覺得一天上班沒時間玩，我也想玩手機，但我不會玩到兩三點這麼久，不睡覺，如果晚上還有事情要弄，我也是從11點玩到12半就睡覺了，因為明天還有上班，如果晚上不需要弄工作的事情，我就會準時11點半就要睡覺了。

可能壓力大，或許空虛。很多事情不像我們預想的那樣發展那樣走！偶爾的熬夜沒問題。長時間就是在耗費自己的健康！健康很重要……或許現在感覺不出來，若干年試試看，心慌，頭暈都會找到你。所以親(●✿∀✿●)為了自己的身體一定要儘量少熬夜吧！

這樣的人在現在的社會還是很普遍的，沒事都會拿著手機躺在床上玩，他們玩些什麼呢？無非是一些遊戲，又或者刷一些段子，再不然就是看電視劇等等，吃完晚飯躺在床上，時間就這樣一分一秒的過去了。無所事事，無所追求，看一些無關緊要的東西，然而讓他去學習，去看書，或許很早就困了！

幾年前的我也是如此，在一個三線城市工作，做著簡單的工作。每天早8點晚4.30，早早下班，一個人不喜歡做菜，覺得麻煩就直接在外面隨便吃點就回去了，閒的時間還是非常多的，閒的時候我就洗完澡躺在床上，拿起手機看著，就看一些段子，電紙書，有時候還會打幾盤遊戲，時間很快就到夜裡了，每次都不捨的玩到凌晨，而且每天如此。後來因此還得了大病，眼睛看東西都模糊，就做了手術花了好多錢，為此調整了生活狀態，從那時起就沒有再熬夜玩手機，每天早起早睡，不會過那種混沌的生活，現在感覺自己身體也健康多了，熬夜真的是對身體危害很大的。希望各位看到這段的朋友，能健康的生活，手機顯然離不開你，但是你要儘量的離開它，不要時刻盯著手機，多做一些運動，都說年輕人少熬夜，希望所有人都早起早睡，健康快樂一輩子！