好吃。感覺每道菜都是家常的味道，不浮誇，地道的健康的食材也是他們家的賣點，所以全家老小來西貝吃的很多，圖片我就不上了，大眾點評裡有都是。他家道道菜都很經典，閉著眼睛點也不會錯，但是問題是去的多了，發現沒什麼新的菜可點，希望店方能考慮這個問題。

每次黃米涼糕必點，真心好吃，甜甜糯糯涼涼的。羊肉串也很香。還有那個忘了菜名的，芝麻菜沙拉，有芝士的那個，前段時間下架了，很遺憾吃不到了。別的感覺一般，因為個人口味不同。針對個人口味，我是衝著黃米涼糕去，其它按同行人口味點餐的。

呵呵不咋滴，逛商場看裝修挺不錯的，也有不少人，心想下次來吃一下看看，走進去才看到他們桌子上的菜都好少！得別少，啥烤魚，羊排的。買個麵皮和麵真不咋滴，口味不好，就夠我一個人吃的，就服務還可以，一次不會去了。

西貝莜麵村，無論是餐品的品質，服務人員的服務意識，還有品牌效應，這幾方面我認為已經做到極致了。

還記得之前西貝沒有現在這麼多的店面，餐品的種類還是很豐富的，每次點菜，也是需要頗費一些功夫的，西北菜系，肉類，主食較多，所以兩個人用餐，每次點兩道肉菜加一個主食就差不多了。隨著餐廳開設的越來越多，西貝開始走品牌化營銷，現在的餐品種類沒有之前多了，價格方面也有一定的提升，雖然每次上餐時間很快，但是完全不影響菜品的味道和口感。再加上貼心到家的服務，即使是種類變少，價格升高，完全不影響飯點排隊的浩大場面。

每次去西貝用餐，點完菜之後服務員都會對菜品和上餐時間做出承諾，西貝的上餐時間真的很快，有點快餐的感覺了，但是無論是需要火候的燉肉，還是他家特色的功夫魚，下單後快速上桌，很明顯這是後廚提前做好的，但是完全不失口感和味道。再加上服務員笑臉相迎，貼心周到的服務，用餐體驗很是不錯。每次點完餐服務員都會說出不好吃可以退這樣的承諾，有一次，點了一道西貝大盤肚，下單的時候服務員提醒我這是道辣菜，我欣然接受。但是完全沒想到的是，上來後才知道，那是一種完全我無法承受的爆辣，根本吃不下去。鑑於開始服務員對我有過提醒，我沒好意思跟服務員提出要求。但是這道菜同桌的人也完全吃不下，所以我抱著試試看的心態叫來服務員，跟他說命了這個情況，沒想到的是，服務員很痛快的幫我把這道菜退掉了，當然我說這個事例並不是推崇這種做法，重點是想表揚他家服務員的處理方式，他也許看出了我的不好意思，知道我不是故意所為，所以特別痛快的幫我解決了這個事情，當然吃過這麼多次西貝，這樣的事情僅僅發生過這一次。

去西貝我經常吃的有，西貝麵筋，土豆條燉牛肉，功夫魚，黃米涼糕，張爺爺酸湯掛麵，酸湯莜麵魚，還有他家的大饅頭很好吃，真正的嗆面饅頭，等等都很不錯的。

雖然價格略貴，但是這樣的品質和服務，我覺得已經很不錯了。

幾年前到王府井附近辦事朋友們聚會，有人提議去西貝莜麵村就餐，那是第一次去，走進餐廳看到大鍋中小火咕嘟著很多條功夫魚，明檔廚房敞亮，落座之後服務員遞來選單單頁，介紹菜品無味精無新增，給我的印象很深，服務很熱情，點了功夫魚和其他菜品，當時感覺味道口味不錯，餐後也沒有口渴狂喝水的現象，在此次之後又去過3次，現在感覺店內菜品的人均價格有些小貴，但物有所值吃著放心。

在王府井步行街辦事，臨近中午街上人不是很多，直接去王府井APM電梯5層就是西貝莜麥村，服務員倒杯水上菜很快。莜麵素餡蒸餃一直是我喜歡吃的，熱乎乎上桌6個餃子，皮薄餡料大莜麵有韌性；燒羊棒，選單上推薦的，羊棒骨應該是煮過之後烤制的，羊肉沒有羶氣味不足有點鹽多了。

後來去的崇文門店，張爺爺羊肉手擀麵，羊肉湯頭好，羊肉末加上土豆，手擀麵鬆軟不硬，一小碗麵不多，味道真的特別好，羊肉串有點糊了服務員馬上換了很滿意；自制有機酸奶，醇厚無新增可以放蜂蜜食用。

