白天工作主動好好工作。吃飯和同事一起不落單。回家後自己按時吃飯，做自己感興趣的東西。心情實在不好的時候就去約朋友爬山運動。大汗淋漓後身心都好，會想明白的多。經常出去和別人玩。自己待著的時間很少。慢慢的接受了現實。時間是個好東西。心裡的難過漸漸就淡了。我有一個朋友說，離開我的人不必去追。因為追也追不回來，好好經營自己爭口氣。善待自己。愛別人的前提是愛自己。一個人連自己都不去愛。別人又怎麼會愛你自己。

謝謝邀請.我記得和初戀談了一年的時間那段時間可以說是很美好.也很糟糕.美好的是那種感覺戀戀不忘.之後因為我家裡沒有房.她直接拒絕了我.之後.給我發了一條簡訊.親愛的希望我們今後還可以做朋友.你以為啥事都要跟我說.希望你少抽菸，少喝酒.看完簡訊.我直接淚如雨下.久久不能自拔.當天晚上.買了一包煙.一瓶二鍋頭.煙一支接著一支.酒也被我喝光了.還哭的把枕頭打溼了！之後她有談了一個男盆友.我的心真的好痛.有種她還是我的女人的想法.但是還是不得不面對現實.就這樣過了半年.一直到我再找了一個女朋友以後我才把她忘掉.那段時間真的生不如死.痛不欲生！

把所有回憶放進鍋裡，

熬了一個冬天，

房間裡瀰漫著香草味，

我想，這是最美的一個冬天！

每天睡醒了，都不相信是真的，不相信五年來天天在一起的兩個人，就再也不能見面了，覺得自己還在做夢，都覺得自己不正常了，回到爸媽家，天天把自己的東西放在行李箱，還覺得他會隨時接我走，父母很擔心，可從沒罵過我，對他還有幻想，突然間知道他家裡安排相親了，他沒拒絕，之後徹底死心！感謝你叫我知道了，什麼叫做不值得愛的人就不要等！

熬一碗熱雞湯送給離別的季節，送給冬天末尾的涼意。

對於男生來說最難熬的日子莫過於後知後覺的開始，大概就是分手後一個禮拜左右，開始意識到失去是多麼痛苦，悲傷與後悔的種子也慢慢發芽長大。

可人生不是遊戲，也沒法重新開始，更不可能回到過去。難熬的日子來臨，學生時代的小說遊戲讀書三部曲，工作時代的工作飲酒和健身。

沒有什麼可以替代那種遺憾與後悔的力道，確實難熬，也確實滿身傷痛。

如今已然26 7的年紀，仔細想想大概也就新歡最靠譜，大概訴說衷腸最容易消磨這時光。

如果你說怎麼度過，那就是和每個人一樣，從秒到分，從分到時，從時光到遠方。

終究會遺忘並嚮往幸福。

結束一段感情，分手，雙方都會進入一段煎熬期。失落，無所適從，情緒低沉，甚至是厭世。總之這個時期是心理狀態非常不好的一個階段。面對已經不可能的感情，我們還是要明白，覆水難收的道理。結束了，不管你的情緒如何，結束了是真實的狀態。接受這種狀態，調整自己的心態，你不得不進入一段難熬的心理調整期。

如何度過這段難熬的時期，實際上就是如何調整自己心態的問題。有人可能比較推崇轉移法。比如，你可以把自己的時間都用在工作或者學習上，甚至可以搞一下旅遊等等。在忙碌與疲憊當中，也許你彷彿覺得自己已經熬出來了。但是很不幸，當你靜下心來的時候，你發現自己並沒有熬出來，還得繼續熬。

還有的人選擇移情別戀。選擇這種方式的以女孩子居多。在一段感情結束以後，她會很快投入另一段感情。希望以這段感情來代替剛結束的感情。但是不管後一段感情發展多好，在你一個人的時候，你還是禁不住要把這段感情和已經結束的那段感情做比較。這就表明，你仍在受著煎熬，也並沒有熬出來。

結束一段感情，真得從這段感情中熬出來，真不是一件容易的事情。即使是在今天，在這個把感情當作消費品的社會里，也是如此。人還都是有他的真情在的。所以，在對待感情上，我們還是要慎重。不慎重不但傷害對方，更傷害自己。

那我們到底怎樣從這種最難熬的一段時間裡熬出來呢？我只能告訴你，你只能把自己交給時間，只有時間能讓你從煎熬中熬出來。所以，當你在經受煎熬的時候，就把它當作是你生活的一部分吧。只有所有的煎熬都過去了，都成為歷史，都在你的心裡邊變淡了，變得可有可無了，你不再撕心裂肺了。那個時候你就熬出來了。

“我捨不得，可是時間回頭去不了，愛你很值得，只是改停了……”一首旋子的歌陪我度過了整場雨季，那個時候的我才18歲，最懵懂的年紀，最美麗的花季，少女的情懷柔弱的如春天的萌芽，輕輕一掐就可以死掉，我的愛情也是輕輕的一掐就死掉了。

我裹著厚厚的棉被坐在床上，看著外面的藍天，從來都沒有覺得天空那麼藍，藍的想讓人流淚，確實也看著看著就流出來了，永遠有多遠，在我這裡答案就是一個季度，我最美好的初戀所謂的永遠就是短短三個月，可以說愛嗎？我不知道，我想不明白，我逃課，看小說，把自己最小的悲哀放大化，什麼都可以讓我悲傷的不能自己。我想讓他可憐我，疼愛我，可是沒有，彷彿我們從來都沒有在乎過，我不認命的想要挽回，他卻越走越遠。我執拗的掙扎著，他卻說放棄吧！回不去了，回不去了……

後來才明白，當一男人要放棄你不要想著挽留，那樣的愛情不會長久，就是有了今天沒明天的結果，放棄是唯一的選擇，至少我們的頭還是高貴的

相比所有人都有過這樣一段經歷吧，我承認我當時用了一年多的時間才慢慢走出來。

剛開始的時候整個人都感覺做什麼事情都沒有精神和興趣，那會就是自己畫了一個地牢把自己圈了起來，後來因為不得不生存所以還得堅持工作，工作上有很忙，所以漸漸的被工作所麻木了，再後來除了工作之外經歷了一些事情，這些事情大多都是自己周圍的親人和朋友身上發生的，其中一件我記憶猶新，就是遠在家鄉的姑爺爺突然去世了，當時也是從失戀以後唯一一件讓我聽到後心有反應的事情，那以後，漸漸也看開了些事情，尤其經過親人的離世，發現人的生命太過脆弱，真的自己之前那種萎靡不振的生活態度就是對自己極度的不負責任。

後來自己報名參加了一些社團俱樂部的活動，平時自己也開始繼續學習畫畫，不再想別的亂七八糟的事情了。