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  • 1 # 知足常樂273298521

    如果想用開水泡蛋花湯,要先把雞蛋打在碗裡,攪勻,再用燒開的水衝,邊衝邊攪,蛋花湯衝好後,再加一點紅糖或白糖,看自己的喜好,也可加入餅乾,或麥片,或桃酥,芝麻糊等等,可做早餐的食物,是上班族或時間緊不能做飯人的選擇,如果有時間,建議還是應該做飯吃最好,因為攪衝的雞蛋湯畢竟不太熟。

  • 2 # Xyz薛玉重

    按照我自己的做法供你參考:

    把洗靜的雞蛋開啟放入某一容器裡,(不要攪拌,攪拌後沖泡容易成粥。形成不了蛋花)然後用開水沖泡,邊衝邊攪拌,要蛋花大一點,攪拌速度慢點,要蛋花小一點,速度快一點。(也可加入少量白糖,因人所需)攪拌後蓋好,1一2分鐘就可用了。

  • 3 # 雲夢蒼生

    開水沖泡蛋花湯是一款簡單方便的食材食用方法,由於其具有清火潤燥和止咳潤肺的功效而廣受人們的喜愛。

    要做好蛋花湯要有正確的方法才能保障其湯清蛋花漂亮。

    第一步:把雞蛋放於75度以上的開水中浸泡大約一分鐘左右,這樣便於殺死雞蛋上的細菌。

    第二步:把雞蛋打碎放於經開水浸泡過的碗中,用筷子順一個方向把雞蛋攪起有泡泡為止。

    第三步:用開水倒入攪好的蛋液中,並用筷子攪拌。想蛋花大慢攪,蛋花小就要快攪,並蓋上燜半分鐘左右。

    第四步:把衝好的蛋花湯放於開水鍋中幾分鐘進行巴氏消毒,使蛋花湯食用更安全。

    要喝到別樣的蛋花湯,可以加上冰糖能潤燥清火,加上蜂蜜能止咳潤肺,加食鹽及紫菜更具營養。根據各人食用需要自己選擇。

  • 4 # 話情治傷有問必答

    首先準備好雞蛋一個。準備好開水,開水的溫度一定要在80至90之間,這樣沖泡出來的蛋花才能鬆軟可口。把備好的雞蛋,開啟放入容器中或碗中。同時注入開水沖泡,再用湯勺輕輕攪拌雞蛋,使雞蛋全部鬆開即可。想吃甜食的朋友,可在衝蛋花前加入白糖於碗中。對老人或身體虛弱的人群,可加入少量豬油同時食用,辦法同加糖一樣,在沖泡前放入。沖泡的蛋花方便食用,節省時間,最適合上班族人群。同時沖泡的蛋花還有清目,治療身體脫虛等……。

  • 5 # 情感分析專線

    先把雞蛋打碎,然後放上調料,以個人口味放上調料,常見的是蔥、鹽、芝麻油等,接下來用剛燒開的溫度100度的開水倒下去攪拌,略等2分鐘即可食用。方便快捷,要注意必須要用剛燒好的開水。

  • 6 # 非誠勿擾179981985

    蛋花湯是一個簡單易做的快餐食品。它有色澤鮮亮增進食慾,補充能量緩解疲勞,美容養顏的功效,深受男女老幼的喜愛!

    開水直接沖泡:是最簡單的方法,把碗或其它器皿用開水衝一下,雞蛋打入碗裡,用筷子攪拌均勻,開水直接沖泡,放入白糖或鹽、香油即可!注意事項,衝入開水後不能攪拌,攪拌會形成小顆粒狀態!

    紫菜蛋花湯:

    1:雞蛋加點鹽,攪拌均勻。

    2:紫菜洗一下,撕成小塊。

    3:水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。

    4:為了使蛋花比較嫩,鍋蓋蓋上熄滅火等半分鐘後再開啟。

    5:加入洗好的紫菜,加點鹽,香油就可以了,有蔥花也可以稍微放點。

    蛋花湯的種類很多,做法大進相同!要想做出既好看又和吃的蛋花湯,與食材、輔料的搭配有直接的關係!有清湯蛋花湯、紫菜蛋花湯、西紅柿蛋花湯等,可以搭配許多的食材,做出的品味也盡不相同!

