有些人遠看面板也白白淨淨的，走近一看，怎麼臉上有好多黑黑黃黃的小點啊！特別是鼻頭、鼻翼、額頭周圍，這就是煩人的黑頭。怎麼才能去掉呢？這次就來說說去黑頭的誤區，以及真正有效的辦法。

禁忌1：用熱水洗臉

很多人去除黑頭前想把毛孔開啟，所以會先用熱水洗臉，初衷是正確的，但方法卻不對。熱水會刺激皮脂腺出油，一旦面板加速出油，黑頭就更容易產生。因此正確方法是使用只比體溫高一點點的40度左右的溫水洗臉。

禁忌2：黑頭匯出液

市面上盛行的黑頭匯出液是一種祛除黑頭粉刺的化妝品，透過軟化角質層，擴張毛孔，使黑頭浮出。但是它具有強鹼性，會刺激面板，對面板有損傷，使用多了會使毛孔越來越大，黑頭不減反增。

禁忌3：鼻貼

用鼻貼把黑頭從毛孔裡拔出來，會使毛孔變大、鬆弛，如果用力過猛，還會導致面板破損，留下疤痕。雖然鼻貼可以“拉”出很多黑頭，一解心頭之恨，但它不能改善毛孔和皮脂腺的根本問題。

禁忌4：各種民間偏方

民間還有各種對付黑頭的偏方，比如用牙膏、小蘇打、蜂蜜、鹽加牛奶、熟米飯……發明這些偏方的“高手”，多半是吃貨出身，對於這樣的偏方，不但洗不掉黑頭，反而會刺激面板，破壞面板的屏障。使用之後沒有發生面板感染，就已經很幸運啦。

4大戰術，可以去除黑頭，並減少產生

皮脂腺長期分泌旺盛，毛孔堵塞，就會不斷促進黑頭產生，並會進一步加重毛孔粗大。所以，去除黑頭不是很嚴重，最重要的兩步就是清潔和調理面板出油。

1、有機補水控油海鹽皂

用比體溫稍微高一點點的溫水弄溼臉部後，再用有機補水控油海鹽皂打出泡，輕輕揉搓鼻子，時間為3-5分鐘，用清水洗乾淨後可以再用溫毛巾敷鼻子2分鐘。

有機補水控油海鹽中的高活性微量元素和礦物質可以深入面板，殺菌消炎，帶出毛孔中多餘的油脂，並調理面板出油正常，清除面板老化的角質，收縮毛孔，益於肌膚的清潔和自我更新，對減少和預防黑頭的產生有關鍵效果。用溫水洗臉、溫毛巾敷臉能幫助毛孔開啟，又不會刺激面板出油。

2、棉籤或粉刺針

洗乾淨臉，洗去面板多餘角質、油脂並讓毛孔張開後，用乾淨的棉籤或粉刺針，以刮的手法來去除黑頭，可以多刮幾下，也可以配合小鑷子把刮出一截但沒有全部出來的黑頭夾出來，千萬別擠。

3、再洗鼻子

刮除黑頭後再用有機補水控油海鹽皂洗鼻子，輕輕揉搓1-2分鐘，再次清洗拔除黑頭後的毛孔深處，調理毛孔減少出油，並收縮清除了黑頭的毛孔。

4、擦上植物保溼霜

給面板塗上一層保溼劑，也有助於軟化毛囊口的角質細胞，幫助角質細胞更好地脫落。建議選擇只含有植物油的保溼霜，能很好被面板吸收，不會堵毛孔，對於預防和改善黑頭總是沒錯的。

可以分為2種情況，第一，擠出黑頭，沒有馬上收斂毛孔，讓空氣中的灰塵、細菌以及面板上的代謝產物快速進入到張開的毛孔中，從而形成第二輪黑頭。第二，感染了蟎蟲，一旦感染了大量的蟎蟲，不管你怎麼去黑頭，黑頭都跟韭菜一樣反反覆覆，這時候除蟎才是關鍵。

