經常陪伴孩子，陪孩子一起玩智力的遊戲或玩具，鍛鍊孩子專注的思考能力，同時父母要適時表揚孩子，讓孩子有成就感，鼓勵他更認真努力的去完成某一件事情。

要經常帶孩子親近大自然，鍛鍊孩子的觀察和探索能力，讓孩子健康的成長。總之最重要的還是家長的高質量陪伴和正確的引導。

一：提供不破壞寶寶注意力發展的家庭環境 比如當孩子在專心做一件事請的時候，家長儘量不要打擾到孩子，在孩子進行完之後在進行交談。 每次給孩子提供的玩具也不要太多，以免造成孩子無所適從而分心。

二：鍛鍊專注力的玩具和遊戲材料 促進寶寶注意力發展的玩具盒遊戲，比如像七巧板，積木，拼圖形之類的是適合所有年齡段的玩具，可以讓寶寶充分的發揮想象力。 在寶寶玩積木的時候,特別提醒大家不要著急去指導孩子怎麼去搭建,讓孩子自由自在地發揮想象力,在不斷的推倒重建的過程中,孩子建立對起空間關係的認知,也享受到了遊戲的樂趣。

我家孩子之前就是利用這兩種方式來進行專注力的培養的，後來還參加過火花思維的課程，孩子比較喜歡，效果挺不錯的，是對孩子思維能力，專注力，學習習慣，計算能力的綜合培養。

我自己是一線語言老師，孩子的注意力容易分散是很多家長和老師頭疼的，但你看到孩子有注意力特別集中的時候，那就是玩喜歡的遊戲或做他們愛做的東西時，你想分散他都不行，簡直就是沉浸進去了。

所以找到孩子的興趣點和興奮點，是讓孩子注意力集中的關鍵，當然這對老師和家長的要求很高 ， 所以針對語言學習我的方法是:

1.遊戲中學習。

2.練習中學習，大部分孩子喜歡動手，不喜歡坐在那兒聽照本宣科。

3.多用有趣滑稽的笑話故事卡通讀本。

不管大人還是孩子都喜歡好笑有趣的事，特別是孩子，他們天生喜歡自娛自樂。

不管用什麼方式，只要我們知道學習目的，把它當那根風箏線抓著就行，孩子在快樂中學習，效率更高。

4.孩子容易疲勞，學了一小時一定要放鬆休息。

5.人對沒有變化的工作往往會走神，就像在高速開車一樣，所以要聽，寫，讀等輪換，就能注意力提高。

父母要多觀察孩子的特點，總能找到適合自家孩子集中注意力的方法。

我的大寶8週歲上二年級了，數學老師說她是班裡少數上課時注意力能集中半個鍾以上的學生，在家搭積木的話也能連續工作2個小時，看書如果沒有大人提醒的話也可以連續看上2個小時，畫畫也可以專注1小時以上，就是怕眼睛工作太久容易近視，所以要經常提醒不能過度用眼。

目前來看，我家大寶的專注力還算不錯，回顧大寶的生活點滴和多位養娃達人的良言，我覺得培養兒童專注力可從以下兩點著手：

①、0到7歲是兒童專注力養成的最關鍵時期，兒童在玩耍或探索時儘量不要打擾。比如兒童在玩新玩具、玩沙子、玩水、看書等活動時，非常專注且興奮，這時大人最好不要在一旁一會說要不要喝水呀？一會又說穿多一件衣服，不要坐在地上，不要弄髒衣服，快叫叔叔阿姨………等等，這時我們只要提供安全乾淨的環境讓他們自由探索不嘮叨不干涉最好。專注力是我們人類自帶的或者說是與生俱來的一種能力，它在7歲以前形成，只要在孩子認真工作的每個時刻，大人儘可能不破壞、不打擾，專注力就可以形成。

②、藉助一些工具可以培養兒童專注力。都說專注力是渾然天成的，但我們也可以藉助一些玩具、書籍等工具提供兒童專心工作的環境和條件，讓孩子耐心持久地探索，這也是個不錯的方法。比如給孩子買一些專注力訓練書，就是找不同，找出奇怪的地方，走迷宮等等一類的書籍，能幫助孩子持久地集中注意力。再者，拼插積木也是個不錯的選擇，它能教會孩子識圖，訓練孩子手部的協調能力，關鍵的是孩子還能專注幾小時地工作！但是選積木也是關鍵，要選擇材料環保無異味的，不傷手的，還有就是男孩偏愛飛機汽車輪船坦克一類的，女孩偏愛公主城堡美食屋之類的，選擇孩子喜歡的主題積木能讓他/她玩得更嗨，專注力的培養就水到渠成啦。

孩子的注意力非常重要，是良好的學習習慣的重要方面。那麼如何從小培養孩子的注意力呢？

首先，要營造一個安靜的學習環境。安靜的學習環境不僅指孩子學習時，家裡安靜沒有聲音。更重要的是當孩子做作業的時候，家長要能無聲地陪伴學習，而不是帶著耳機看電視、玩手機。還有就是，孩子的書房或者學習的地方除了書還是書，不要放其他吸引孩子注意力的物品，包括玩具、畫報、電視、電腦等等。

其次，培養孩子堅強的意志品質。告訴孩子做事、學習集中注意力的重要性。鼓勵孩子學習時，心無旁騖。嚴格規定孩子作業完成了才能玩。當孩子集中注意力做好一件事時，家長要及時給予表揚，不斷強化孩子集中注意力的意識。

最後，如果孩子注意力很難集中，家長可以陪孩子一起遊戲的方式訓練孩子的注意力。比如找不同、複述故事、玩迷宮、拼圖等。