年青時就養成了晚上看電視和閱讀的晚睡習慣，早上睡醒了又不想起床，戶外晨練又不好，後來又上年紀了就不妨躲躲懶吧，只要當天無要緊事需早起，便每日早醒後趁機在床上作自我按摩鍛鍊、再看會兒手機新聞，經常磨蹭到八點後太陽巳高高昇起才慢騰騰的起床。

俗話說得好，越睡越懶，因為人在睡眠中，大腦進入休息狀態，大腦的興奮細胞分泌減少，導致早上不想起床，這也是一天中發生情緒低沉的時候，但是過了那個時間點，大腦的興奮細胞分泌恢復正常狀態，人的精神狀態也變得越來越好，這是每個人都有的，屬於正常現象。

最近確實有點不想起床，要睡到很晚，而且起的很不情願，可能是最近太累了。

我一直有一個很規律的作息時間，每天十點左右睡覺，早上六點左右起床，起床洗刷完開始看書，時間差不多了去吃早餐。

但是最近早上總是起不來，雖然還是十點左右睡覺，但是起床的時間一天比一天晚，有時候甚至能睡到八點，然後直接就吃早餐出門了，根本就沒有時間學習看書。

也許跟最近的焦慮有關吧，晚上開始失眠，總是很難入睡，而且睡得不深，有一點動靜就能醒，這讓我更加焦慮，彷彿形成了一個惡性迴圈。

可是有什麼好辦法能解決一下自己的焦慮呢？我不得而知。

＂被窩＂究竟是個什麼窩？

這還真是個很實在但不曾細想過的問題。那你還不馬上鑽進被窩裡好好想一想。腦仁疼了吧！我先說：

當然是安樂窩。這你肯定是笑讚的。平時吧，在鬼催般的上班節奏裡，賴床總是賴到最後一刻，但想到不上班不幹活咋行呢，立馬翻身起床，手忙腳亂地穿衣蹬鞋，火急火燎地奔向單位，那心情還用說嗎，就四個字：不情不願。不過啊，到了節假日，可就享福了。那個被窩裡，有暖春，有襲香，有憧憬，有殘夢，有蜜愛，有私聊。任時針嘀嗒，我自偷閒；任日行當午，我卻自在。或豔夢不斷，樂於其中；或隨手翻書，獨入別境；或持機瀏覽，網際衝浪；或相擁美人，溫柔鄉里。當真是實實的幸福，滿滿的愜意，美美的享樂時刻！

但是，賴床過度呢，那可就壞了，＂安樂窩＂就會變成＂害命窩＂。你想呵，一日之計在於晨，經常賴床不起，豈不是白白浪費了大好時光，白白揮霍了生命。難道忘了嗎，時不我待啊！這個慵懶的樣子，是你不該有的消沉，不該有的散漫，使你在安樂中懈怠精神，在安逸中消磨鬥志，不知不覺中耽誤了年華，丟棄了追求，忘記了奮鬥。這不就是死於安樂嗎！還有呢，經常賴床，你的蠻蠻腰、圓圓肩、細細頸，必定會生出病來，床將變成＂病床＂，這不就是樂極生悲了嗎？

因此，我們得把握好：享樂本無過，賴床應有度。

親愛的朋友，你怎麼想怎麼看的呢？

每天早上，沒人敢喊我起床，因為他們受不了我的抓狂。

早上鬧鐘響起的那一刻，想起又要起床，總想給它一巴掌。

只有處在起床與賴床的思維臨界點，我才知道此刻我對床的熱愛超過一切。

我的身體和心靈已經和床緊密的連在一起了，在床上的時候是我最放鬆的時刻。不僅消除了我的疲勞，還能讓我做一個美夢。每天叫醒我的不是鬧鐘，而是為了更好的生活的責任。加油！

當做的夢沒有結局就醒了真火大了。

昨晚做了一個長長的夢:辛勤地種上藕苗，待收穫時，用腳感受那厚實，圓滑的蓮藕，突然，從底下竄出一條特大的蛇 ，它神態兇猛，恨不得一口把我給吞了，連滾帶爬的，全身都是泥巴的我躲在一個漆黑的地下室，那有兩個長髮飄飄的女子，看不清長的是何模樣，大概能區分一人穿一身黑長裙，一人穿一身白長裙。媽呀！原來此二人走路無聲，說話完全用眼神交流，不知今日是何年，話說昨日已幹年，這貨不是人啊 ，那蛇尚有形，無形的貨豈不讓人心跳加速，兩眼一瞪。這時，周圍突然響起了雜亂有力的腳步聲，莫不是發現了那巨蛇?咦，那二貨也不見了；我趕緊跑了出去，追上大部隊，所謂人多力量大，這不，膽子也滋滋往上漲。當眾人舉著匆忙間從家中帶出的扁擔，鐵鍬，鐮刀等居家工具，大聲地討伐那突來乍到的巨蛇 。難道夢中的人都比較傻B，那蛇也顯得較為呆萌，居然能夠進行言語交流?反正不在同一頻道上的我不知他們與它之間達成了什麼協議，最後的結果居然是和平相處！

但人心的醜陋是你我都無法預料的，他們已在私底下商量對策如何對付巨蛇，可憐的我又四處逃跑，在無情的對待下，那巨蛇變得更大更壯實了，整個給人的感覺怪陰沉沉的，簡直無法對視。

從那之後，那地方日夜無光，哀怨連連，突然發生了一件怪事……然後我就醒了