從臨床工作轉到健康管理這個領域也有三四年了，越發覺得，原來自己活了那麼多年，卻是把生命的實質和重點本末倒置了。

當我第一次看到這張圖片時，我是深深的被震撼了！

我們通常都會去爭取成功，社會意義上的成功，功成名就，事業有成！強壯我們的智商，情商，財商！

卻唯獨很少有人關注“健商”!

健商，是加拿大醫學專家謝華真教授提出的，它代表一個人的健康智慧及其對健康的態度。

聰明人：增值健康，輕輕鬆鬆100歲！

明白人：保值健康，不輕不松80歲！

糊塗人：透支健康，病病歪歪60歲！

愚蠢人：損害健康，英年早逝40歲！

一點都不幽默好笑，反而聽完覺得酸酸的。

但事實真的如此，不關注健康的去拼事業，即便事業有成了，身體卻毀了，甚至命都沒了，這些財富又有什麼意義呢？

倒不如有松有緊，從從容容做事，即便發展的慢一點，耐下心來，帶著對生活的享受和樂趣，帶著和家人的感情和陪伴，既不讓生命之旅匆忙錯過了風景，也不讓妻兒老母望眼欲穿，也依然可以收穫事業和財富！

當同齡人已經化為墓碑時，我們卻依然堅挺的在公園裡散步，這時候，擁有的一切才真的是自己的！

這或許才是真正意義上的大成功！

學習一點心理學知識，調整好心態，可以讓人更加高效做事，以及巧妙和諧處理人際關係，做到事半功倍，才是如虎添翼！減少時間成本精力成本，提高效率，或許才是成功的最佳捷徑吧。

不容置疑，健康是最重要的，沒有良好的健康，哪來的事業作為基礎，沒有好的事業，當然何以為家，事業同等重要，正在為自己事業懵懵懂懂的自己，在黑暗中摸索著，前進著，生命在於運動，健康從運動開始。兩則關係不矛盾，做好自己的事業，保持良好的健康。

健康是事業的保證，雖然很多人都這麼說，能真正做到的卻很少。因為很多人為了生活不得不做出犧牲，而最直接的犧牲就是健康。身體是革命的本錢，說這話的人往往是功成名就的人，他們有資本說這話，也只有事業成功了才會注重身體健康，那些生活在社會底層的勞苦人民，基本的生活保障都沒有，拿什麼來談身體健康！