前段時間去的是悠唐廣場辦事很早就到店了，環境寬敞比較乾淨，點的莜麵魚魚鍋的西紅柿鍋底，鍋裡是煮好的莜麥魚魚，滑爽筋斗熱乎乎的非常入味可口；西貝麵筋，涼皮不糟麵筋軟硬適度有些微辣。依然點的莜麵蒸餃，韭菜雞蛋餡料很美味；鐵板粉絲包菜，菜切的細小夾著費勁，菜味道不錯，感覺這次西北莜麵村的個別菜量比幾年前精緻，菜量不大味道依舊沒變。喜歡功夫魚，西貝麵筋，黃米饃，張爺爺羊肉手擀麵，酸湯莜麵魚這幾道菜。

飯菜真心不錯，西北風味和創意菜的融合，就是價格有點高，記得三年前在北京王府井附近西貝村就餐時沙棘汁一壺98元，只能倒三大杯，四小杯，我們兩個人點了烤羊腿，涼皮之類的，消費600

西貝已經不是剛來北京的西貝，那時候有鐵鍋燜面，有缸缸羊湯，現在都沒有了，只保留了一些可以迅速上菜但又不難吃的菜系，為了追求利潤，魚也越來越小，直到今年魚也沒有了換成了什麼開河魚，我只能說裡面的豆腐還不錯....

個人認為還不錯，但不是想像中那麼好吃，經常點這家外賣，西北菜，麵食很多樣，有的東西比較家常一點。

去店裡吃，紅白相間的桌布很有感覺，櫥窗透明，能看到做麵食的過程，相對乾淨一些。不過價格偏高，之前三個人花了200左右，不是什麼大餐，就是三份面，兩個素菜。記得當然還發了個朋友圈說是自己做了幾個菜，還不錯吧，結果多數人都沒看出來是在飯店吃飯，真以為是我自己做的，哈哈。

雖然個人認為價格偏高，去的次數不太多，認為同樣價格，更喜歡吃些火鍋烤魚類，喜歡吃辣的，但是這家生意確實很好，也很多家長帶著孩子過去，應該是感覺乾淨營養些。店裡服務也還好，有大螢幕介紹菜品和莜麵等。

個人喜歡吃他家魚魚面，羊排，大棒骨，空心掛麵等，不太喜歡西紅柿澆汁莜麵，胡麻油炒雞蛋，有點貴。每個人口味不同，親自品嚐方能知道。

本人愛吃的黃米麵炸糕不知啥時撤單了遺憾！涼糕吃了不舒服！

第1集

不知不覺中，我們老了

不知不覺中，我們老了、累了，該歇就歇，身體很重要。困了，該睡就睡，別總熬夜。餓了，該吃就吃，別再節省。一輩子很短，眨眼就要過完，不要把好東西留到最後，省來省去，啥都得不到。不知不覺中，我們老了。別和小人計較，別和家人生氣，別和自己過不去，別讓心情不美麗。

活一天，就開心一天；

過一天，就舒服一天。

破事不放心裡，兩耳不聽碎語。

第2集

老年自有老年的風景

青春雖然美麗，但也會隨著時間的流逝而退色，只有青春的心境，才是生命中一道不敗的風景。所以，只要有好的心境，才不會厭倦生活，生命才有活力。

第3集

一箱梨子的感悟

一個人買了一箱梨，每天都挑幾個爛梨吃掉，吃到最後卻吃了整整一箱爛梨。總結了一下：

上聯：放著好梨吃爛梨

下聯：吃了爛梨爛好梨

橫批：總吃爛梨

感悟：人生亦如吃梨，每天弄點糟心事，一輩子都得糟心下去；把糟心的事放下扔掉，每天Sunny一點，你就會燦爛一輩子！

沒有人會天生就懂得控制情緒，真正有智慧的人，是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中！

第4集

退休半稱心

浙江杭州靈隱寺內有這樣一副對聯：“人生哪能多如意，萬事只求半稱心”。對聯語言樸實，卻富含哲理。這種“半稱心”的生活和知足常樂、隨遇而安的心態，被林語堂先生稱為“華人所發現的最健全的生活理想”。

“半稱心”不是無奈和消極，

而是一種豁達和智慧；自古人生最忌滿，半貧半富半自安；半命半天半機遇，半取半舍半行善；半聾半啞半糊塗，半智半愚半聖賢；半人半我半自在，半醒半醉半神仙；半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨緣；人生一半在於我，另外一半聽自然。

