適應這事完全是個人感受，是自我克服。只要抱定別人大多數人可以的，自己也可以那就沒有什麼適應不了的，別人自己特殊和矯情就好

那要看你以什麼樣的心態去參加工作，如果你很急迫需要一份工作養家或者生活，我想沒有什麼困難會阻擋你，當然，如果你只是覺得無聊想去工作，那你一定不會適應，職場如戰場，不進則退！

非常理解你的想法，我是在家帶過幾年娃的寶媽，後來孩子上學了又重返社會，久沒上班，剛去肯定會有點不太適應的，慢慢就會融入到群體中去，不用有心裡壓力。你可以利用這段時間，去思考一下自己重返社會後要在那個行業去發展，定好位之後，自學或外面報班學習相關的行業知識，充實自己之餘也能讓你重出社會之後在新的崗位上能得心應手，更容易去跟同事對接業務，希望對你有幫助。

肯定會有懶惰的心裡，不過幾天的時間就會適應回來的，就好像疫情期間每天都在家待著不出門不也是適應嘛，希望你能調整好自己的心情，迴歸正軌。

一個人出門辦事不管路程遠近喜歡開車，這樣的人一般不大願意飯後步行。這說明人有惰性！

如果一個人好久沒上班，再去上班是否適應主要看不上班的日子自己每天的生活情形：

如果不上班的日子，白天生活單調，只是弄好一日三餐，自己份內工作不去打理；生物鐘紊亂，晚睡晚起，這樣的狀態肯定會不適應！

如果不上班的日子，每天學習生活工作都兼顧，你去上班會很適應，而且工作感到更輕鬆。

就拿我自己來說，宅在家裡的每一天，早上保證7點前準時起床，起床後協助愛人弄早餐，早餐後適當休息，然後在電腦前蒐集教學相關資料，備課，雜取不同的課件，佔有，挑選，剪輯精選合成新的課件；編制試題卷；上午堅持寫作；有時候還要戴著口罩去買菜，每天中午、晚餐都是我弄；由於平時我喜歡打乒乓球，又喜歡外出下象棋。由於疫情，外出打乒乓球不可能，鍛鍊時間少了，在家用做家務補充；下象棋有時打棋譜，有時網上下棋；每天堅持背誦一些古詩詞或名言警句、俗話、諺語等，還堅持名著閱讀，晚上看看電視劇，做寫作等，保證11點就寢，生活豐富而充實！

上班後，工作很單純，中午食堂又有工作餐，不用自己勞心費神，而且飯盒是一次性的，不用洗碗筷，顯然上班比家裡更輕鬆，不會不適應！

要趕快調整好自己生物鐘，快進入工作狀態，保持工作積極性，愛崗敬業，把失去的時間奪回來，以嶄新姿態面對每一天的工作，成就不一樣的你！

有點不適應，我覺得應該有。當在家過慣了安逸休閒的生活，一下回到工作崗位，肯定是有些不適。作息時間和生活習慣以及心理都需要做一些調整！在家裡呆那麼長時間，也明白也不是工作需要我們，而是我們需要工作實現自我價值。社會價值！所以當想起這些，心理改變，我相信很快會適應工作，加油！

你好，很高興我回答“好久沒上班了，在一起上班會不會覺得不適應？”這個問題，首先，我沒有感覺到不適應，相反的，我還覺得特別開心，因為又見到了一個多月沒見的朋友們了，而且宅在家裡太久了，每天都很頹廢的樣子，在家裡除了吃，就是看電視或者睡覺，太乏味了，感覺工作還是比較好，因為比較有規律性，對身體也好，我回來的這幾天我感覺特別舒服，特別開心，有種久違的感覺，其次，解決了生活問題，不用擔心沒收入沒錢用了，以上就是我的回答，希望給到你參考！謝謝！

剛開始不上班的日子在家吃喝玩樂的日子真好，一天到晚就刷手機看電視，想吃就吃，想睡就睡，把個白天黑夜色搞得有點顛倒，有時也有點焦慮，這樣長久不上班靠什麼生活？疫情什麼時候才能結束？什麼時候才能出工作？後來，我們公司要求在家上班的時候，干擾因素太多，思維集中不起來，幹工作效率實在是太低，等週末要緊趕慢趕才能把任務提交。

我這些做不知道對你是否適用？小夥伴們是否有更好的方法來分享？

第一種情況是現在有工作，由於各種原因比如公司放假、自己有事請假而導致自己脫崗有一段時間沒上班，針對這種情況再去上班會不會很不適應？我的回答是：去的頭一天會有一點不適應，但是很快就能融入其中，原因分析有2點：

1.不上班的時候不怎麼受約束，基本上很多事都能自己作主,突然假期結束了要上班，從內心來說還是不願意接受的，就像學生假期結束了要去學校和這個心情是一樣的；

2.一想到自己要上班就要和自己的家人分開了，內心也是依依不捨的；

1.還沒找到工作之前是迷茫的，比如在什麼地方找，能不能找到適合自己的；

2.找到工作後工作環境、勞動強度、規章制度以及薪資待遇能不能接受；

3.剛開始做事遇到的問題會比較多，透過處罰、教導和學習在心裡上也會受到一定的挫折；

以上是我的回答希望你能夠滿意！