酒，在中國已經不單是一種飲品，還是一種文化，但長期飲酒，過量飲酒對身體有著很大傷害，尤其對肝臟不好的人是多重傷害！

我們喝下的酒，有一少部分在胃內吸收，80%由十二指腸及腸吸收。酒精（乙醇）的吸收速度非常快，大約在飲酒後5分鐘，血液就有酒精出現。但是酒精的氧化和排洩的速度，遠比吸收慢的多。

酒精的氧化解毒，主要是經過我們的肝臟來處理。其經過一步步氧化，反應是這樣的：

乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳+水

當肝功能不全時，就會妨礙乙醇的氧化分解，使酒精在體內消失的速度進一步變慢。不但加重了患病肝臟的負擔，還會影響肝臟功能的恢復，同時還延長了酒精對身體各種有害作用的時間，再說酒精對肝細胞本身就有某些毒性作用。

大量的飲酒，吃不下很多的東西，如果經常大量飲酒會導致體內蛋白質和重要的去脂質（例如甲硫氨酸、膽鹼等）缺乏，使肝中脂肪堆積，形成脂肪肝，進而造成肝硬化（這就是一個瘦子怎麼會脂肪肝的原因）。

綜上所述，患有肝炎或其它肝臟疾病的人，最好還是不要飲酒，健康不易，但也不難，我們用客觀的視角學會怎麼去鍛鍊和生活！

酒進入腸胃後，多數物質乙醇等是經過肝臟進行分解吸收，若肝臟功能不好，會進一步加重肝臟的負擔，從而加劇了對肝臟的傷害，所以肝功能不好的人吃東西時候一定要注意，不要任意傷害了我們身體裡一個默默無聞的實幹臟器，肝。

老人講熱酒傷肺，涼酒傷胃，不管涼酒熱酒喝多了定傷肝。肝臟是人體的解毒器官，如果出現問題，它的解毒功能將減弱，甚至喪失，所以平時一定要注意養肝，肝臟不好的人就不能喝酒。