原則上來講,當孩子犯了錯,大人可以鼓勵他承擔責任(這裡指的是“善後”,而不只是說聲“對不起”或是接受懲罰),但是,不能強迫他。
如果堅持要求孩子承擔責任,特別是任務過於繁重(比如,收拾踢翻的垃圾桶,清理廚房地板上的水),或者,當大人的態度過於嚴厲,帶著情緒的時候,孩子會把這個要求當成對他的指責和懲罰,內心自然會非常抗拒。於是,權力鬥爭就開始了,就像故事中的浩浩和媽媽,這邊命令、威脅、講道理、情緒控制,那邊堅決抵抗,結果兩敗俱傷。
那麼,我們如何鼓勵鼓勵孩子,他才會比較願意承擔責任呢?
你可以試試從以下幾個方面入手:
1. 先要處理孩子的情緒
如果孩子的犯錯,伴隨著憤怒、沮喪、不滿、焦慮等負面情緒,我們要做的第一件事,不是去追究責任,或者善後(如果事情不是很緊急),而是處理孩子的情緒。你可以模仿他的表情和動作(撅嘴、跺腳),對他的感受表示理解:
(孩子把蠟筆全部劃拉到地上)“這個汽車輪子怎麼也畫不好,這真的很讓人沮喪!”
(孩子把衣櫃裡的衣服全部拽出來,扔到地板上)“媽媽不讓你今天去游泳,你看起來非常生氣。”
如果孩子哭,就抱著他,讓他暢快地哭。
如果孩子繼續破壞性的行為,就抓住他的手,溫柔地制止他。
所以,當媽媽發現浩浩是因為發洩情緒才亂扔東西的時候,媽媽首先要做的,是安撫他的情緒。
2. 不講“應該”、“不應該”,只講“感受”和“需要”
舉個例子:當你看了一天孩子,想放鬆一下,這時老公回到家,下面哪種說法,會讓他更願意配合你呢?
◆ “我今天覺得好累,我需要好好放鬆、休息一下,我真的需要有人能幫我一把,我想去上個瑜伽課,你能照看一下寶寶嗎?”
◆ “作為爸爸,你應該多陪孩子玩,作為丈夫,你應該體貼妻子。你知道帶孩子是一件多麼辛苦的工作!雖然我是孩子的媽媽,但是,我也應該有自己的休息時間。我要去上個瑜伽課,該輪你照看寶寶了。”
毫無疑問,男人們會更願意聽第一種,而不是第二種,因為前者,能激發他內心的善意,去照顧、去給予、去保護弱者,後者,讓他感覺你是站在一個道德的至高點上在教導他,只會讓他抗拒和厭煩。
孩子也是一樣。如果媽媽換種方式說,浩浩就會比較容易接受:
“蠟筆扔到地上會斷掉,我覺得很心疼。如果有人踩到,可能還會滑倒,我覺得很擔心。要撿那麼多蠟筆,有些還得爬到床底下去撿,我覺得很辛苦!”
