不是很孤獨，而是怕寂寞。寂寞時怕別人冷落他、不在乎他，好像沒人看管的孩子、時不時的啼哭兩聲來喚醒人們的關注。

1，看似廣而告之，其實是在釋放。

2，看似求助，其實是無奈或孤獨。

3，變相表達自己的狀態，想聽別人的評說。

4，純屬無聊

5，刷存在感

6，可能什麼心理都有，唯獨沒有求助

不是孤獨，而是她想到處宣傳她的或和她人的一些事，使起別人都認為她是弱者，可憐她，而更要別人恨她到處宣傳的人，說起這樣她是心理變態。

看了你的題目，我想到以前的我是完全符合你說的這種情況。拿我個人來說吧！（就不拿其他人舉例和剖析了）愛發朋友圈、發照片、發影片，內容各式各樣。其實說實話就是自己是孤獨、自卑、渴望自信開朗但又不善言辭。一天最少發幾條朋友圈只為有人能關注到自己、有人和自己說說話。在各種群裡也積極的和大家說話，但每次都是話題終結者。在現實生活中，性格太直率、不懂變通，還大嗓門，很容易得罪人。因為情商低，得罪人後還不知道在哪一方面得罪人家了，臉皮還薄，不好意思去給人家道歉。所以和其他人在現實中聊天真的很尷尬。

現在的我情商還是不高，但是自己儘量反思有什麼地方做得對不對，人家說話少插嘴。知道發太多的朋友圈，會讓人厭煩就少發了。要換位思考，如果你的朋友圈裡有個人一天到晚的發朋友圈，你想看看其他人的動態，卻因為那個人老發朋友圈是不是很煩。這樣就慢慢改變自己發朋友圈的次數。如果有人問我以前孤獨、自卑、渴望被關注之類的還有沒有。我會對那個人說，還是會有，但是我會剋制自己。孤獨渴望有人陪伴的時候，我會剋制自己不發朋友圈。經濟條件允許就買個大抱熊抱抱。這樣還不能緩解，就將自己想象成兩個人，自己跟自己對話（可能有人會說我有精神分裂症，其實不是，只是太孤獨了，又不想麻煩其他人，因為每個人都有自己的事，不可能時刻陪伴你）。越是孤獨的時候，越是該找個安全安靜的地方做自己喜歡的事情做，這樣就會慢慢平靜，忘記自己是孤獨的。

到現在我和其他人說話時還是會冷場，我也不會刻意的去交多多的朋友。朋友，特別是好朋友，有個兩三個就好。他們會懂你，不需要說太多話，也不需要說話還繞個幾回。即使你不說話，也會有人默默陪伴，不會覺得不自在。這對於我這類人是最好的狀態。

某個人平時內斂，害羞，不喜溝通、不善溝通，當遇上要溝通的時候就會無話說，場面尷尬。

於是這次的溝通沒有達到理想的目的，沒有得到原本想要的反饋，於是失望、於是感覺無助，於是更不想說話，然後感覺孤獨。

每個人都挺孤獨的

只是有的人願意敞開自己，讓別人看到自己的孤獨、無助；

有的人習慣把所有的無助默默隱藏起來；

你的一次善舉可以讓一個人有光照進TA的心裡，願每個人看到別人的難處不是嘲笑、諷刺，而是把自己放到那個環境，有更好的建議可以告訴對方，如果沒有，也願TA有更多的智慧、信心去面對。

我個人挺喜歡發朋友圈的，但是其實不孤獨。我朋友圈的頻率多的話，一天可以七八條，少的話，就兩三天發一條。我覺得發朋友圈很爽，怎麼說呢，可以發影片，可以發自己的心情記錄，可以發很多，曬很多，而且我並沒有要求別人要看，有時候真的只是發給自己看而已。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

晚上好！

孤獨不好嗎？孤獨也是一種感覺，既然是感覺，就學會欣賞，人非常情緒化的，人也是多樣的，所以如果孤獨就孤獨吧！喧鬧也是感覺，孤獨是喧鬧的夥伴，喜歡孤獨，喜歡喧鬧，都只是偶爾，偶爾，哪有一輩子孤獨的，哪有一輩子喧鬧的，人生無常，甜酸苦辣都可以去觸碰一下，至少你有自己的感覺，希望每個感覺都是自己的完美。