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1 # 日日野
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2 # ghq桂漢群
做好兩點,可以幫助孩子避免大部分秋季腹瀉: ● 良好的生活規律 在衣、食、住、行和情志方面,要顧護到位。穿衣有度,避免受寒著涼,睡覺時幫孩子蓋好肚子,以免受涼拉肚子;保證孩子充足睡眠,選擇適宜的運動鍛鍊身體,可以提高對氣候變化的適應能力;秋天容易情緒不好,呵護孩子情志也很重要。 ● 健康的飲食習慣 俗話說“病從口入”,飲食對於預防腹瀉很重要,要管住孩子們的“嘴”。注意脾胃的養護,不要一次吃太多、太油膩的食物等,以免引起積食,還有就是要注意飲食衛生,尤其要做到飯前便後洗手,能夠減少病毒感染的可能性。 食療方面,可以吃隔水蒸熱的蘋果泥。另外,有個湯飲也可以讓孩子滋陰潤燥,幫助消化,對防治腹瀉效果不錯。另外 麥芽薏米瘦肉湯 材料: 炒麥芽8克,炒白扁豆12克,炒薏米8克,蓮子8克,陳皮3克,瘦肉適量。1人份。 用法: 一起煲湯飲用即可。症狀合適一週飲2次即可。 功效: 健脾消食,清熱補陰。 適用年齡: 3歲以上辨證合適用。蠶豆病可以用。
秋季小兒很容易出現腹瀉,算是常見現象了,往往和體質有很大關係。小兒腹瀉和輪狀病毒有很大關係,疫苗接種就是一個不錯的辦法,目前輪狀病毒腸炎是有疫苗可以接種的,因此建議在適當的年齡可以接種疫苗來防止出現腹瀉。
要注意飲食衛生,飲食不當是可以誘發腹瀉或是誘發輪狀病毒腸炎的,因此一定要注意讓小孩子勤洗手,不管飯前便後都要洗手,吃一些容易消化的食物,不要吃油膩肥厚或是刺激性的食物。
如果是嬰兒的話,建議母乳餵養,並且避免在秋季的時候斷奶,避免一時嬰兒無法接收,可以稍加改變飲食的種類,適當地新增輔食,營養均衡,不要吃的過飽,嬰兒的消化道功能不完全的。
注意氣候變化,嬰幼兒體質有多差,不用說了,所以一定要及時的增減衣物,避免著涼或中暑。
如果嬰幼兒腹瀉了,建議一定程度的隔離,控制飲食,適當的減少乳食,病情好轉後逐漸恢復少量易消化的食物,利於治療。
可以用些止瀉的藥,但要避免濫用抗生素,防止菌群失調。室內空氣要足夠流通,溫度適宜。