小兒便秘一般分為先天性和後天性。先天性多數為病理性腸道發育異常引起，出生就有便秘腹脹，而且症狀嚴重，這種情況可能需要住院手術治療。另外就是後天的功能性便秘，原因多見於飲食因素，脾胃虛弱，菌群失調胃腸功能紊亂等。嬰幼兒大多都屬於功能性的。

大多數小孩屬於脾胃虛弱，飲食不均衡易出現便秘的型別。如果小兒出現後天性的便秘，我的經驗主要透過以下的一些方法進行調節，堅持一段時間，小兒便秘情況肯定會有所改善。

首先調整飲食結構。小的時候就給他榨蔬菜汁和水果汁，大一點的時候就每天讓他必須吃多少蔬菜和水果。做到飯可以適當剩餘一點，但我給他分好的蔬菜必須吃完。但說起容易做起來挺難的，小孩很容易偏食，再加上家人溺愛，我們操作的過程中會遇到了很多困難，不過儘量克服困難，使大部分蔬菜都能吃。水果主要吃含纖維素多的水果，如香蕉，蘋果，火龍果等。

在吃蔬菜的同時每天一定要讓小孩和足夠量的水，增加腸道的潤滑功能。這個也很重要。

第二點建議是輔助小兒推拿。主要的方法是捏脊和摩腹。捏脊主要沿著脊柱兩側，以適當的力度四指捏起脊柱兩側的面板從下往上推。摩腹主要是以肚臍為中心，順時針按摩腹部大概100次。這兩點記住都是在空腹情況下進行哈。

第三點建議就是針對便秘的小孩適當用一些益生菌，增強腸道菌群活性。小時候我就加在牛奶裡，大一點我就直接溫水空腹給他喝。當然也不一定必須食用藥物類的，在小孩能喝酸奶的時候我就堅持讓他喝酸奶，我們家小孩挺喜歡的，這個效果也不錯。

最後一點建議就是讓小孩每天早晨起床就去蹲一下廁所，即使他沒有便意。這樣做主要是讓他定時給大腦傳達排便的訊號，讓身體形成條件反射，建立生物鐘。以後形成習慣後一到清晨，大腦自然就會下達排便的指令，這樣也很好治療便秘。

以上就是針對小孩便秘採取的一些方法，希望對大家有幫助。

引起嬰兒便秘的原因有很多，需要監護人注意去區分。

母乳寶寶，如果媽媽飲食過於辛辣，沒有攝入足量的水果蔬菜，這樣孩子也會產生便秘的症狀，當然寶寶注意調節飲食後，寶寶的便秘一般會很快改善。吃奶粉的寶寶，可能會因為奶粉不適應引起便秘，這種情況可以適當多喝水來緩解，如果便秘不能改善可以適當新增一些益生菌調理一下寶寶腸胃，也可以考慮給寶寶換奶粉。

還有一種情況就是，寶寶剛開始新增輔食的一段時間會很容易出現便秘的情況，所以新增輔食時要注意給寶寶新增適量的蔬菜泥喝水果泥來促進寶寶腸胃蠕動。同時，寶媽可以適當給寶寶揉肚子，小月齡寶寶要適當練習趴的運動來幫助腸胃蠕動。

寶寶出現便秘的話一般原因分為兩類，一類屬功能性便秘，主要吃的食物蛋白質含量過多而糖類不足，大便乾燥導致便秘。像有的奶粉中含大量的酪蛋白，糞便中含鈣皂過多不能溶解致糞便增多，容易便秘。再就是寶寶有時候吃的過少，經過消化後，腸道中的餘渣少，大便減少；奶中糖量不足使大便乾燥。這種只要給寶寶足夠的奶粉和食物便秘就回隨之改善。還有就是腸功能問題，由於排便不規律，排便反射形成減弱或不形成；腸肌鬆弛而便秘。某些能使腸壁肌張力減弱、功能失常的藥物或疾病以及交感神經功能不正常均可致便秘。

還有一類為先天性腸道畸形導致的便秘，這種便秘透過一般的調理是不能痊癒的，必須經外科手術矯治。絕大多數的嬰兒便秘都是功能性的。可以給寶寶服用益生菌調理，益生菌一定要溫水沖服，除非特別厲害否則一般不建議給寶寶用開塞露

我們要分清孩子是不是真的發生便秘，有的時候便秘是很難分辨的，有時候孩子2~3天沒有排便，也算不上便秘。要是吃的少又哪來的便便。

便秘有哪些表現呢

新生兒每天大便過硬，而且少於每天一次。

大一點小孩3~4天才排一次便，大便體積大又過硬，而且排便很困難。

嚴重時會伴有輕微的腹痛或是一陣一陣的腹痛。

平常便秘形成的原因有哪些呢？

1、和食物有很大的關係。吃多了油炸的食物(炸雞腿、麻花)，會引起寶寶上火，大便過硬而造成便秘。

2、孩子有憋便的習慣，因為孩子在剛學習獨立上廁所時，在外面旅遊對不熟悉的廁所會不願意排便，長時間憋便進一步加重就形成了便秘。

建議經常便秘的孩子多吃高纖維的食物(大豆、西蘭花)水果(西梅、梨)，增加每天水的攝入來幫助孩子緩解便秘。

由於嬰幼兒先天稟賦不足，運化功能較弱，後天在飲食方面行為不良等。或飲食不節，餵養不當，脾胃虛弱而運化失健，傷津耗液，臟腑失養；哺乳期較短母乳哺食早斷(母乳餵食最好在八個月以上，這樣對孩子成長中有較好的抵抗能力，體格較健)，在飲食中比較單一，食物過燥，水份補充不足導致…。