這是老生常談的一個話題了，很多人在熱戀中都會不由自主的依賴對方，把對方當成整個世界，重心圍繞著對方轉。

其實這是一個比較不好的相處狀態，或者說完全依賴對方是一個不正常的心態，但其實如果已經意識到在過度依賴對方，並加以糾正，就談不上什麼不良後果了。

親愛的們，請一定要記住，在任何時候，生活都是屬於自己的，你的生活重心應該放在自己身上，不管你們有多相愛，你都不該過度關注對方，從而給對方感情上的禁錮。

我在熱戀的時候也會想要粘著對方，想時時刻刻聽他說話，想時時刻刻都知道他在幹什麼，想知道他有沒有在想我，想知道他有沒有好好吃飯，這其實是依賴對方的一種表現，但我心裡始終都明白，兩個人在一起，也是兩個獨立的靈魂在一起。你們相愛相知，但不代表你們要完全開放你們彼此的生活，讓對方的生活百分之百對你開放，生活真的需要自己私人的空間，就像我們之間，他會明確表示他不希望我翻看他的手機，我對他表示很理解，因為我本人同樣也不喜歡對方翻看我的手機，並不是隱瞞什麼，而是有些再多麼相愛，都應該為對方保留屬於個人的私密空間。

戀愛時也要保持自己的生活重心，其實也是理論上的，因為戀愛之後會有另一個人參與你的生活，你會把他加入到生活的考量中，這裡說的生活重心指的是不要一直過度的關注對方。我記得前幾天在西瓜影片上看到一對夫妻，他們是自由戀愛，結成夫妻之後，他們沒有計劃買房，沒有計劃要孩子，並且揚言要住遍上海所有的老公寓。他們喜歡去地攤上淘老古董，而“上了年紀”的床都是單人床，所以他們兩人分別住在兩個房間，睡單人床，十年如一日，他們接受採訪的時候對鏡頭笑的很滿足，並且說雙方都很喜歡現在的相處模式。雖然兩個人沒有每時每刻黏在一起，晚上也不睡在一起，但是兩人相處時都有那種歲月靜好的感覺。

所以不要奢求對方一直寵著你，一直很堅強，是個人都會累的，所以爭吵是無法避免的，不管你是在戀愛中還是單身，都不該給別人造成困擾，你應該有義務照顧好你自己，而不是打著依賴對方的名號強求對方。

我實在無法說出有什麼不良後果，畢竟在兩性關係中，最不良的後果無非就是分道揚鑣，但如果在最不良的結果出現之前還能挽回這段關係，為什麼不呢？

生活應該是自己的，不管對方如何，一定要善待自己，自先沉穩而後愛人的話無數人都說過，是否真的能做到呢？在兩性關係中，這句話的理解是，你內心越豐富，值得發現的東西越多，他對你就越好奇，與其花時間去過度依賴，去爭吵，還不如趁著這個時間去做一下你想做的事情呢。過度依賴是沒有安全感的一種表現，而安全感，都是自己給自己的，如果堅信對方十分愛你，你十分優秀，對方已經離不開你，你還會沒有安全感嗎？

依賴分兩種，一種是對人情感上的依賴，一種是做事時對別人的依賴。戀愛時，一方對另一方的依賴就屬於情感上的依賴。

一個在情感中過度依賴另一半的人，只有在你們的感情發生變故時，你才能真正體會得到過度依賴別人所帶來的的不良後果有多麼的嚴重，那是一種天崩地裂的感覺，是一種手足無措，突然覺得自己的人生跌入了萬丈深淵，前途一片黑暗的感覺。

無論是在戀愛中，還是在婚姻中我們都應該永遠記住“自主、獨立”，天上不可能掉餡餅，只會掉陷阱。

一個男人信誓旦旦的對你說：“你不用上班，不用掙錢，我養你”！也許他在說出這句話的那分鐘，他真的是發自肺腑的，也是真心實意的。但是，如果你相信了他的話，天天在家，什麼事都不幹，過著衣來伸手，飯來張口的好日子。在一年、兩年之內可能都還是不錯的，但是你敢試試十年、二十年，甚至於一輩子嗎？

當然了，凡事都不是絕對的，可能也真的有些好命的女人，確實一輩子都享受著這種公主般的待遇呢！

但是對於我們大多數很平凡、很普通的人來說，還是不要過分地依賴別人，特別是你的另一半。

前段時間異常火爆的電視劇《我的前半生》中的羅子君就是典型的活生生的例子。在現實生活中就有很多的人，走著走著就走到了羅子君的那一步去了。

我們透過電視劇所要總結出來的經驗教訓就是：無論男人、女人，不要指望透過婚姻而不勞而獲，坐享其成。任何東西，不論是金錢，財富，還是愛情，友情，或者是親情，只有自己真正付出努力，付出真心，付出代價得來的，才會是真正屬於自己的東西！

本人大四學生，記故事女主為F。

F從高中一直有男朋友。兩個人異地戀，每天晚上都用方言打電話，F很依賴她男朋友，什麼事都要報備。男朋友高中畢業便不上學了，在家工作。兩個人自此學歷水平已不在同一層次。大二那年，F突發奇想登了男朋友的qq號突然發現男朋友正在老家準備相親，理由是家裡人催促的太急。F受不了，後來天天晚上哭，當時正臨近考試周，F無心學習，於是導致掛科。

過度依賴對方，不給自己留一點空間，最後只能喪失自己，無限的墮落。