家庭引導的缺失，孩子興趣愛好的缺乏，電視節目本身的誘惑力較強，孩子自身的約束意識低。多方面原因。用來說要增加孩子的豐富的課後生活，家庭生活，多做一些積極有意義的事，自然能減輕電視對孩子的吸引力。同時作為家長也要做好榜樣以身作則。

對於孩子因為在成長過程中對什麼事情都會感興趣，對事情也不會處理，遇到事後也就不知道如何去解決，但是主要是玩心太重。只所以沒有遇到過事就對什麼都有好奇心。因為電視裡的兒童節目都是使孩子能夠開心的故事情節，所以孩子也願意去看，對於孩子的心理也是比較直，對事情不會轉彎抹角，所以也就有童話可信的這個道理。看電視也就是孩子有這種不費心的心理才會著迷，這個也是基本的原因。

當孩子們看電視的時候，大腦前額葉皮質區域會出現短暫的空轉狀態。(教育心理學家稱:白痴盒子)。

當孩子長期沉迷於電視，最終會對大腦的發育不利，直接後果將會使孩子大腦處理問題的能力和批判力得不到很好的發育。

所以電視機是真正的“白痴盒子”！現在手機，行動式的電子螢幕流行的嚇人，鋪天蓋地的，這些產品也漸漸被納入孩子們的“白痴盒子”品類。

孩子們為什麼對動畫片上癮？

<l>第一種心理癮

就像幼兒愛喝果汁，心情愉悅在作崇！就像孩子們常說的，我特別喜歡看動畫片，動畫片讓我總是笑不停……背後便是“愉悅心路”在發生著作用。

美國著名神經學家大衛.林登博士研究發現，某件事情和某些事物讓大腦獲得愉悅體驗，人便會上癮，就像哺乳期寶寶意外喝到果汁，繼而拒絕母乳那樣。

當孩子們看動畫片覺得很有趣，大腦皮層便會分泌多巴胺這種激素，讓孩子體驗到開心的情緒，大腦還會把這種感覺跟造成這種感覺的“原因”連線起來。孩子多次看電視體驗後，看動畫片——快樂開心，這種因果關係便得到增強，從而變容易導致上癮了。

<2>第二種心理癮

為什麼孩子們會對動畫片念念不忘呢？蔡格尼效應在起作用。

不要是說小孩，就連愛看電視的大人們，也被故事情節緊緊牽連牽動著！

原因被知名心理學家蔡格尼發現，當人未完成某件事情，這件事情就會一直盤旋在腦海之中，甚至影響人做其他事情的情緒和效率。這便是著名的蔡格尼效應！

現在電視連續劇和動畫片我們不難發現，導演總喜歡在刺激或者是激動人心的情節時突然結束了這一集，孩子想知道結局，必須“追”劇，否則孩子心裡總是放不下。這種迫切的心情，讓孩子吃飯也顧不上，遊戲也顧不上，寫字也顧不上了……最終影響了孩子正業上的成長和投入！

現在外界對孩子影響太大了———什麼電視，電腦，手機，網路遊戲………對孩子的學習，身心都有不同程度的影響！比如孩子學習退步，不愛學習，視力下降，甚至有的沉迷遊戲不能自拔！其實背後真正的原因是———更多的還是學習壓力大，逃避！玩性大好奇心強！說到底還是家長疏於管制，沒有養成良好的學習和生活習慣！這個很重要！一旦好的生活，學習習慣養成便很自然的孩子就會自我安排！同時也就懂得如果控制自己！如何自律！同時也利於孩子的身心健康！這個也更重要！總之孩子有不良現象，家長負不可推卸的責任！培養教育孩子是每個家庭的責任和義務！父母千萬不敢疏忽大意啊！

（一）

電視確實很吸引人，孩子幾乎沒有抵抗力，強行阻止會讓孩子產生牴觸情緒，進而影響親子感情。

方法有二：

01、轉移注意力。

記得李玫瑾教授曾說過：“當孩子有成癮行為的時候，最好的辦法就是增加他的快樂，把他從那個事情中拽出來，而不是把他唯一的、正在痴迷的快樂給剝奪掉！”

多陪孩子做一些他喜歡的事情，親子共讀、運動、做遊戲、野外散步等等都可以。

12歲以下的孩子還是很喜歡和父母一起玩兒的，只要父母願意花時間和心力陪孩子，孩子會很開心、很樂意，這樣就可以減少孩子花在電視和手機上的時間。

02、制定規則、養成習慣。

沒有規則便沒有自由，為所欲為的孩子找不到行為的邊界，思維是混亂的，內心是非常缺乏安全感的。

給孩子規定看電視的時間，既能讓孩子知道行為的邊界，增加孩子的安全感，又能讓孩子樹立規則意識，學會管理時間，養成良好的行為習慣。

孩子可能會用苦惱對抗規則，父母不能輕易妥協，要溫和而堅定地堅持。

還有一種情況，孩子痴迷電視可能是為了緩解內在的焦慮。

比如，父母離異的家庭，父母經常爭吵的家庭，或者其他發生重大變故的家庭等等情況，孩子就會產生很大的心理壓力，不知道如何面對，就有可能透過看電視來暫時與現實生活隔離。

如果是這種情況，父母一定要多關注、傾聽孩子，多陪伴孩子，體察孩子的內心，讓孩子內在的情緒得到流動和轉化，幫助孩子緩解焦慮情緒。

小孩一天盯著電視看，到晚上11點了還一直看，叫也叫不動，火了，我直接把電視調成不能看了，小孩也看不了

於是他們天天跑到樓下玩，玩的可帶勁了，中午晚上吃飯過後第一件事就是跑出去玩。

背後最根本的原因是因為：

家長喜歡翻手機或者看電視

對於一個孩子而言，如果從小就看到父母在家的時候讀書看報

慢慢的他也會學著父母翻書

雖然這個時候他不知道書上寫的是什麼

但透過家長的薰陶和誘導

孩子回慢慢喜歡上讀書

電視只是把書上的文字改變成會動的圖片而已

所謂痴迷，只是之前沒有做好約定或者規定

讓孩子從小就知道承諾的重要性

言出必行

每天規定幾個小時的電視時間，可以看一些天文學、地理學、歷史學方面的影視

不要在孩子小的時候覺得麻煩把孩子放到沙發上看《熊出沒》、《小豬佩奇》

這是沒有規劃性的，也是不能長久的