越是刻意去忘記卻反而記得更深。

有人說用時間，有人說用新歡。時間只能讓傷口結疤，新歡只是另一朵鮮花，但我覺得真正的原因還是自己放不下。什麼時候真的心裡真的放下了，忘記不忘記也就無所謂了，也許哪天想起來，或會心一笑，或依然惆悵，無非是一份情緒罷了，過去的總歸是過去了。

不要刻意的想去忘記一個人，因為你腦子裡隨時都在想著怎麼去忘記某一個人，那麼這個人無形中反而加深了你的記憶，越想忘記就越難忘記。我想每個人都有想要忘記卻忘不了的人。無論世事如何變遷，時間永遠不會停留，時間會沖淡一切的，包括感情和記憶。無論多麼堅貞的愛情，多麼深厚的情感，也會隨著時間慢慢淡化的。

在某一天你會突然發現，你之前一直念念不忘的那個人，早在唸念不忘中消失在時間的某一個角落了。把那些原本就不屬於你的人拋之腦後，努力的生活吧，在這個世界上誰沒了誰也一樣會過得很好，無論怎樣，明天的太陽會照常升起的。好好活，才是人生最重要的事情。

怎麼忘記一個人，說難不難說簡單也不簡單。個人認為不要去想他或她，當你越去想就越忘不掉，還會把以前發生的事浮現在腦海裡 越是難過。我自己前不久也經歷了這樣忘記一個人的事，我呢就是透過轉移注意力的方法去避免想起來，可以打打遊戲或者去運動，這樣還不行的話或者偶爾會想起 可以找個能說心裡話的好朋友傾訴一下 這樣會好很多，希望你能忘了他。

很難，與其說很難，還不得說就是忘不掉，這不是時間長短就能忘掉的，即使時間再長，在閒暇之餘，也能記起那個人的模樣，和他（她）在一起的時光，在生命中所遇到的人，他們不是過客，他們都是朋友、同事，都經歷過美好的時光，他們都是等到自己年老時回憶的物件，即使他給你太多的傷害，越恨他，記的就越清楚，根本忘不掉，還不如兩個人做來，好好談談，開啟心結，做個好知己，那未嘗不可呢，既然都是忘不掉，那就順其自然吧，以後也能多個說話的物件……