尿酸是人體的一種正常代謝產物，正常情況下，體內的尿酸大約有1200毫克，每天新生成約600毫克，同時排洩掉600毫克，處於平衡的狀態。但如果體內產生尿酸過多排洩不出去或者產生正常但是排洩功能減退，就會出現尿酸在體內積聚從而導致尿酸水平升高。長期尿酸升高不去控制將會引發痛風。另外過於疲勞或是休息不足也可導致代謝相對遲緩進而導致痛風發病。

尿酸的升高主要有三個原因：第一是過量食用高嘌呤的食物，比如內臟等高嘌呤食物、高果糖穀物糖漿的飲料(如汽水、果汁)或食物；第二是體內嘌呤代謝出現問題，如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細胞增多症、骨髓增生性疾病及化療或放療時會產生尿酸高。過度運動、癲癇狀態、糖原貯積病(glycogenstoragediseases)，都可加速肌肉ATP的降解。心肌梗塞、吸菸、急性呼吸衰竭也與ATP加速降解有關，都可導致體內尿酸生成增多；第三是排洩量過少；有些人腎功能異常導致尿酸無法正常排出導致尿酸在體內水平增加。

中醫應講尿酸是毒垃圾。多了生痛風很受罪，巨痛人無力發作時難受，好多菜肉魚雞蛋一吃就痛。難好有時痛有時不痛。老公的痛風石還有一小粒白點。

　　尿酸是什麼

　　尿酸是嘌呤代謝的終末產物，體內總尿酸的80%由細胞核蛋白分解代謝產生，20%由攝入富含嘌呤的食物分解代謝產生。尿酸基本上以尿酸單鈉鹽的遊離態形式存在於血液中，因此也稱為血尿酸。

　　正常情況下，體內的尿酸處於平衡狀態，但如果體內產生過多來不及排洩或者尿酸排洩機制退化，則體內尿酸瀦留過多，使人體體液變酸，影響人體細胞的正常功能，長期置之不理將會引發痛風。

　　為什麼尿酸會升高啊?

　　第一:外源性嘌呤過剩

　　方法:合理的控制飲食,禁忌高嘌呤食物的攝入,多吃蔬菜和水果。

　　第二:內源性嘌呤合成過多

　　是指自身嘌呤合成增加引起的尿酸高,當體內代謝紊亂時,造成尿酸的合成有變,進而會引起尿酸的合成增加。

　　第三:併發症引起尿酸高

　　研究顯示,很多疾病都與尿酸高有關,當身體出現病變時,會對身體的一些功能帶來一定的影響,從而會引起尿酸的代謝紊亂,進而間接的引起尿酸高的出現。

　　第四:遺傳物質

　　嘌呤從微觀上來看,主要來自細胞的細胞核,細胞核中的遺傳物質的主要成分就是嘌呤,當人體紅細胞增多、骨髓增生性疾病出現的時候,容易導致尿酸偏高,但是這種情況是非常少見的。