信任是相互的，不信任自然是有原因的，這時候千萬不要用感性的思維方式去理解，要理性一些，尋找原因，找到問題的根源。

聖人曰: 有問題出現了，首先要反求諸己。

另一半開始不信任你，那之前是信任你的，為什麼開始不信任你了呢？你做了什麼事情讓她覺得你不再可信。或許是一個不經意的表情動作也或許是某些言語刺激到了他。

你明白的，假若一個人對你產生了懷疑的心理，那麼你無疑就已經身處一個很微妙，很尷尬的境地了，這時候無論你做什麼事情，她都是覺得你是可疑的。

首先，不要很感性的去理解問題。

什麼“我那麼愛你，你竟然不相信我”“你以前不是這樣的”“我們之間連最基本的信任難道都沒有了嗎？”之類的想法，先壓抑住。一旦你有這樣的想法，你的心裡就開始不平衡，就開始趨向於感性化的表達，這無疑是讓彼此之間的關係更加惡劣。

其次，不要坐視不管。

也就是傳說中的冷戰，心裡慪著氣，或者是持一種無所謂的態度，心裡想著:無所謂了，反正她都這樣認為我了，反正她已經不相信我了。就這樣吧。

最後，開誠佈公。

兩個人都把心靜下來，和和氣氣的坐在一起，找一下原因究竟是什麼，彼此之間出現裂縫的原因是什麼，找到原因，才能找到解決方法。

另外，可能天生有一些人在社會中沉浮久了，內心就是比較封閉的，很少能夠付出真心，對別人總是有一種猜忌，如果愛他的話就用真心去感化他吧。路遙知馬力，日久見人心，相信你們兩個之間會有一個好的結果的。

從前有一個人突然闖入我的生活，讓我明白了，我為什麼要來到這個世界。我會用整個人生將你精心收藏，用漫長歲月把你妥善安放，然後再一點點的，為你拼出，幸福的模樣。 我一生之中最幸運的兩件事，一件是，時間始終無法將我對你的愛消耗殆盡。另一件是，很久很久以前有一天，我突然遇見了你……想盡辦法，用盡全力，堅持不懈讓自己成為一個更懂得愛和被愛的人。每個人都是多了一角的圓，在茫茫人海中尋找和自己性格相配的人，為了愛我們願意去磨平多出的那個角，避免在擁抱時刺痛對方。我們在爰裡學會尊重、表達、直接、積極、妥協、包容、把握、信任……懂得了珍惜、傾聽、分享、犧牲……在愛情中，我們都是淨化自己的超人，扭轉命運，成為一個更懂得愛和被愛的人。有人說愛情會讓人迷失自我。但相反，愛情應該是讓人更好的發現自我。當彼此親密無間，我們得以暴露出內心深處的自我，這是個關照自己內心的契機。愛情裡的依賴、迷戀、抱怨、恐懼，都映射出我們自身的不圓滿。戀愛是一場修行，是追求圓滿的過程，好的愛情是讓我們更好的成為自己。 好的愛情必定是發生在兩個都很懂愛的人之間的， 想要獲得高質量的愛情，自己首先要具備愛 的能力，懂得如何去愛。學習愛、領悟愛的過程也是讓自己變得更好的過程，只有懂得愛才會從愛情裡收穫更多，領悟更多 ，也就會得到的更多。 愛情裡的付出，是必需的，是內心充盈的流溢，是一種能量的釋放。愛一個人就是沒有理由的心疼Ta,憐Ta，寵Ta。愛的特質之一是奉獻，這對於奉獻者來說也是種具大的滿足，這是彼此之間能量流動交融的過程，而不是單純地能量輸出，在這個意義上說，付出也是種得到。 讓自己變得更好，更懂得愛，更懂得如何愛自己，我們才有能力給予別人快樂，才能收穫更高質量的愛情。在愛情上，沒有相互的忠誠，就沒有相互的信任。一個人只要是想出軌，第三者不一走要有多出色有多美，一樣會輕易變心，不是你太差，而是第三者有你沒有的新鮮感。一個只要是內心專一，無論遇到再優秀再好的人都不會動心，不是你太好，而是ta早已經認定今生就你了。說到底，愛貪新厭舊，就不要牽手，牽手了就要從一而終。因為愛情最基本的不止是信任，還有忠誠。愛情和婚姻的基礎是忠誠、信任和妥協。如果一個人非常疼愛你，但卻出軌，那不是愛情，一個人非常重視你，去一直不相信你，也不是好的婚姻，而兩個人看起來很相愛，卻都不願為對方放棄自己部分生活，這更不是長久的愛。忠於愛情，信任愛人，相互犧牲，這才是美滿的愛情和婚姻。感情中最磨人的，不是爭吵或冷戰，而是明明喜歡，還要裝出不在乎。愛，總和自尊捆綁在一起。但自尊絕非高高在上的資態，而是坦誠的面對自己。世人都習貫了扮演一種不屑一切的冷豔。演技越好，離快樂越遠。別藏的太深，幸福會找不到你。愛一個要互相信任；愛一個人要互相理解；愛一個人要多多用心去包容；愛一個人要心胸寬闊；愛一個人要尊重對方的思想和主見；愛一個人要在背後給於支援；愛一個人要坦誠相待，愛一個人不要互相埋怨；愛一個人要放下自己的尊嚴；愛一個人要付出一切；愛一個人要有勇氣去承擔愛的風風雨雨……愛上一個人不難，難的是看清楚了一個人卻仍然愛著他。婚姻、愛情、感情，都要經營。愛情就是相互忍，彼此真，過一生。信任如同一個一歲小孩的感覺，當你將他扔向天空的時候，他會笑，因為他知道你會接住他，這就是信任。婚姻它需要察言觀色，需要審時度勢，需要運籌帷幄，需要居安思危，需要避輕就重，需要忍辱負重，需要面對瞬息萬變的局勢隨時改變策略……一句話，婚姻、愛情、感情……都需要用心經營。一段美好的愛情，一定是雙方的共同努力，彼此彼用心經營。我對你好，你便對我好，你對我好，我便對你更好。你對我不好了，我卻停不住了，願每個人都這樣想，也這樣做。真正的愛情不是利已，而應該是利他的。是我為人人，人人為我，而不是人人為我，我為人人。願每個人都這樣想，也這樣做。一切的改變，首先從自己開始。願每個人都這樣想，也這樣做。