預防疝氣的一些建議：

1、衣物

（1）避免把寶寶的腹部包裹太緊，增加腹腔內壓力；

（2）注意溫差變化、季節變化，及時增添衣物，避免感冒引起咳嗽、啼哭等力度過大的動作使腹壓升高；

2、飲食

（1）多選用易消化，含纖維素多的食物，減少腸胃負擔過度導致消化不良；出現大便乾燥、寶寶用力排便的情況，增加了腹腔壓力；

（2）必要時要採取通便措施；

3、規律

（1）避免過早讓寶寶站立或者長時間站立，以免腸管下墜形成腹股溝疝；

（2）應遵循孩子自然的生長規律，不可操之過急；

4、觀察

（1）疝氣發生的位置主要在肚臍、腹股溝周圍。因此日常要多觀察注意有無異常；

（2）痊癒後依舊需要密切關注與調理；

5、環境

給孩子營造輕鬆愉悅的成長環境，注意疏導孩子的不良情緒，保持心情舒暢，減少大聲哭鬧的情況。

小兒疝氣是一種孩子比較常見的疾病，對於寶寶的影響也是很大的，很多寶寶都會因為不會表達，大哭不止，媽媽也特別的心疼，疝氣對於寶寶的成長是很不利的，所以我們作為家長的一定要重視幫助孩子做好對於疝氣疾病的預防，爭取能夠使孩子們有效的遠離疝氣這個疾病才好。

1、 對於身體免疫力低的孩子來講，那麼是很容易會出現小兒疝氣的，所以要想有效預防寶寶疝氣，平時家長可以選擇母乳餵養，母乳，能夠提供寶寶所需要的營養，能夠提高寶寶的自身免疫力，可以在一定程度上預防疝氣疾病發生。

2、 另外要想有效預防寶寶疝氣，平時生活當中一定要對寶寶做好日常的保暖工作，這樣能夠有效的避免孩子感冒咳嗽，因為感冒咳嗽也是誘發疝氣的主要原因，所以在平時生活當中能夠預防寶寶感冒。也是有效遠離疝氣的關鍵。

3、 小兒的哭鬧也是引發疝氣的一個原因，媽媽最好能好好的安撫寶寶的情緒，不要讓寶寶長時間的哭鬧，有可能因為長時間哭鬧導致腹腔壓力上升，導致疝氣。所以在平時不要讓寶寶過於厲害的哭鬧。

注意事項：

日常生活中要多吃含有微量元素的水果，西紅柿、彌猴桃、香蕉，多喝牛奶等，增加身體營養的吸收，可以預防疝氣。平時要讓孩子養成良好的生活和飲食習慣。

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腹股溝疝氣好發於一歲以下的幼兒,如果發作時,在腹股溝會有鼓起的腫塊,稍有警覺就很容易發現。幼兒如果有以下表現應引起高度重視。

　　1.不明原因的哭鬧不止需考慮患小兒疝氣並伴有嵌頓的可能;

　　2.劇烈的嘔吐，發燒;需要考慮患小兒疝氣並伴有嵌頓的可能;

　　3.腸梗阻;需要考慮患小兒疝氣並伴有嵌頓的可能;

　　4.發現血便;需要考慮患小兒疝氣並伴有嵌頓的可能。

　　一定要仔細探查有無腹股溝疝氣;當然也要請醫師檢查有無其他的疾病。

　　小兒疝氣疾病的預防

　　1、吃些易消化和含纖維素多的食品，以保持大便通暢。孩子大便乾燥時，應採取通便措施，不要讓孩子用力解大便。

　　2、雖然患疝氣的較多為男孩，但女孩也會發生疝氣。對女孩的疝氣更要提高警惕，因為常有卵巢、輸卵管進入疝囊。

　　3、嬰兒期不要將孩子的腹部裹得太緊，以免加重腹內壓力。不要讓孩子過早的站立，以免腸管下墜形成腹股溝疝。

　　4、不要讓孩子大聲咳嗽，患咳嗽的小兒要在醫生指導下適當吃些止咳藥。避免孩子大聲啼哭，防止腹壓升高。

小兒疝氣是由於腹壁某處薄弱負壓增加，導致腹腔內臟器由薄弱處突出腹腔外所形成，是常見的小兒外科疾病。在孩子得了疝氣之後，有的家長非常的擔心害怕，有的家長覺得小兒疝氣可以不治療，能夠自愈。那麼小兒疝氣到底可不可以不治療呢？應該怎麼預防呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

小兒疝氣到底可不可以不治療，就看他是否能夠自我痊癒。確實在臨床上有的孩子是能夠痊癒的，不過也只限於剛出生不久得了疝氣的小嬰兒，不過即使是剛出生不久的小嬰兒，得了疝氣也並不是100%能夠自愈的。而小兒疝氣如果得不到及時的治療，很可能會引發腸壞死和腸穿孔，甚至還會影響孩子以後的生育能力。男童會出現睪丸缺血壞死的情況，女童會出現卵巢缺血，影響正常功能的情況，這對於孩子來說都是比較嚴重的後果，家長也難以承受。所以千萬不要抱著僥倖心理，在孩子得了疝氣之後，都要及時的帶孩子去醫院治療，不要耽誤。

1、不要讓孩子站立過早

很多家長不免出現攀比的心理，認為孩子越早站立就說明孩子越聰明，就過早的讓孩子進行站立的練習，這樣是非常容易誘發小兒疝氣的。為了預防小兒疝氣，家長一定要順應孩子的生長規律，不要擔心孩子站立是否過早或過晚的問題。

2、飲食要合理

孩子的生長髮育離不開營養的食物，但是也不能盲目的補充，以免補充過度，損傷腸胃。家長應該做好對小兒便秘的預防，以免大便時用力過猛，誘發疝氣。多讓孩子吃一些富含膳食纖維的食物，保持大便的通暢。

3、不要給孩子衣服穿得過緊

有些家長怕孩子晚上蹬被子著涼，就會給孩子穿裹腹，這樣確實不會讓孩子肚臍著涼，但是會給孩子腹部帶來壓力，也容易得小兒疝氣。

4、不要讓孩子大哭

家長應該做好對孩子疾病的預防，尤其是年齡比較小的孩子，身上出現不適的時候會用大哭來表達情緒，家長應該避免出現這種情況。孩子如果哭的過於用力，會讓負壓升高，也是容易得小兒疝氣的。

小兒疝氣很是常見，家長也不必過於驚慌，應該及時的帶孩子去醫院治療，不能任由其自己痊癒，以免出現嚴重的後果後悔也來不及。