俄羅斯和蘇聯那個更強大，這就和問一個大人和一個小孩誰厲害一樣。蘇聯是世界上曾經出現過的兩個超級大國之一，雖然已經解體，它給西方國家留下了不可磨滅的印象。蘇聯一個曾經讓西方所有國家不寒而慄的存在。蘇聯以一個國家對抗西方所有國家，在冷戰時期蘇聯和西方國家對峙接近四十年時間。蘇聯巔峰時期有多強大，看下以下的資料你就明白了。巔峰時期的蘇聯國土面積大概有2200萬平方公里，是當時全世介面積最大國家。擁有1億多人口。 1975年蘇聯擁有的核武器數量超過了當時的世界第一美國，蘇聯當時的戰略導彈部隊實力超越了美國。蘇聯擁有強大軍事力量，蘇聯當擁有400多萬的部隊，還有超過千萬的後備兵力。陸軍部隊兵力200多萬，裝備各種型號坦克6萬多輛，裝甲車6萬多輛，火炮5萬多門、海軍兵力40多萬，裝備各種水面艦艇上千艘、空軍兵力40多萬，裝備各種型號作戰飛機上萬架。防空部隊60多萬人，戰略火箭部隊30萬人。

當時蘇聯為了震懾北約，舉行了令西方世界震驚的西方81軍演。西方81軍演是截止目前人類歷史上規模最大的軍事演習，蘇聯陸海空三軍，戰略火箭軍都參與了演習，演習總兵力超過了50萬人。演習中蘇聯投入的坦克數量用平方公里來計算。蘇聯號稱可以一個月解決歐洲所有國家。

俄羅斯只是前蘇聯加盟國的一個國家，蘇聯是由許多的加盟國組成，蘇聯解體以後，分裂成了十幾個國家，俄羅斯只是其中最大的一個。所以俄羅斯沒有蘇聯強大。