任何保健品和藥物的使用都需要根據自身情況區別對待，有需要時就是有用的，沒有需要時就沒有用，甚至會出現反作用。

使用前應該諮詢專業醫生、藥師、營養師等專業人員，盲目使用是存在風險的。

現在的所謂“肝保健品和保肝、護肝藥”，一般都是騙子們打著傳統醫學、祖傳秘方、某國某專家多年的研究成果、、、、、、卻又無法查證的“大旗”，所推銷的食品。如果真的相信了他們的宣傳，損失了錢財是小事，耽誤了病情、甚至損害了身體健康是大事！

肝臟在中醫理論中是有調節血液流量的作用，同時還肩負著人體解毒的作用，所以肝臟健康對我們非常的重要。肝炎是肝病患者的噩夢之一，肝炎是有可能帶有病毒性的肝炎，隨著病毒性的擴散，肝細胞嚴重受損，甚至壞死，常此會加速肝硬化或肝癌的發生。

肝炎不痛不癢，轉氨酶卻能舉報它

肝炎的危害大家都有所瞭解，但是很多患者自己有肝炎卻不知道，因為肝炎早期發病的時候是沒有什麼明顯的症狀，所以很多患者發現的時候肝炎已經是重度，甚至病變成肝硬化或肝癌了。

轉氨酶是血檢肝功能裡面中的其中兩項資料，肝功能異常轉氨酶會有所變化，當肝炎病毒性擴散，損害肝細胞導致大量的肝細胞死亡，轉氨酶就升高，指標越高表示越嚴重。

它是肝炎的“天敵”，搗碎用開水泡，每天喝一杯，消炎殺菌還解毒

轉氨酶升高是說明肝臟受到損傷，需及時的降低轉氨酶，防止肝炎惡化誘發肝癌發生，轉氨酶下降還能緩解肝細胞損傷。降低轉氨酶，中醫從飲食調理，而硒麥芽五味子粉，是中醫降轉氨酶最為常見的食材搭配之一。

硒麥芽五味子粉的製作方法；第一步先把硒麥芽跟五味子曬乾，然後分別用小火炒香出鍋，然後把它們搗鼓成粉末，以2 ；1的比例攪拌，每次兩勺用開水衝飲用即可，一天三次。

硒麥芽

研究發現，培育出來的有機硒麥芽，含有豐富的硒元素成分，有機硒對肝臟調理，可以提高肝細胞抗氧化能力，清除自由基，加快脂質過氧化物的分解，促進肝功能恢復，防止肝纖維化，預防肝硬化、肝癌的發生。

五味子

五味子含木脂素，它有很強的抗氧化劑，可以抑制自由基，增強谷胱甘肽過氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性，可以保護肝細胞膜，抗脂質過氧化，促進蛋白質生物合成和肝糖原生成作用。

保護肝臟多重要大家都知道了，肝炎對肝臟的危害很大，所以肝炎患者要及時得調理改善，可以採用以上的方法自己製作硒麥芽五味子粉泡水喝，可以降低轉氨酶的作用。如果覺得硒麥芽培育比較麻煩，也可以選擇時間上硒麥芽五味子粉的成品片劑來服用，改善的原理跟效果是一樣的，片劑服用會更加方便。不管是用什麼方法，一定要堅持調理，保持肝臟健康。