先來普及一個名詞：“債務收入比”，它是高負債人群最需要重視的一個概念，對於有房貸、車貸這種每月還款債務的人士尤其適用。每個人都可以簡單的用每月需要還款的金額去除以每月月收入，如果這個比例超過50%，就非常危險了。

銀保監會主席郭樹清之前已發出警告，如今相當大比例居民家庭負債率達到難以持續的水平。確實，現在的真實情況是這樣：現在有很多年輕人，買房首付是跟親友借錢湊的，貸款的時候用了最大的貸款槓桿，在這種情況下“債務收入比”超出50%真是太容易了。

隨著現今社會的激烈競爭愈演愈烈，每個人的壓力指數都在逐漸增加。如何調整心態去面對壓力和對抗壓力變得越來越重要。

我是這麼認為的，對於社會壓力，只有透過不斷的學習和努力，增加自己的能力和見識，讓自己在不斷的前進中找到自己的安全感。生活壓力則是透過努力工作和自己創業來實現，所以需要綜合去權衡。當你生活和工作條件都比較穩妥了，那麼你的內心也就靜下來了。

有房有車，說明日子過得還不錯。 正是因為那些壓力，讓我們學會了堅強學會了睿智學會了成長。任何人的生活都不只有陽光燦爛，也會有陰雨連綿。我們既需要陽光沐浴，也需要風雨的洗禮，這樣的生活才是豐富多彩的！加油！

這個不只是90後需要面對的問題，之前的80後，以後的00後，甚至更多，壓力與責任是每個人在人生的這個階段都需要面對的，首先，在面對，房貸，車貸，婚姻、家庭及父母養老，我們必須認真對待，經濟壓力需要客觀評估自身的能力和創收水平，不要好高騖遠，需要腳踏實地，一步一個腳印，用奮鬥和勤奮來提高自己的消費水平，沒必要急著都去買房，租房未嘗不是一個好的選擇，生活質量才是最重要的。父母的養老問題，每個人都必須正視，儘自己所能給父母好的生活，經濟不允許，可以多陪陪父母，常伴左右本就是最好的事奉。

九零後人為劃定的，面對房貸，車貸，其它貸，誰都有壓力。貸款就是透支未來，對未來充滿信心你就貸，對未來沒有信心你就花現金。

壓力什麼時候都會有，她存在的土壤遍佈於生活的每個階段，關於購房買車等只是壓力存在的形式而已。

但這些形式是生活必需品，在現今社會都有所需要的，那我們就應該有為之而奮鬥的動力。90後是個時間段的概念，存在變化性，也可以是00後，10後。但生活和思維狀態是穩定的，當人步入30歲40歲，心態成熟時，自然會有對以上生活用品的期待和依賴，所以不要用孩子的心來看帶成熟的事，該努力還是要努力，如果因為錢的事以前沒有漲的時候容易，那現在就多等幾年多找幫助的渠道多去不同的市場看看，再做選擇你不能坐在深圳北京上海說房價高買不起，這些地方連工作做生意幾十年的人都搞不定，就不要給自己新增不必要的心理麻煩。

其實不光是90後，每一個年代的人都有需要面對的一些東西

我父輩是50後，在他們那個年代揹負的不比我們少

在房貸，車貸，家庭和社會幾個裡面，我個人覺得

家庭是最重要的，也是一個避風港，當你在社會上有了情緒和壓力，可以在家庭裡得到緩解

車貸建議不要用，不要因為面子買超過自己承受能力的車，城市裡公共交通發達，如果真要買車，可以買便宜一點的，不要揹負車貸，畢竟養車和加油一個月也要不少錢

客觀評估自身能力和收入，買不了大的，先買一個小的

成年人了，生活是第一位的，面子沒有那麼重要

90後有車有房普通人來說已經不錯了，有房有車，在現代社會已經是很不錯的一個狀態。雖然買房有父母的幫助，但是即便如此，很多年輕人還達不到這樣的狀態，所以應該慶幸和滿足。 當然，面對房貸車貸的壓力，對於一個年輕人來說，是有點“殘酷”，但同時也是繼續努力和奮鬥的動力。

導致壓力大的核心因素買房和買車，買房就不多說了。但是買車還是需要再總結回顧一下，當時為什麼要買車？如果不買車是不是整個壓力能小一些？所以，這個車可能是導致壓力加大的核心，如果只是為了買車，還不太開，卻導致壓力很大，那這個車買的有點不合適。並不是說一定要一輛車。

應該主動去搞副業。搞點副業，希望不是被逼出來的。因為現在的生活，僅憑工資是很難較好的生存的，必須想著其他的賺錢方式，但不希望是被逼出來，這樣工作會很不好做。最好的是主動。

像您的情況，應該算是白領上班族裡壓力比較大的群體。在這樣的壓力下，應該說會比同齡人成熟、成長得更快。90後的年輕人有很多迷茫而又忙碌，尤其是成立家庭，購置房產之後，雖然看上去擁有了許多，實際上卻是靠自己打拼的開始。只要自己從事的工作是有前途的、未來是可期的，年輕的夫妻就應該互相鼓勵，互相支援。暫時的失敗是正常的，日子還要繼續下去就可以。

再大的壓力也得扛著啊，能怎麼辦？有能力首付買房買車也是一種本事啊，有壓力才有動力啊，面對壓力唯有努力，還能怎麼面對？

現階段正是90後面對參加工作，組建家庭的階段，家庭條件好的全款買房買車，不好的貸款買房，即使東湊西借的全款買房了，想要買車就得貸款。

而買房大多數人還是選擇貸款，現在的社會借錢是何等的困難，除了自己的父母無償的給錢外，是很難借到錢的，所以大多數人都是貸款買房買車。這無形中就增加的壓力，既要房貸又要還車貸。

其實不光是90後，70後、80後都存在家庭壓力和社會壓力，只不過面對的問題不一樣。

且說70後、80後，70後的壓力已經轉變為兒女的學業，工作等一系列的家庭瑣事，80後是剛穩定的一個階段，面對過結婚、買房買車等問題，現在正是一天精打細算的理財，考慮這月工資還完房貸後剩多少，怎麼用等問題。

再說90後，還處在事業、工作初始階段社會壓力才在慢慢的體會中，社會壓力來自於工作，薪酬等，有的能適應，有的則適應不了，壓力就大，再到貸款買房、結婚，更是要花掉很多錢，即使父母補貼都不夠的，畢竟房價在哪裡放著，這個壓力相當的大，而社會壓力往往會根據個人情緒轉變為家庭的壓力，結婚後，因房貸、工作不順心等問題會成為家庭矛盾升級的導火線。

每個人，每個家庭都有自己的壓力和負擔，只是形式不一樣而已，90後當你覺的自己貸款買房了，壓力大，其實80後早在你之前已經頂著壓力還了好些年的房貸了，當你覺得家庭、社會壓力很大是，80後都已經為這些磨鍊的沒有任何脾氣了，成熟了。

所以說壓力不光是90後，只要面對生活，壓力就存在了，但我們唯一能做的是正確處理生活、工作壓力等帶來的負面影響，儘量避免影響我們的家庭生活。