下面我們一種一種的來說明：

第一種，在我們用手擠黑頭或者是粉刺針等工具把黑頭弄出來後，應該馬上進行清洗快速收斂毛孔。因為黑頭被擠出來的時候，毛孔是張開的，如果不馬上收斂毛孔，空氣中的灰塵、細菌加上面板上的一些油脂、代謝產物等快速進入毛孔中，從而形成第二輪堵塞，造成黑頭。

在擠完黑頭後，建議馬上採用天然綠色有機迷迭香潔面乳洗臉，有機迷迭香原產地歐洲，含有豐富的收斂毛孔、抑菌、消炎抗氧化作用，親膚效果好。能快速清潔收斂毛孔，能有效緩解黑頭再次生長。

說說第二種，蟎蟲導致的黑頭

蟎蟲是我們面板上常見的一種微小生物，肉眼是看不見的，只有顯微鏡下才能看到。他們跟蜘蛛、蠍子是近親，白天躲在毛孔中，晚上出來活動。喜歡陰暗潮溼溫熱的環境，白天一般躲在毛孔中，晚上出來找吃的。靠吃臉上的油脂、皮脂屑、面板細胞等為食物。

當臉上感染了大量的蟎蟲後，大量的蟎蟲進進出出毛孔，會導致毛孔變粗變大。而他們吃飽喝足後就開始繁殖交配，分泌各種垃圾汙垢。蟎蟲的分泌物與屍體會堵塞毛孔，造成面板油脂分泌失衡，從而產生黑頭、痘痘痤瘡等。可以說有很多面板問題都跟蟎蟲脫不開關係。

那如何去除蟎蟲導致的黑頭呢？首先是除蟎。

1、早晚同樣可以使用天然綠色有機迷迭香潔面乳洗臉，原產地在歐洲的有機迷迭香含有豐富的除蟎、抑菌、抗炎、收斂毛孔、抗氧化的效果。關鍵是真正的有機迷迭香親膚效果好，能快速滲如面板，收斂毛孔，殺死蟎蟲也蟎蟲卵。

2、講究個人生活衛生飲食習慣，少吃辛辣油膩刺激性食物，多運動，經常更換毛巾、室內床上用品，室內保持乾燥通風。

黑頭處理完，要持續深沉潔膚，衣服被子等都要除蟎哦！

關鍵補水，保持面板清潔！

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年輕人面板上長痘痘很正常，是你的皮脂分泌旺盛導致的。長在臉上的痘痘千萬不要隨便去擠，特別是長在鼻子周圍三角區的痘痘要特別小心，那裡佈滿了微細血管。面板上長痘痘不能老去擠壓和刺激它。記得每天用溫水洗臉，選用中性的洗滌液。平時少吃辛辣刺激性食物。多飲水和吃新鮮蔬果。

以為毛孔已經變大，如果不收縮毛孔，注意清潔，當然會在長回去，黑頭不能用手擠，可以經常敷一些清潔面膜，比如火山泥面膜，是礦物質泥土，有效吸收毛孔裡的髒東西，可以用排針排，不過要注意消毒，可以用收斂水溼敷，收縮毛孔

黑頭是面板角質細胞和油脂的混合物，所以只要面板還在有角質代謝，還在不停出油，黑頭就不會徹底消失了。

正確處理黑頭的方法是使用粉刺針輕輕的擠壓，讓黑頭從毛孔中出來。在擠壓之前，最好先清潔面部，讓黑頭吸收一定的水分後軟化、膨脹，更容易被擠出來。清理之後，需要使用一些含有水楊酸或者是杏仁酸的護膚品，最好每天早晚使用。酸類成分有去角質的功效，而且具有脂溶性，可以在毛孔內部發揮去角質效果，從而緩解黑頭問題。黑頭的形成大概需要3-7天左右，所以隔3-7天，就要擠壓一次。

有些方法會加重黑頭，比如使用卸妝油。卸妝油只能溶解一小部分黑頭，對於面板深層的黑頭完全無效。卸妝油的乳化通常不徹底，很容易造成油脂的殘留，加重毛孔堵塞和黑頭形成。在有黑頭的位置，也要儘可能少塗油脂含量多的產品。