首先兩個人的運動型別不一樣，C羅屬於有氧類運動肌肉耐力強，李小龍屬於無氧運動型別力量與爆發力強，各有各的優勢

這倆人基礎三項的成績估計要差出一百公斤或者更多啊。兩個人的體脂含量都不到10都屬於極為難得的。但另一方面就可以直接用體重來衡量兩個人的肌肉量了~百度查的啊，李小龍先生的體重是68kg(還有一說是62kg)兩個取多的那個資料，c羅的體重是80公斤，這可以粗略的認知為，他們倆相差了12kg的肌肉。這已經是非常懸殊的差距了~所以來講，我還是認為c羅要比李小龍先生略勝一籌~

強度上，李小龍的更有力更健壯，足以和健美先生的肌肉相媲美，不過，C羅的肌肉在耐力和健康成都上更有優勢，李小龍。太過於去追求極限，將身體的脂肪含量明顯低於健康水平，c羅的更健康，

這怎麼回答 一個是職業足球運動員 ，一個是練武術拍電影的。一個185一個170 顯然185的肌肉更難練。2個人都是瘋狂迷戀肌肉的。一個現在還在巔峰 34 一個33歲就英年早逝。李小龍是華人明星在全世界最多粉絲的 也是名氣最大的 幾乎我接觸的所有外國人都知道Bruce LI. Bruce li幾乎就是功夫的代名詞。而且他們很多人都不知道他是香港人呢 估計是因為電影裡的經典臺詞:我們中國人不是東亞病夫。當然現在香港就是我們中國的。C羅現在幾乎在全世界不管是不是球迷都知道。李小龍在那個時代就是唯一的王者。C羅旁邊還有個梅西在陪跑。有人會不喜歡C羅 但是我敢肯定沒有人不喜歡李小龍

這個問題比關公戰秦瓊更難以回答，第一，倆個人不是同一時代的人，無法比較；第二，倆人不是同一個領域的人，以什麼方式比較不好決定。所以，正確答案是：在足球場上C羅厲害，在拳臺上李小龍厲害。

為什麼會給我推薦這樣的問題？很奇怪

照例審題，C羅和李小龍的肌肉強度對比？

我就這麼跟你說，別說是C羅，就是加上大羅，小羅也打不過李小龍。

兩方根本就不是一個段位的，沒有可比性，舉個例子，你玩王者榮耀，我玩英雄聯盟，誰厲害？不是一個遊戲，沒有可比性，王者榮耀裡的王者段位，到了英雄聯盟裡就一定是王者段位？人皇sky是魔獸世界冠軍，到了另外一個世界也一樣達不到巔峰。有客觀因素存在，但是我說的是兩方沒有任何可比性。

還有，再普及一下，李小龍：武術技擊家、MMA之父、武術哲學家，武術宗師，一代功夫巨星，功夫片創始人，截拳道創始人，金像獎終身成就獎，華人之光。

克里斯蒂亞諾 羅納爾多：足球巨星，4次金球獎獲得者3次西甲金靴，3次歐洲金靴，4次歐冠，2次世界足球先生，9次世界最佳陣容。 .

這兩位就光比肌肉你覺得合適嗎？

一位在70年代就已經去世了，一位至今活躍在世界一線足壇，僅僅對比肌肉我覺得不那麼恰當。如題主所問一身的腱子肉，瓷實，問誰的力量大？

李小龍先生後背聖誕樹。

這是單手二指禪俯臥撐，這個不僅需要技巧，更需要力量。

兩位都是值得尊敬的人，當今世界足壇我最喜歡的球員就是C羅，但是我不認為題主的這個問題有任何可比性，如果非要讓我給出解答的話我選李小龍。中國武術的博大精深不僅僅是一身腱子肉能理解的。

回答完畢。

C羅的肌肉比李小龍厲害。

其實沒必要比了，不同時代，不同領域的英雄，都是成功者。

既然網友好奇，我要說得罪龍迷的話了，呵呵，當然是、C羅的肌肉強悍。

C羅是職業足球運動員，保持著多項個人記錄，包括歐洲五大聯賽個人總進球記錄、皇馬俱樂部個人總進球記錄、歐冠聯賽個人總進球記錄、歐洲國家隊個人總進球記錄等。已5次獲得金球獎、3次獲得世界足球先生、4次獲得歐洲金靴獎、7次獲得歐冠最佳射手等個人榮譽。他的肌肉完不是為了好看，而是為了職業的需要刻苦訓練出來的肌肉。李小龍格鬥教練、武術家、哲學家、演員、導演、編劇、製片、動作指導。

c羅的肌肉是足球界最勁爆的，李小龍的肌肉是格鬥家最具有爆發力的。c羅的肌肉線條比李小龍的好看，但是爆發力沒有李小龍強（實戰發力）。

李小龍一身都是腱子肌，體脂含量低於10，最為恐怖的是背闊肌，李小龍的背闊肌一撐開，就像蝙蝠一般的翅膀。

c羅生在一個好的年代，還有增肌粉和蛋白粉可以輔助肌肉的生長，最重要的是努力健身。c羅是世界頂級的足球運動員，獲獎無數。每天可以說都在足球場奔跑，當休假時，有健身。聽說c羅每天做2000個深蹲，這數字很恐怖，腿部的肌肉應該是結塊的了。c羅最喜歡在進球后，脫衣秀肌肉。

筆者認為c羅的肌肉中用也中看，但是沒有李小龍的肌肉有爆發力。李小龍的肌肉不中看中用。眾所周知，很多格鬥家的肌肉都是不中看的。

李小龍是偉大的格鬥家，c羅在不久的將來也會成為偉大的足球運動員。

我認為論肌肉強度應該是李小龍更厲害一些，C羅是足球運動員，拿到過多項榮譽，可以說C羅是拳擊界的泰森，武術界的李小龍一點不為過，C羅的肌肉強度是非常厲害的，長時間的足球鍛鍊讓他的肌肉線條非常漂亮，但是我覺得和李小龍相比還是有一些差距

李小龍中國第一個把中國功夫帶向世界的人，讓全世界知道了中國功夫，也讓功夫一詞進入了英語詞彙，獨自一人在美國開拳館，向後學習過詠春拳，大洪拳，跆拳道，拳擊，柔術，自由搏擊等格鬥術，並集百家之長創出了截拳道，李小龍的一生出了拍電影就是練習武術，可以說是一位武術瘋子

他那魔鬼式訓練方法讓人驚歎，而李小龍肌肉強度和肌肉純度都是一般人無法相比的，以120多斤的體重打出400多斤的力量，如果肌肉力量達不到的話，那來的這麼強的爆發力，李小龍背肌展示起來就像眼鏡蛇，他的肌肉不像一般人練出來的肌肉都是大塊頭，李小龍得肌肉雖然厲害但是體重一直保持原來的樣子，這一點如果不是經常鍛鍊肌肉強度的話是根本做不到的，所以我認為李小龍的肌肉比C羅更厲害

那個年代的中國，可不像現在那麼強大，華人在世界上的地位並不高，李小龍能將中國功夫發揚光大，讓世界為之瘋狂，可想而之，李小龍絕對是真才實料，與眾不同，可不是今天的幾個電影明星打著中國的旗號去好萊塢拍戲那麼簡單，李小龍絕對是神一樣的存在，永遠第一