如果只是很累，或許是壓力大，工作多。如果還很煩躁的話，大概是心裡有事情吧。

如果能發現問題，解決問題是最好不過了。不過，他大概不會說出來，就要靠自己的細心發覺了。如果不能，告訴他你相信他，一定可以度過現在的困難。男人麼，沒什麼比激勵更有效的了。當然，體貼的照顧他的生活，心情。

曾經有人說，男人就是永遠都長不大的孩子。

確實如此男人，天生就有探尋秘密，和勇往直前的精神。

但是如今，社會形勢所迫，加上家庭因素所累，讓每一個男人生活的越來越辛苦，承受的也越來越多，簡直如同是一座座，一眼望不到頭的高山，壓在了男人的肩膀上，讓他喘不過氣來。女人經常想當然的認為，男人今生新的不會計較得失，不會在乎細節。

其實這是錯誤的男人和女人一樣，你也會有焦慮，也會感到疲憊，甚至也會精神崩潰。他們也需要關愛。

其實，自己的男人說累了，說沒希望，只不過是一時的抱怨，他正需要的，是來自家人的支援，和來自愛人的陪伴。

作為女人，你其實不用做太多，只需要一句安慰的話，一個安撫的抱抱足以。

一句今天辛苦了，今天休息一下吧，或者是最基本的，我陪在你身邊，這都可以讓一個男人得到最大程度的安慰和鼓勵。

這個問題分兩種情況

一種情況是生活或者工作上壓力很大，累！你可以抱抱他安慰他說:別那麼拼，健康快樂最重要。

二種情況是他對你冷淡了，找藉口說累，多半是敷衍你，不想繼續的意思，那你要給他一點空間，看他是不是還找你？...

我的回答是自己的經歷所答，希望幫到你

能夠提出這樣的問題，說明你男朋友在你心裡很重要，而你不知如何去做，去鞏固你們的關係。

男朋友對你說很累，其實就兩方面，一方面是身體累，一方面是心裡累。

身體方面的累，他從事什麼工作，是不是真正體力勞動方面的工作，那麼你就應該理解他，在一起時給他捶捶背，按按摩，叮囑他晚上睡覺前用熱水泡泡腳之類，要用心去關心他，讓他感覺到你的體貼，愛意。

心裡方面的累，一般他不會和你直接說出來，比如工作上的事，或者生活中的事，還有就是和你在一起很累。這三方面就是心累的原因。你要逐一分析。

工作上的累和日常生活中的累還好說，你可以多陪他聊聊天，講一些笑話逗逗他，讓他放鬆一下心情，也可以聊天的方式讓他說出了不可以累的方面，可以給他參考一下建議。開導他生活本來就是苦惱多，不管怎樣你都在他身邊。讓他感覺到你是他的後盾。

最後一種，是和你在一起累。那麼你就要做好心裡準備了，你們之間是不是有什麼誤會，或者他對你哪方面有不滿。你要先自己反省一下了。

反省過後，還是沒有找到問題所在，那麼，你就要和他談談你們之間的關係了，讓他給你定位，你到底在他心裡是什麼位置，他想要的是什麼樣的她，你再告訴他你心裡他的位置，你想要的是什麼樣的男人。

兩人都講明確了，對誰都有好處。你也就知道他到底是怎樣的累，也可以安慰他的累，鞏固一下你們的關係。

現在人人工作生活壓力都大，有時覺得累也很正常，說出來總比憋在心裡要好，所以這一點題主不需要想得太多。

當前不要一直問男友，給他一點空間和時間，讓他自己先消化。然後多關注下，看看他的累是什麼原因造成的，一般有四種：

一、身體累，是不是沒有休息好？這時就需要女友的體貼溫柔了，多做點美食慰勞慰勞，與他多聊聊天，開開玩笑，早點休息，保證睡眠質量。

二、工作壓力大造成的累。可能工作中碰到的問題比較棘手，所以想找個人傾訴下，需要安慰。對於他來說，你就是他最信任的親人，這時不需要跟他長篇大論，只需要做好傾聽者就好。如果他願意說，就好好聽，適時給點安慰和一點建議。如果他不願說，那就靜靜地陪著他，哪怕給個擁抱就夠了。

三、兩人的相處累了。有時因為工作，根本無法顧及感情中的問題，相處久了，褪去了新鮮感，他們要麼覺得自己的伴侶要求太多，要麼就覺得自己和伴侶實在是性格不合，根本無法相互理解。

雙方在一起，會隨著時間呈相反的趨勢發展。男人的感情會由濃烈轉為平淡，而女人會由不在乎漸漸變得重視，因此越到後面，大部分女人更想去約束男人。而男人都有自己的生活，也有他們自己的方式緩解壓力，誰都不願24小時被人管著。

如果題主是個控制慾比較重的女友，就要認識到自己的方式，適當給男友一些私人空間，同時把精力也放在提升自己上，兩人的相處不是靠拉攏，而是靠吸引。

四、男友出軌，想冷處理，逼你分手。如果是這種情況，那就直接分手，畢竟心都不在了，留著人只會兩人俱損，沒必要。