“而且,媽媽需要一個整潔的環境,我不喜歡地上亂糟糟的。”
3. 合作
當我們不要求孩子獨自承擔責任,而是帶頭做,和他一起做的時候,孩子會更容易接受。你這麼做,並不表示你向孩子屈服,而是表明你的態度:你更在意“善後”,而不是追究責任。
4. 態度比語言更重要
我們都知道,孩子犯錯的時候,家長要對事不對人。但是,孩子是怎麼知道呢?他們是從你的態度中看出來的。在溝通中,比起語言,孩子對非語言資訊更敏感。你的表情、語氣、身體姿態,等等,無一不在表明你的態度。
如果你表現得平靜、溫和,即使你要求孩子承擔一部分責任,孩子也會想:“雖然我犯了錯,但是媽媽還是愛我的。”
相反,如果你表現出厭惡、憤怒,孩子立刻會想:“因為我做錯了事,所以媽媽不愛我了,我是個令人討厭的傢伙。”於是,你們的親子關係會受到傷害,孩子會變得不願意合作。
5. 改善親子關係
對於大部分孩子來說,良好的親子關係是管教的基礎。孩子的心裡話是:“我只有在乎你,我才會在乎你的期望和感受,我才會願意聽你講的道理。我可以按你要求的去做,但前提是我必須喜歡你。”所以,如果關係不好,你就別想管教他。
那麼,如何改善親子關係呢?這裡只能簡單概括了,比如,多陪伴孩子游戲、給他讀故事、多一些身體接觸、多讚美和鼓勵孩子、幫孩子洗澡、穿衣服,這些都可以增進親子感情。
6. 表達你的期望
當你處理了孩子的情緒,也完成了善後的工作後,就可以表達你的期望了。比如,建議釋放情緒的更適宜的方式,或者一起演練一下,讓孩子嘗試一些新的方法,釋放強烈的情緒。
“生氣了可以打靠墊、在紙上亂塗亂畫、一邊跺腳,一邊大喊大叫,或者來找媽媽,和媽媽來一個“枕頭大戰。”
“如果你覺得太興奮了,可以唱一個歌,或者和媽媽一起跳一個瘋狂的舞蹈,或者讓爸爸抱著你坐飛機。”
7. 玩個遊戲。
有時候,你可以扮演受害者的角色,“央求”孩子,快快把你拯救出來。比如,你扮演小熊,故意貼著浩浩,不停地拱他、蹭他:
“浩浩,你知道嗎?剛才我路過客廳的時候,不知道踩到了什麼滾來滾去的傢伙,就這樣‘啪’地摔了一個四仰八叉!你快幫我看看,我的屁股是不是摔成兩半了?哦,天哪!真的摔成兩半了!怎麼辦?怎麼辦?”
或者蹲在地上,拿著一支蠟筆:
“天哪!我怎麼躺在地板上?剛才爸爸的大腳丫差一點把我踩扁!嗚嗚嗚,我好害怕,浩浩快來救我!我想回家!我不要躺在這裡!”
這個遊戲有很多的身體接觸,讓孩子深深感受到你的愛意,拉近了親子關係,同時,你扮演一個弱者,孩子扮演一個強者,讓孩子能找回一些心理平衡。因此,孩子會更願意合作。
原則上來講,當孩子犯了錯,大人可以鼓勵他承擔責任(這裡指的是“善後”,而不只是說聲“對不起”或是接受懲罰),但是,不能強迫他。
如果堅持要求孩子承擔責任,特別是任務過於繁重(比如,收拾踢翻的垃圾桶,清理廚房地板上的水),或者,當大人的態度過於嚴厲,帶著情緒的時候,孩子會把這個要求當成對他的指責和懲罰,內心自然會非常抗拒。於是,權力鬥爭就開始了,就像故事中的浩浩和媽媽,這邊命令、威脅、講道理、情緒控制,那邊堅決抵抗,結果兩敗俱傷。
那麼,我們如何鼓勵鼓勵孩子,他才會比較願意承擔責任呢?
你可以試試從以下幾個方面入手:
1. 先要處理孩子的情緒
如果孩子的犯錯,伴隨著憤怒、沮喪、不滿、焦慮等負面情緒,我們要做的第一件事,不是去追究責任,或者善後(如果事情不是很緊急),而是處理孩子的情緒。你可以模仿他的表情和動作(撅嘴、跺腳),對他的感受表示理解:
(孩子把蠟筆全部劃拉到地上)“這個汽車輪子怎麼也畫不好,這真的很讓人沮喪!”
(孩子把衣櫃裡的衣服全部拽出來,扔到地板上)“媽媽不讓你今天去游泳,你看起來非常生氣。”
如果孩子哭,就抱著他,讓他暢快地哭。
如果孩子繼續破壞性的行為,就抓住他的手,溫柔地制止他。
所以,當媽媽發現浩浩是因為發洩情緒才亂扔東西的時候,媽媽首先要做的,是安撫他的情緒。
2. 不講“應該”、“不應該”,只講“感受”和“需要”
舉個例子:當你看了一天孩子,想放鬆一下,這時老公回到家,下面哪種說法,會讓他更願意配合你呢?
◆ “我今天覺得好累,我需要好好放鬆、休息一下,我真的需要有人能幫我一把,我想去上個瑜伽課,你能照看一下寶寶嗎?”
