《宋史》太祖本紀記載：“宋太祖起介冑之中”。趙匡胤的父親趙弘殷是五代後期將領，在後唐時期就掌管禁軍，後因戰功升任護聖都指揮使。《宋史》中對趙弘殷的評價很高——“宣祖少驍勇，善騎射”。
趙匡胤受家庭的薰陶，自幼愛好騎射和練武，並摔打出—身的好武藝。趙匡胤自創太祖長拳是中國武術界六大名拳之一，太祖長拳實戰性非常強，在我國武術大家有著非同一般的地位，就連天下武功出少林的少林寺也對其另眼相待，將其納入少林拳法的一個別枝。這種拳法在宋代是很流行的武功，在明代該拳法更是天下聞名，並對戚家拳、太極拳、洪洞通背纏拳等拳種產生了重要影響，號稱“百拳之母”。戚繼光的十八卷本《紀效新書》曾將太祖長拳列在了第一位，太祖長拳的歷史地位可見一斑。
《四川武術大全》中記載的趙門也是假託趙匡胤而得名，故稱趙門。
另外他還發明瞭“大小盤龍棍”，就是後來的雙節棍雛形。《水滸傳》的作者施耐庵也在書中第一回寫到——“一條杆棒等身齊，打四百座軍州都姓趙”。可見趙匡胤的武功，尤其是棒法相當了得。
假如把歷代開國皇帝找出來打擂，規定好只用散打和槍棒的話估計宋太祖應該是第一名。
比如在與南唐猛將皇甫暉一次交戰中，面對敵人大軍，趙匡胤竟無所畏懼，直殺入南唐陣中，砍傷皇甫暉，生擒姚鳳。可謂藝高人大膽。
《宋史》中還有一段記載也可以間接說明宋太祖的武藝之高。
“太上（宋徽宗）以政和六七年間，始講漢武期門故事。初，出侍左右宦者，必攜從二物，以備不虞。其一玉拳，一則鐵棒也。玉拳真于田玉，大倍常手拳，紅錦組祖以系之。鐵棒者，乃藝祖仄微時以至受命後，所持鐵桿棒也。棒純鐵爾，生平持握既久，而爪痕宛然。恭唯神武，得之艱難，一至斯乎？”
這段記載中有一個典故，就是“漢武期門故事”。語出《漢書·甘延壽傳》，講的是漢武帝時，名將甘延壽曾透過“試弁”，即手搏測試，取得期門郎的武職，所以稱之為“期門故事”。宋徽宗想起漢武帝時期的這個典故，於是聯想到自己的老祖宗趙匡胤當時打天下的艱辛，故而將“鐵桿棒”拿出來示人，以警示自己不忘祖輩創業的辛苦。
其中對鐵棒的描述是這樣的——“棒純鐵爾，生平持握既久，而爪痕宛然。”一根純鐵打造的杆棒居然被生生握出了“爪痕”。而且由純鐵打造的與人身高等同的鐵棒，它的重量不會輕的，趙匡胤卻拿著它衝鋒陷陣，可見他臂力是很大的。
金庸先生在其名作《天龍八部》裡寫聚賢莊一戰中這樣寫道：眾人盡皆識得，那是江湖上流傳頗廣的“太祖長拳”。宋太祖趙匡胤以一對拳頭，一條杆棒，打下了大宋錦繡江山。自來帝皇，從無如宋太祖之神勇者。那一套“太祖長拳”和“太祖棒”，當時是武林中最為流行的武功，就算不會使的，看也看得熟了。
小說反映歷史，宋太祖武功之高是有據可考的。
五代之時，各軍將都是靠武力起家，起於行伍，沒有一定武藝是不行的，趙匡胤也是武將出身，他在戰爭中攻城拔寨立功不少，所以當時很多將領都很佩服他，所以推舉他當皇帝，武力值高也是一個重要因素。可見他應該是能排前列。
