，大多數月子期間洗頭的媽媽，只有注意洗頭方法，不讓頭部著涼，並不會出現月子病。

之所以有這個說法，是因為以前洗浴、衛生條件差，洗一次頭不易幹，產後虛弱的媽媽容易受涼生病。在當時的條件下，這樣的做法是很有道理的，但並不絕對。

二、坐月子不洗頭更容易感染！

分娩過程中，產婦大量出汗，產後汗液也不少，因此頭髮及頭皮容易粘附環境裡的灰塵，而變得很髒；

過多油脂還會滋生細菌、真菌，抵抗力弱的產後媽媽和寶寶，都很可能受細菌感染。

而乾淨舒暢洗個頭，能刺激頭皮上的經絡，讓媽媽精神更好，對母嬰好處都不少。

三、產後多久能洗頭？科學告訴你，順產剖腹產各不同！

其實這個並沒有統一答案，理論上，順產7天左右就可以洗頭了；

剖腹產則要視傷口恢復情況來定，一般產後10天左右，也可以洗頭了。

檢驗的方法是：看自己能否彎腰。如果寶媽傷口癒合較慢，就不要急著洗頭了，避免撕裂傷口。

四、怎樣洗頭避免“月子病”？

01洗頭時可以指腹輕輕按摩頭皮，洗完立刻用吹風機吹乾。是立刻吹乾！一定要把頭髮吹乾了，再去做別的事！

02洗頭水溫要適宜，37-45℃為宜。浴室內外的溫差不要太大，避免感冒。可以用姜水洗頭驅寒，洗完直接吹乾。

03不能對著空調、風扇吹頭髮，要用電吹風熱風吹，保證頭髮完全乾爽後，才可以睡覺或紮起來。

04另外，一般產後頭髮比較油，而且容易出現產後掉髮，所以坐月子洗頭，使用的洗護產品不能太刺激。

我兩個女兒都是順產，二女兒順產後回到家裡不到一個星期就洗頭了，因為出院前我問過醫生可以洗頭洗澡嗎？醫生說不用禁忌，都可以。現在不是以前的舊社會，現在只要是順產，生完孩子回到家基本上都可以洗頭髮了，只是洗頭的時候水溫要掌握好並且洗完後立馬將頭髮擦乾不要著涼就行。

看自己產後的狀況吧，我們這邊的老人家是說，要滿月後才能洗，預防以後頭疼，但是有的媽媽不到滿月就洗，有的洗了就落下很多小毛病，我同事就洗了，人家身體可好了，我沒有洗，結果還是經常有問題，所以因人而異吧，媽媽自己要明智的判斷一下，綜合分析一下自己的身體狀況是否可以接受。