一方面是父母的原因，孩子考試考得好父母就給孩子好多試題，壓著孩子做，沒有業餘的時間。孩子考試考不好，父母就會責罵我們，報很多的補習班給我們上。學校裡，老師每天都有很多作業，導致學習壓力很大。

學習壓力特別大，這種情況跟平時的負擔有關係，一定要注意休息，無論學習壓力多大，必須要保持充足睡眠，不然學習質量更低，保持學習質量，注意學習時間，不要過度疲勞，如果身體過度疲勞，學習壓力特別大，容易適得其反，容易影響到具體的成績，建議還是適當休息！

透過其他的一些娛樂專案和其他的方式來緩解一下自身的壓力，比如聽音樂，看電影，適當的運動，找朋友聊天等，都有能有效的排解自身的壓力，可以適當的做一下體育運動，既可以緩解壓力，也可以讓身體的機能得到有效的提升，一味的學習並不是一種很好的方式，要注意勞逸結合。

無非是家長望子成龍的心情太過急迫了。

孩子，你不要覺得：“啊! 我還有這麼多的事要處理! ”是的，沒錯，你或許將要處理的事還有很多，但不要忘了，你並不是在同一時刻去處理噢，而是一件一件地去處理，所以，無論事情再多，其實，可以直接這樣說：你需要處理的事，“永遠都只有一件事。”呵呵，那就是“當下”的那件事，我們總是要處理好一件事，再去做另一件事呀! 而在你做那件事的當下，不就只有一件事嗎？可是，壓力大的人，往往就是把自己要做的N件事——打包! 然後用這個包去砸自己、壓自己，怎能不累了？ 所以，請記住：你的每個當下，需要做的事，永遠都只有一件! 要是你能明白這個道理，那麼，你就可以跟壓力說“再見”了。 另外，孩子，怎麼讓自己喜歡上學習呢？或者說，怎樣培養自己對學習的興趣呢？首先，你需要調整自己的心態——不要把學習看成是自己當下不得不完成的“任務”，明白嗎？而是，你要認識到學習文化知識對塑造自己的積極意義和必要性，然後，你把在學習中所遇到的難題，當成是在做遊戲的時候，所需要克服的關卡，就像在攻克難關一樣，心想：“哼哼！小樣！你這個小問題，我難道還攻克不了麼？”有了這樣的好心態之後，剩下的就是在課前課後，一定要將所學的知識基礎打牢固，這樣的話，考試就會覺得跟做作業一樣的平淡無奇。 以後，在考試前，很對人會說：“我去！考試啦？”而你就會倍感輕鬆地說：“我去考試啦！”在考試結束之後，很多人可能會說：“我考(靠)！完了！”而你就會輕鬆地說：“我考完了！”哈哈哈哈！ 孩子，願你開心地學習，謙虛地生活，熱心地幫助其他的同學，平靜地面對自己的成功。

在當今快節奏生活的前提下，各行各業，每個人都感覺壓力山大。

學生感覺壓力山大，原因不外乎如下幾種：

1.來自家庭、親朋好友的壓力。

2.來自社會、學校、同學的壓力。

3.來自自身的壓力。

上述壓力中產生的學習成績、升學、考研、出國留學等問題，給學生帶來了沉重的心理負擔和巨大的精神壓力，需要對學生進行適當的心理疏導。

你好！所提的這個問題，已經不是一個新鮮的話題了，但又是一個永不過時的問題。很多人以其他方式多次提問過，用的詞語一般就是“學生的課業負擔重”或者是“應試教育帶給學生的壓力”等等。作為一名小學教師，我從以下三個方面作以闡述。

我們知道現在各個學校了都存在著激烈競爭，都有升學率的對比，雖然小學階段不像初中、高中那樣重視考試分數。但是學習的課程和作業，以及各種型別的文體活動，五花八門的檢查評比，對學生來說仍然負擔很重。所以，上課、作業、考試、活動，堆積成了學生背上的一座無法擺脫的大山。

現在每一個家庭的父母都存在著望子成龍、望女成鳳的觀念。不管花多少錢都要讓孩子學好，不單是在學校裡讓孩子學好各門文化課，還會掏高費讓孩子參加各種文化知識的培訓班，校外的各種興趣特長班等，平時孩子在學校上課，星期天、節假日還要參加各種名目繁多的校外培訓班。無窮無盡的學業任務，可以說父母的希望，無形中演變成了壓在孩子頭上的第二座大山。

我們知道現在大學畢業生就業很困難。即便是本科生，甚至研究生想找一份理想的工作都不太容易，所以整個社會高學歷、高技能的人才越來越多，那麼學生在校期間不能夠上名校，不能夠取得優異的成績，不能掌握一技之長，出了社會就會被人看不起，也沒有文憑、資質謀取一份舒適、待遇高的工作，就會生活在社會的底層，所以對於絕大多數沒有官二代、富二代、星二代背景的普通人家子女，改變命運的唯一途徑，大多都是透過上學來實現。那麼這就是壓在學生心頭的第三座大山了。

總之，當前從小學到大學生普遍感覺到壓力很大，無論是心理，還是身體；既有內在的原因，也有整個社會的大環境，尤其是現行的教育機制。這樣的情況勢必長久持續下去，成為中小學教育的常態。

以上是我的幾點粗淺見解，與你共勉。關注“王老師教語文”，與您一起深入交流、探討中小學教育的熱點話題，和閱讀、寫作知識。

哈哈哈，不是現在的學生壓力大。在應試教育的體制下，學生的的壓力從來都很大，要不怎麼會有“分兒、分兒，學生的命兒”的口頭禪呢？！

和過去有所不同的是，六十年代中期以前，並不是所有家庭都盼望著自己的孩子能上大學，自己學習好的自己努力考上大學。大多數家庭的孩子，長到一定年齡就參加工作養活自己，那時大多是多子女家庭，父母為了生計對孩子的期望值並不太高。

七十年代末國家恢復高考制度以來，情況就大不一樣了。一是家庭生活日趨見好，二是實行了計劃生育。家庭經濟條件好了，孩子少了。所以，能讓孩子考上大學成了所有家庭的心願。

到如今就更帶樣了，孩子從上幼兒園開始，家鄉都得接送，上小學起就開始陪著孩子寫作業，送孩子上各類輔導班……

競爭壓力從學校到家庭，最後直接落實到孩子身上，學生的壓力小的了嗎？！