臉僵那是因為擺拍的結果。因為攝影師要對焦讓你別動，所以等他拍你時你臉僵了，表情呆板目光呆滯，這不能全怪你。你事先要跟攝影師達成默契，讓他準備拍時喊一二三，這樣你有個心理準備，知道他快要拍時，你趕緊眨眨眼睛動動腦袋，等他喊道三時你腦袋回到原位。或者你可要求走動時拍照，哪怕走一步，這樣拍照表情自然些，臉部也不僵。攝影師調好了焦距最好能抓拍你的表情，或者看到你臉僵了讓你活動一下再拍。這些是我的建議，不知能否幫到你。謝謝邀請！

如果用手機拍照的話可認在拍照設定裡面設定“笑臉抓拍"，然後做一個能放鬆心情的互動引起被拍者自然微笑，既使沒有笑拍出來的表情也比較自然，不過幹萬別逗的被拍者大笑那樣拍出來的照片就搞笑了。也可以說一些對口型的詞語比如“茄子"等等，都能取得理想的效果而不至於拍出"僵臉”。

解決臉僵的問題，是拍攝者不像模特那樣，需要什麼樣的表情好看，拍攝沒有自信，或者太拘束，需要攝影師的引導，最簡單的方式，就是抓拍，回頭，跳躍，奔跑都可以，不要太單一，可以讓拍攝者多對著鏡子練習一下

如何治癒“殭屍臉”？

每個人都有自己獨特的表情，生活中也不會有“臉僵”的現象，那為什麼有的人一拍照就“僵”了呢？

其實這是攝影師的鍋。

這類攝影師的慣性思維往往沿襲自上一代人在照相館那種套路，習慣了擺拍，不知道怎麼引導被拍者。

人類對鏡頭的恐懼可以上溯到遠古，山頂洞人看著幽黑的山洞，不知道自己去過為了獵物衝進去，會不會反而被當成了獵物。鏡頭也一樣，人們的恐懼來自於不知道未來這張照片好不好看或者被誰看到。

那麼辦法來了，達到表情自然最快的捷徑就是表情自然。

除此之外，可以嘗試主動引導，比如讓被拍者看樹葉、看流水，或者乾脆閉上眼，或者講個笑話，在對方徹底忘記拍照這件事的時候，找準時機抓拍。