“專升本”屬於大專期間透過所在院系推薦參加的6月份的全國普通高招，經過省招辦錄取進入本科院校繼續學習，透過兩年的本科學習，畢業發給全國普通高等學校本科畢業證書，“專升本”屬於國家計劃內統招生，取得的“專升本”的本科畢業證書為全日制普通高校畢業證書，但是在畢業證上面會顯示“二年制本科”的字樣，區別於四年制本科的畢業證書。在就業方面與四年制本科畢業證書都屬於國家承認的全日制普通高等學校畢業證書，具有同等效力。如果沒有考上“專升本”，也不必氣餒，可以透過參加每年統一組織的成人高招、自學考試、網路教育、電大等形式取得本科畢業證書，國家同樣承認學歷，唯一的區別就是不屬於全日制普通高等學校畢業證書，但是在參加國家公務員考試方面與全日制畢業證書同等效力，都能考試、錄用。

每個人都有不如意的事，想擺脫糟糕的心態，可以逛逛街了，聽聽音樂了，讀讀書了什麼，先讓自己靜下來，當然是在思考、理解的基礎上。要懂得塞翁失馬焉知非福的道理，要學會以樂觀的心態面對世事變化，磨難和考驗其實是人生的財富。

每個人都有心情不好的時候，心情糟糕都想什麼都不幹，一直消沉下去，可是這種做法是極其錯誤的。試想，一點小挫折面前就低頭了，認輸了，怎麼能擔當大任。沒必要因為一個問題去轉牛角尖，沒必要因為一個專升本而把自己荒廢，常理說；“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以我們不能被一點小挫折打敗，要樹立困難鬥爭到底的信心。

那麼當心情不好時該怎麼緩解呢？每個人的做法是不同的，因而每個人只能因人而異。比較好的做法有及時發洩出去或者是找到解決問題的辦法。比如心情差時看一場電影，大哭一場，大吃一頓，到操場上跑幾圈，聽音樂，也可以逛逛街了，看看人生百態，也許你會得到一些感悟。去公園和一些大媽大爺聊聊家常，看看他們的不如意，也許你會覺得人生沒有什麼大不了，放下就好。

更優秀人的做法是找到問題的根源，然後聯絡投資或者談合作，讓問題從根本上得到解決，而不是一味地消沉下去，被困難打倒。當有了心結以後，適當放鬆是允許的，但問題始終要面對、要解決，不能把它一直留在原地順其自然。

一般心情不好處理問題都會有三種結果，一是消極怠惰，二是逃避問題，三是積極面對，結果也可想而知，會有三類完全不同的人呈現在我們面前，你想成為哪類人呢？優秀的、平庸的，亦或是人人避而遠之的。

學習也一樣，一道題目不會會影響心情，難而繼續研究就能做會，如果避難就易就會成績平平，若是專挑簡單的做成績會更差，可見心態在學習中也起到了很關鍵的作用。