第5集

四字明瞭人生

看了那麼多的《人生寄語》，孰不知僅用四個漢字即可明瞭整個人生：尖、斌、卡、引：

“尖”字，能大能小，

“斌”字，能文能武，

“卡”字，能上能下，

“引”字，能屈能伸。

正可謂：

人的一生雖複雜，四字簡單即道明。

能大能小明世態；能文能武乃英才；

能上能下淡名利；能屈能伸福自來。

說得太好了，值得我們所有同齡的同學、同志、朋友認真研究領悟！

第6集

非常好的四句話

①什麼叫幸福？

白天有說有笑，晚上睡個好覺。

②什麼叫智慧？

安排的事能做好，沒安排的事能想到。

說話讓人喜歡, 做事讓人感動， 做人讓人想念。

④什麼叫正能量？

給人希望，給人方向，給人力量，給人智慧，給人自信，給人快樂。

第7集

心態不同

心態不同，人生的境遇便會天差地別。

快樂，就是在平淡中窺見了神奇；

幸福，就是於平淡中嚐出了真味。

快樂不是生活的賜予，而是心的領悟。

幸福，不是別人的饋贈，而是心的淡然。

只有甘於平淡，不爭，不執著，不計較，才能感受到更多幸福。

第8集

退休後的家

家，是講愛的地方，不可講理；

家，是放鬆的地方，不可吵鬧；

家，是安心的歸宿，不可囂張；

家，是感情的寄託，不可欺騙。

家要溫暖，而不是冷言冷臉；

家要陪伴，而不是親人離散。

第9集

有個好老伴

兩口子過日子，不求吃香喝辣，不求買好穿貴，但求不吵不鬧，和和睦睦，有說有笑。

人這一生彈指剎那，有個溫馨的家，有個愛你的他/她，就要好好珍惜！男人有福，福一人。女人有福，福一家。家和才會萬事興，送給所有的老夫老妻，老來相伴，幸福甜蜜！

第10集

退休快樂要記住

寧可裝傻，也不要自作聰明。寧可辛苦，也不要貪圖享樂。寧可裝窮，也不要炫耀財富。寧可吃虧，也不要佔小便宜。寧可平庸，也不要沽名釣譽。寧可自信，也不要盲目悲觀。寧要健康，也不要功名利祿。寧可勤奮，也不能無所事事。

第11集

學會微笑

微笑，不用成本但能創造財富。讚美，不用花錢，但能產生力量。分享，不要費用，但能倍增快樂；學會微笑，善用讚美，懂的分享，不用健康換取身外之物，不用生命換取個人的煩惱！當心靈趨於平靜時，精神便是永恆！

把慾望降到最低點，把理性昇華到最高點，你會感受到平安是福，清心是祿，寡慾是壽，感恩是喜。

第12集

退休後，不急，不擠。

生活不要安排得太滿，人生不要設計得太擠。不管做什麼，都要給自己留點空間，好讓自己可以從容轉身。留一點好處讓別人佔，留一點道路讓別人走，留一點時間讓自己思考。

任何時候都要記得給人生留點餘地，得到時不自喜，失去時不抑鬱，不冒進，不頹廢，得失之間淡定從容。

第13集

人之所以……

人之所以煩惱，在於記憶；

人之所以心累，在於徘徊；

人之所以前行，在於感恩；

人之所以快樂，在於豁達；

人之所以成熟，在於看透；

人之所以放棄，在於選擇；

人之所以寬容，在於理解；

人之所以為人，在於感情；

人之所以充實，在於過程；

人之所以成功，在於勤奮；

人之所以幸福，在於知足。

第14集

一生不過三萬天

一生有多長，也不過三萬天；永遠有多遠，回頭看看已走過多半。走過坎坷，才知平安就好；嘗過酸甜，才知平淡就好；歷盡興衰，才懂知足就好；費盡思量，才知糊塗最好。一輩子不長，

用心甘情願的態度，過好咱自己下半輩子的平凡生活。

第15集

健康是自己的

人到耆暮之年，由於免疫力下降、抵抗力差，難免有這樣那樣的疾病發生，要及時就醫。平時定期體檢，堅持鍛練，不斷增強體質。

要能夠活到八十歲時還能爬山，活到九十歲時還能走路，活到一百歲時還能生活自理，做個新時代健康新老人，每一天都會笑咪咪。

第16集

養生的現實

養生不能馬上讓你年輕10歲，而是過10年後，你身邊和周圍的人都老了10歲，而你還仍然是今天的樣子。

養生不能馬上讓你的病痊癒，而是過10年後，你身邊的人或許都漸漸已離去，而你還是今天的樣子。

養生不能馬上讓你發財致富，而是10年後，身邊的人都為治病破產到處借錢的時候，你卻衣食無憂逍遙自在。

這絕不是危言聳聽，而是現實中的現實！健康是一生中最大的財富，是幸福老年最大的基石。

第17集

退休養生歌

吃飯：三分肚飢七分飽；

遇事：三分憂慮七分歡；

吃菜：三分鹹度七分淡；

外出：三分坐車七分行；

飲食：三分葷菜七分素；

健身：三分娛樂七分練；

穿衣：三分涼意七分暖。

退休的同學、同志、朋友們，記住這7點，堅持50年我們每一個人都能夠成神仙！

第18集

退休長壽歌

要活九十九，清晨郊外走。

要活九十九，走路甩開手。

要活九十九，勤動腦和手。

要活九十九，常去樹林走。

要活九十九，飯後百步走。

要活九十九，剩飯莫入口。

要活九十九，吃飯留一口。

要活九十九，睡覺莫矇頭。

要活九十九，不怕賢妻醜。

要活九十九，宴席不貪口。

要活九十九，笑聲不離口。

哈哈哈哈哈哈·····

退休的同學、同志、朋友們：

空氣每天都是新的！

笑容每天都是真的；

問候每天都是純的；

祝福每句都是深的；

祝你們每天都開心，幸福快樂！