人體血液中的尿酸大部分都需要經過腎臟過濾重吸收後，跟隨尿液排出體外。但如果尿酸濃度過高，析出的尿酸結晶無法被腎臟過濾掉，只好沉積於腎臟內，長此以往，不僅形成腎結石，還會導致各種腎臟病變的出現。

腎臟病變可不是開玩笑，嚴重的有可能還會拖成腎衰竭。及時降尿酸，也是保護腎臟的一個方法。

早做2件事，幫助你降尿酸，護腎臟周全

第一，飲食健康、多吃多吃益於尿酸代謝的食物

葛條山梔酵液中含有葛條、山梔、菊苣、玉米鬚、百合、桑葉等藥食同源食物，這些食物都是利於尿酸代謝的食物，可以促進尿酸排洩降尿酸。這樣搭配起來發酵飲用，可以更好的吸收食材成分，加速尿酸排洩，幫助溶解尿酸鹽結晶，對降尿酸護腎臟有很好的幫助。

另外日常飲食，高尿酸的人還要注意減少高嘌呤食物的攝入，並且飲食儘量以清淡為主，少吃重口的食物。

第二，多喝水，定期檢查身體

腎臟能透過尿液排出尿酸，如果平時飲水量不足，就會導致尿酸積蓄在體內。如果是尿酸高的人還未出現腎臟病變，一定要多喝水，保證每天的飲水量在2升左右可促進尿酸排洩，減小腎臟負擔。但是已經出現腎功能不全者、尤其是合併有水腫的患者，水不能多喝。

另外高尿酸患者無論有沒有發生腎臟病變，還要定期複查尿酸水平，或是化驗肝腎功能。這樣才可以早發現問題早治療。