◆ “作為爸爸,你應該多陪孩子玩,作為丈夫,你應該體貼妻子。你知道帶孩子是一件多麼辛苦的工作!雖然我是孩子的媽媽,但是,我也應該有自己的休息時間。我要去上個瑜伽課,該輪你照看寶寶了。”
毫無疑問,男人們會更願意聽第一種,而不是第二種,因為前者,能激發他內心的善意,去照顧、去給予、去保護弱者,後者,讓他感覺你是站在一個道德的至高點上在教導他,只會讓他抗拒和厭煩。
孩子也是一樣。如果媽媽換種方式說,浩浩就會比較容易接受:
“蠟筆扔到地上會斷掉,我覺得很心疼。如果有人踩到,可能還會滑倒,我覺得很擔心。要撿那麼多蠟筆,有些還得爬到床底下去撿,我覺得很辛苦!”
“而且,媽媽需要一個整潔的環境,我不喜歡地上亂糟糟的。”
3. 合作
當我們不要求孩子獨自承擔責任,而是帶頭做,和他一起做的時候,孩子會更容易接受。你這麼做,並不表示你向孩子屈服,而是表明你的態度:你更在意“善後”,而不是追究責任。
4. 態度比語言更重要
我們都知道,孩子犯錯的時候,家長要對事不對人。但是,孩子是怎麼知道呢?他們是從你的態度中看出來的。在溝通中,比起語言,孩子對非語言資訊更敏感。你的表情、語氣、身體姿態,等等,無一不在表明你的態度。
如果你表現得平靜、溫和,即使你要求孩子承擔一部分責任,孩子也會想:“雖然我犯了錯,但是媽媽還是愛我的。”
相反,如果你表現出厭惡、憤怒,孩子立刻會想:“因為我做錯了事,所以媽媽不愛我了,我是個令人討厭的傢伙。”於是,你們的親子關係會受到傷害,孩子會變得不願意合作。
5. 改善親子關係
對於大部分孩子來說,良好的親子關係是管教的基礎。孩子的心裡話是:“我只有在乎你,我才會在乎你的期望和感受,我才會願意聽你講的道理。我可以按你要求的去做,但前提是我必須喜歡你。”所以,如果關係不好,你就別想管教他。
那麼,如何改善親子關係呢?這裡只能簡單概括了,比如,多陪伴孩子游戲、給他讀故事、多一些身體接觸、多讚美和鼓勵孩子、幫孩子洗澡、穿衣服,這些都可以增進親子感情。
6. 表達你的期望
當你處理了孩子的情緒,也完成了善後的工作後,就可以表達你的期望了。比如,建議釋放情緒的更適宜的方式,或者一起演練一下,讓孩子嘗試一些新的方法,釋放強烈的情緒。
“生氣了可以打靠墊、在紙上亂塗亂畫、一邊跺腳,一邊大喊大叫,或者來找媽媽,和媽媽來一個“枕頭大戰。”
“如果你覺得太興奮了,可以唱一個歌,或者和媽媽一起跳一個瘋狂的舞蹈,或者讓爸爸抱著你坐飛機。”
7. 玩個遊戲。
有時候,你可以扮演受害者的角色,“央求”孩子,快快把你拯救出來。比如,你扮演小熊,故意貼著浩浩,不停地拱他、蹭他:
“浩浩,你知道嗎?剛才我路過客廳的時候,不知道踩到了什麼滾來滾去的傢伙,就這樣‘啪’地摔了一個四仰八叉!你快幫我看看,我的屁股是不是摔成兩半了?哦,天哪!真的摔成兩半了!怎麼辦?怎麼辦?”
或者蹲在地上,拿著一支蠟筆:
“天哪!我怎麼躺在地板上?剛才爸爸的大腳丫差一點把我踩扁!嗚嗚嗚,我好害怕,浩浩快來救我!我想回家!我不要躺在這裡!”
這個遊戲有很多的身體接觸,讓孩子深深感受到你的愛意,拉近了親子關係,同時,你扮演一個弱者,孩子扮演一個強者,讓孩子能找回一些心理平衡。因此,孩子會更願意合作。