抑鬱症屬於精神病症，不是神經病症，而且抑鬱症分為輕，中，重，並不是原不原諒的問題。得了抑鬱症本身就不知道。如果發覺自己有抑鬱症的話。建議你多聽聽輕鬆的音樂，還有，嗯，跟家人溝通一下。

提這樣的問題的朋友，你抑鬱中度了嗎？為啥抑鬱的你需要他人原諒和理解呢！你因為抑鬱傷及他人？再抑鬱請尊重他人，得到他人起碼的尊重就好咯，不必奢求理解哈

抑鬱症本身又不是錯誤，何來原諒之說。但是抑鬱症患者需要理解。抑鬱症患者的很多行為，並不能完全受自己控制，總會情不自禁的感到低落和深沉。

作為其他人需要理解抑鬱症，併力所能及的給予一些支援。社會支援對於抑鬱症的康復具有推動作用。

如果有懷疑自己抑鬱症傾向，建議及時求助專業人士，醫院精神衛生科為嘉。對於中度，重度抑鬱，心理諮詢的只能起到輔助性作用。需要心理治療師主要進行治療。

同時也可以接觸一些積極心理學相關課程，尋找向上的動力。

我自己也抑鬱過，不是所有人都值得信任，願意傾聽，可以保密。有人傾訴更重要，別人的方法你不一定滿意，採納。

抑鬱症是一種病症而不是一種錯誤。所以，首先沒有原諒這一說；其次，既然是一種病症，就理應得到應有的治療與他人的關愛，所以我們確實要學會理解。沒有人願意患抑鬱症，我們更應該學會將心比心，給予理解心，同情心，將溫暖傳遞給他們。

抑鬱症患者並不是主觀願意得抑鬱症，這是一種精神上的疾病，就像我們的感冒發燒一樣，本來就不存在是否被理解，是否被原諒的問題。

您這樣問，我想是自己在抑鬱症的治療過程中，遇到了一些困難，得抑鬱症期間，患者本身就容易對自己貶低，有自罪自責傾向，會覺得這個世界上所有的責任都是自己的，所有的錯都是自己的，覺得自己有罪，不值得得到好的東西，不值得被理解和尊重，在這裡希望您儘早找到專業的心理醫生進行治療，抑鬱症一定要早發現早治療，而且一定要積極配合心理醫生透過藥物和心理輔導的手段進行雙重治療，這樣，才能更快的康復，抑鬱症是可以治療的，期待您早日康復。

說到抑鬱症，我突然想起了我一個初中同學，也是好多年不見了。當我得知她患病的時候，我是一臉不可思議的狀態，我不敢相信，曾經那麼挨交朋友，天真活潑、愛笑的女孩子怎麼突然就患上這麼一種病，我是在他的空間說說知道這一件事情的，那時候她肯定很無助吧，說說都是很壓抑的，對生活毫無留念，許多人都送去安慰。

通過了解，是因為生活和學習的壓力過大，父母的期許太高，本身她就不喜歡她所學的專業，加上課程有所難度，就更加造就了她患病的機率。後面醫生建議她休學回家調養，在父母和身邊朋友的陪伴下，她的病情有所好轉。她也找到了自己想要努力的目標，不在抗拒生活的壓力。

抑鬱症本身不可怕，身邊的人冷漠孤立你才是最可怕的。抑鬱症可以治癒的，只要放寬心態，給予更多的關愛。

為什麼要這麼說？會說癌症不該被原諒和理解嗎？能說出這樣的話難道不還是把抑鬱症當做“小心眼”、“想不開”、“矯情”嗎？還是沒有把抑鬱症當做癌症一樣的疾病嗎？

抑鬱症是世界衛生組織公佈的僅次於癌症的世界第二大疾病，對於人類造成的危害和疾病負擔都是巨大的，全世界有抑鬱症患者1.8億~2億人。在我國有近一億的抑鬱症患者正在時刻經受著抑鬱的折磨，而且不單是疾病本身的折磨，甚至還要擔心鄰居或同事知道自己是抑鬱症患者後對自己的歧視，而這個情況並不在少數，也不是無足輕重，在一定程度上成了抑鬱症患者接受治療的主要攔路虎、絆腳石，造成了很多抑鬱症患者的病恥感，有病怕人知道，有病不好意思去治療。

關於我國抑鬱症的醫學治療資料，之前新華社曾經公佈過一個數據，我國作為世界最大的抑鬱症患病國，抑鬱症接受藥物治療的人數只有抑鬱症患病人數的十分之一，甚至很大一部分人認為抑鬱症的藥物治療是醫生的騙局，這是全世界通用的治療手段，放棄藥物治療，只能是悔恨。

抑鬱症是有明顯生物學特徵的疾病，這一點不是中國規定的，而是全世界醫學界的常識性共識。抑鬱症患者可以透過調節5-羥色胺、多巴胺、去甲腎等等神經遞質來緩解抑鬱症狀，所以抗抑鬱藥物多是關乎於這三種神經遞質和通路的。

我是精神科醫生，是專門治療抑鬱症的醫生，對於所有的抑鬱症患者，都是需要我幫助的患者，他們也許有一些消極的、悲觀的想法，但都是抑鬱症狀帶來的改變，是抑鬱症狀影響下出現的消極觀念，無法代表患者真正的想法。

曾經有患者像我描述過，說自己就像深處深淵的最中心，向上無處攀登，向下無處支撐，無助又無望。我說，如果抑鬱症是魔鬼，我希望做那個站在魔鬼中的天使，帶你離開痛苦，迴歸正常的生活，迴歸平靜的生活。

抑鬱症不可怕，可怕的是自以為是，放棄醫學治療，放棄服藥，放棄康復的希望，藥物副作用怎麼嚴重也好過無法左右自己的思維和情感。堅持住，不要屈服，總會有緩解的！

患抑鬱症的人是沒有錯的，抑鬱症只是一種常見的精神心理疾病，不是矯情也不是無理取鬧，也不需要別人的原諒。但確實很多人沒辦法理解抑鬱症覺得得抑鬱症的人就是矯情或無病呻吟，希望抑鬱症患者身邊的人能給抑鬱症患者多一些理解和包容。