  • 7 # 玲玲美食家

    雞蛋是我們日常生活中每家每戶都不可或缺的一道菜餚,雞蛋也有很多種做法,比方說,蒸蛋、荷包蛋、炒雞蛋、雞蛋打湯等等,那蛋花湯怎麼做呢?

    首先,準備好兩個雞蛋,一個番茄,香油,香菜,蔥花,先將雞蛋打碎到瓷碗內,用筷子攪拌均勻待用,番茄切成蒜子狀,鍋內水燒開,然後一邊攪拌雞蛋,一邊成圓形到入雞蛋,切記,倒入雞蛋時,不要直接倒入,因為雞蛋在鍋內很容易結在一塊,一定要在鍋中心靠外側成圓形慢慢倒入雞蛋,這樣才能有薄薄的雞蛋花漂起來。最後放入番茄,放入鹽,雞精,水再開就可以盛起來,之後放入香油,撒入蔥花,喜歡香菜的可以放點香菜。

    還有一種做法就是衝蛋花,我記得小時候媽媽每天都會衝一碗雞蛋花給我喝,特別好喝

    做法也很簡單,首先準備100度的水,瓷碗用開水消毒,雞蛋打入瓷碗內,攪拌均勻,然後一邊攪拌雞蛋,一邊倒入開水,慢慢的就形成了一碗蛋花,最後加入白糖,在攪拌均勻,這樣雞蛋花就可以喝了,非常好喝,喜歡的朋友,可以自己在家裡製作,切記雞蛋最好是本雞蛋,市場上買的那個雞蛋,最好不要衝蛋花。

    總之,雞蛋的做法很多,在全世界範圍內都有,是生活中必不可少的營養補給品,蛋白質的含量也很高,並且蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,十分適合體質虛弱、營養不良、貧血、嬰幼兒食用,且也能起到補腦益智的作用。

  • 8 # 贛南資訊資深專家

    開水沖泡蛋花湯要想嫩滑、爽口,一定得加入的一點澱粉才行。做法如下:

    1,雞蛋兩個洗淨後敲入湯盆中,加適量的植物油、鹽,蔥段碎末,用攪拌器或筷子攪勻成蛋液備用;

    2,將適量水澱粉從鍋邊倒入燒沸的開水鍋裡;

    3,水開後(不是沸騰後),把1小勺開水舀起衝到裝蛋液的湯碗中,攪拌幾下,然後再把沸騰的澱粉水溶液衝到裝雞蛋液的湯碗中,加入幾片易熟的青菜(如菠菜),再加一些蔥花、薑末,用筷子攪一攪即可食用。

    特別提醒: (1),加適量水澱粉可使蛋花嫩滑、爽口;(2), 先用一點開水衝蛋液以後,再用沸水衝蛋液,可使蛋花湯沒有泡沫。

    如果愛吃甜蛋花湯的,可加蜂蜜,白砂糖沖泡,要想營養更豐富,可加麥片,奶粉適量沖泡。

  • 9 # 粵西妹在廣州

    簡單直接的蛋花湯:

    1.準備兩個雞蛋,蔥花,碗,鹽,香油。

    2.雞蛋打入碗中,水燒開倒入碗裡面,邊倒邊攪拌。

    3.攪拌後放置兩分鐘再放入蔥花,鹽,香油即可。(也可以放入白糖)

  • 10 # 雲門道家養生

    這個太簡單了,是人都會啊!

    首先把水燒開,再把雞蛋敲開,用一個碗裝住蛋,再拿一雙筷子把蛋攪勻,再看你是喜歡舔,鹹,酸等等口味。加進攪勻的蛋裡,再把開水倒進碗裡,同時用筷子攪動就可以了!

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