《宋史》太祖本紀記載：“宋太祖起介冑之中”。趙匡胤的父親趙弘殷是五代後期將領，在後唐時期就掌管禁軍，後因戰功升任護聖都指揮使。《宋史》中對趙弘殷的評價很高——“宣祖少驍勇，善騎射”。
趙匡胤受家庭的薰陶，自幼愛好騎射和練武，並摔打出—身的好武藝。趙匡胤自創太祖長拳是中國武術界六大名拳之一，太祖長拳實戰性非常強，在我國武術大家有著非同一般的地位，就連天下武功出少林的少林寺也對其另眼相待，將其納入少林拳法的一個別枝。這種拳法在宋代是很流行的武功，在明代該拳法更是天下聞名，並對戚家拳、太極拳、洪洞通背纏拳等拳種產生了重要影響，號稱“百拳之母”。戚繼光的十八卷本《紀效新書》曾將太祖長拳列在了第一位，太祖長拳的歷史地位可見一斑。
《四川武術大全》中記載的趙門也是假託趙匡胤而得名，故稱趙門。
另外他還發明瞭“大小盤龍棍”，就是後來的雙節棍雛形。《水滸傳》的作者施耐庵也在書中第一回寫到——“一條杆棒等身齊，打四百座軍州都姓趙”。可見趙匡胤的武功，尤其是棒法相當了得。
假如把歷代開國皇帝找出來打擂，規定好只用散打和槍棒的話估計宋太祖應該是第一名。
比如在與南唐猛將皇甫暉一次交戰中，面對敵人大軍，趙匡胤竟無所畏懼，直殺入南唐陣中，砍傷皇甫暉，生擒姚鳳。可謂藝高人大膽。
《宋史》中還有一段記載也可以間接說明宋太祖的武藝之高。
“太上（宋徽宗）以政和六七年間，始講漢武期門故事。初，出侍左右宦者，必攜從二物，以備不虞。其一玉拳，一則鐵棒也。玉拳真于田玉，大倍常手拳，紅錦組祖以系之。鐵棒者，乃藝祖仄微時以至受命後，所持鐵桿棒也。棒純鐵爾，生平持握既久，而爪痕宛然。恭唯神武，得之艱難，一至斯乎？”
這段記載中有一個典故，就是“漢武期門故事”。語出《漢書·甘延壽傳》，講的是漢武帝時，名將甘延壽曾透過“試弁”，即手搏測試，取得期門郎的武職，所以稱之為“期門故事”。宋徽宗想起漢武帝時期的這個典故，於是聯想到自己的老祖宗趙匡胤當時打天下的艱辛，故而將“鐵桿棒”拿出來示人，以警示自己不忘祖輩創業的辛苦。
其中對鐵棒的描述是這樣的——“棒純鐵爾，生平持握既久，而爪痕宛然。”一根純鐵打造的杆棒居然被生生握出了“爪痕”。而且由純鐵打造的與人身高等同的鐵棒，它的重量不會輕的，趙匡胤卻拿著它衝鋒陷陣，可見他臂力是很大的。
金庸先生在其名作《天龍八部》裡寫聚賢莊一戰中這樣寫道：眾人盡皆識得，那是江湖上流傳頗廣的“太祖長拳”。宋太祖趙匡胤以一對拳頭，一條杆棒，打下了大宋錦繡江山。自來帝皇，從無如宋太祖之神勇者。那一套“太祖長拳”和“太祖棒”，當時是武林中最為流行的武功，就算不會使的，看也看得熟了。
小說反映歷史，宋太祖武功之高是有據可考的。
五代之時，各軍將都是靠武力起家，起於行伍，沒有一定武藝是不行的，趙匡胤也是武將出身，他在戰爭中攻城拔寨立功不少，所以當時很多將領都很佩服他，所以推舉他當皇帝，武力值高也是一個重要因素。可見他應該是能排前列。