1.遇事情首先要淡定；2.夫妻健康放在首位；3.家和萬事興， 守護好自己家圓，不讓後院著火； 4.孩子放飛讓他們自己闖，不當“老母雞”；5.琴棋書畫陶冶自己；6.閒暇旅遊，放飛心情；7. 鍛鍊身體，健康長壽

人到中年不論你願不願意都成了成熟的油膩男。也是壓力最大的時候，真正的上有老下有小。人到中年總會有各種各樣的人生感悟，這不是說你有多聰明，只是你經歷的多了自會明白！人到中年人生已過半，承受著生活的苦，卻又不能讓自己在人前顯露。

馬上步入30歲的殿堂，時光匆匆而過，三十歲不能再碌碌無為，該玩的年齡已經過了，剩下的歲月不是你一個人的，而是老婆孩子的，要為她們撐起一片天。做什麼事情都要有尺度了，也不能像從前任性、瘋狂了。要對自己狠一些。

對於中年的人生，不同的人有不同的看法：從基本方向來看，最常見的莫過於兩種看法，即兩種態度。

一種認為：中年階段壓力山大：一方面從身體上來說，趨於下滑，另一方面，處在上有老，下有小的階段，需要更多的體能與精力，

一種認為；中年正是生命力最強的階段，身體結實，思維敏捷，思想成熟，有了自己的事業，是人生的黃金時期

當然不同的看法源於不同的生活體驗，人生掌握在自己手中，要怎麼過自己決定，過去怎樣無法重來，明天如何，由當下決定，俗話說：從什麼時候開始都不晚，有的人六十花甲還再立志，想必你也聽說過，榜樣很多啊，共勉！

中年的人生壓力很大，中年的人生思考的很多！

中年不敢發火，不敢辭職，不敢任性！

上有老，下有小，都指著我呢！

工作不順心就抽根菸，喝杯悶酒吧，聽首老歌吧！

實在不行就騎著小黃車滿大街的溜一圈兜風一下釋放一下。

再不行就上網留個言點評一下，指點一下江山，激揚一下文字，寫兩句好聽的話安慰一下自己！

總而言之中年還是很辛苦的，工作壓力大，生活艱難。

我的中年就天天寫作！就是坐在家裡寫！

好好活著吧，明天會更好！

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不知不覺鬢染白髮，時光的車輪不停地推著人快快走到了中年。一回頭才發現自己一無是處，日漸蒼老的容顏，對一切都顯得力不從心，上頂著年邁的父母需要照顧，下還有孩子還未成年的壓力，拿著低低的薪水不敢放棄，每天都得讓自己充滿力量去運動，都對自己說無數遍的加油啊加油，因為不敢倒下。

人生必經階段而已。

一，活到中年了，沒有早夭。

二，中年之前有可依靠的人，不必過早品嚐人世艱辛。

很多人是沒有以上運氣的。

而這個是底層人的問題。

各種X二代別給父母惹禍就不錯了。

其實養老人養孩子養媳婦，這些問題有錢都能解決。所以，努力賺錢吧，自己不是富二代，讓自己孩子當富二代也可以。

如今已跨入不或之年。再回首，看一看自已走過的路，不過是丟了西瓜卻撿了一個芝麻。中年的人生正是我瘓腦梗的時俟。不過我也沒有閒著。利用我的文學功底幫單位寫一寫通訊稿，幫同事寫一寫培訓作業，搞一搞黨建工作，如今我又分流別的地方，一切還要從頭開始。

看過一篇文章，挺有感觸 ，文章說中年人生是最孤獨的，上有老，下有小，都得仰仗你，而你還沒有傾訴的物件，這是精神上的孤獨，無奈而無助。

人到中年，人生已過半。責任、穩重、成熟已成為這個時期主題，這個年齡辦事想問題已經沒有了年輕時的那種激情與衝動，也沒有了青年人那種對人，對事的對峙與高傲。在中年人眼中，似乎責任、親情和友情此時顯得更為重要。

中年人生，來日已經並非方長，生命變得脆弱 。耳畔頻聞故人死 ，眼前但見少年多，痛心地送走故人，感嘆晚輩的成長。健康也成了口頭禪。

步入中年，也唯有中年，才是人間的大至大美青澀的生命之果已變得如此豐滿;喧鬧的人生捕鬥已沉澱成雍容華貴。

曾讀過張愛玲的《半生緣》她說：人到中年不如狗。時常會覺得孤獨。因為一睜開眼，周圍都是要依靠他的人，而沒有他可以依靠的人。覺得很累，很苦。有時候生活就像張煉獄一樣，特別難熬。很想找個沒人的地方，大哭一場。然後向昨天揮揮手。

中年，哭吧哭吧不是罪。很多哭泣，是無法張口說理由的。只能深深壓在胸口，假裝活得很好！

我現在也正是一名中年人，我也有過苦惱與茫然。徘徊與無助。短暫的欣喜背後是漫長的等待。

我記得姜文導演說過，他說，中年，是狗日的中年。中年是一個賣笑的年齡。既要不斷揣測，迎合上司的心思。又要做好兒女的榜樣。也要關注另一半的臉色。還要討得雙方老人的歡心。容易嗎？還真不容易。

所以，請善待我，善待中年！應該給中年的自己，深深躹一躬。您，辛苦了。

現在看來，人到中年是個很有嚼頭的話題。我今年被一連串的問題打擊的體無完膚，最後總結了一句人到中年不如狗。確實，太難了。但是，生活總是多面的，有黑色有彩色，酸甜苦辣五味俱全，最重要的是擺正心態，調整狀態，積極面對，不要消沉，辦法總比困難多。加油吧！

聚唄，他願意和你聚就證明他這個人比較純真，他還是喜歡和自己知己的朋友倆聊天談談心！但是不要貪圖人傢什麼，不要羨慕人傢什麼，不要以為每天相聚就去改變自己的生活，生活就是生活！朋友沒有貴賤！

過去說人到中年一般是指45-59歲之間，現在因為社會生活水平提高了，人的壽命也相應的延長了不少，中年階段應該在50-65之間比較合適。很多中年人正是年富力強，精力充沛，事業上大展宏圖的時候，當然也有很多普通老百姓，人過中年之後， 生活比較平淡，略顯落寞，但是不管是誰，走過50-60歲的人生之後，不可避免的要面對走向晚年的生活，孔子說五十知天命，六十而耳順，大意就是說人一旦到了這個年紀心也就靜下來了，應該是規規矩矩過日子，平平安安享天福了。事業上，應該做好安排，讓更年輕的一代挑重擔，擔責任，不宜衝鋒陷陣，殫精竭慮了；家庭上，應該享受天倫之樂，陪陪老人，帶帶孩子了。條件好點的話可以享受生活，多出走走，看看外面的精彩世界，這多好啊！總之，世界無限，人生有限，在有限的人生裡活出精彩，活出自我比什麼都重要。願你我的人生都精彩！