兒童身體免疫力低，即中醫的"營氣衛氣"不足，身體抵抗力弱，尤其在春冬季容易感冒。是因為身體抵禦不了外寒而引起，一般用中醫調理即可，最初可用食療，如果鼻子流清液，一般外感風寒較重型，可飲紅糖開水，或者做碗生薑熱湯麵吃下，食後注意休息，不可室外吹風，最好臥床棉被蓋上，汗出即愈，重者兩次即可。要多加蛋白營養，或枸杞粥也不錯。

如果發燒較重，並無流清鼻液，而是鼻塞狀，咽喉不爽，並伴有頭暈，多屬內熱較重，有時情緒影響很大，外感風寒，可用食療，新鮮豆腐500一1000克食用，或者新鮮小白菜，苦菊，苦麥菜等蘸黃豆醬食用，500一1000克即可。連食兩次，即愈，同時，增加蛋白質食品如蛋類等，以提高機體抵抗力。

兒童夜間發燒。，白天體溫正常多屬身體陽虛體弱，可增加營養，食用枸杞粥。增加蛋白質食品。如果低燒不退，可考慮局部發炎問題。

通常，不建議輸液，打針，吃藥。因為"發燒"是身體"正氣"對抗"邪氣"的一種外在表露形式，輸液對身體有損害，原理就象我們平時吹氣球，氣球在沒有吹之前不會有褶皺，吹過之後再把氣放出，褶皺不但增多了，氣球也會變大了，這也是為什麼很多年輕女性輸液幾天後，近幾天面板特別緊緻，可過一個月後，面板鬆弛，褶皺增多的原因。為什麼不提倡打針呢，因為打針打的就是抗菌素。而抗菌素經常用容易產生抗藥性，容易提升抗菌素級別，增加治療難度。也就是說，你這次用的抗菌素管用，下次不一定管用，甚至得再提高一個級別，甚至再下次，你須更高一個級別才有效果，不僅勞身。更會"耗財"，因為一級比一級貴啊。嚴重的，後來產生"超級病菌"而導致無藥可用。所以能不用打針，就先不用打針。

為什麼儘量先不吃藥呢，因為"是藥三分毒"，你吃下藥物，肝是解毒器官，腎是清毒的器官，而對病有效的成份卻有時會對"肝腎"有危害。

一般的，身體"發燒"現象，都是身體與疾病在戰鬥，如果強行降溫，就象阻礙身體正氣與邪氣戰鬥一樣，你一阻礙，就消弱了正氣的戰鬥力，使正氣得不到鍛鍊，不能變得越來越強，而是越來越弱。降低了身體抵抗力。

當然，食療效果不佳，你可以選擇藥療，針療，輸液。不過絕對不要追求快。一般發燒週期三天左右，再有效，也應是三天左右。不能速效，否則對身體就是傷害了。

千萬慎重"骨髓穿刺"檢查。因為這一不小心可就終身都有問題了。

孩子一到晚上就發燒，有可能是受寒引起的，也有可能是積食引起的。睡覺不安穩是肚子不舒服引起的。 指導意見： 一、繼續給孩子用幫助消化的藥，如食母生、乳酶生、化積口服液、胃蛋白酶口服液等，或用化積口服液等消積化食。二、孩子胃口好些時，也不能一下子吃得太多，避免再次積食。

兒童發熱，白天、晚上都可以發生。感覺晚上發熱明顯，考慮與下面因素有關：

1.白天小孩活動量多了，身體出汗增加，散熱增加，體溫不那麼高。

2.白天進食水分等較多，有助於身體降溫。

3.白天身體交感神經興奮，有助於機體代謝排洩，降低體溫。

還有沒有其他因素呢？

一般晚上陰氣重，病情容易反覆，白天陽氣回升病情就會變輕，我們大人也經常會有這種感覺。兒童抵抗力較差，但是兒童本身陽氣盛，晚上燒正是自身陽氣與病毒作鬥爭，白天氣溫回升，自身陽氣就不用過多抵抗，體溫就會正常。小孩子陽氣重一般燒到39度40度很常見，大人就很難燒到39度，所以平時注意給孩子增減衣物，飲食規律，營養均衡，防止暴飲暴食產生積食，積食就容易引起發燒。同時要加強鍛鍊增強體質，多到戶外活動。

為什麼嬰幼兒容易發燒呢？

第一、嬰幼兒體溫調節中樞發育不完善；

另一個是嬰幼兒身體含水比例較成人高，只要輕度缺水就影響散熱，發燒頻率較大人更高。所以發燒在嬰幼兒，是比較普遍的一種症狀。只要我們掌握了發燒原理，特別是媽媽們就不至於手足無措，以平靜的心態去處理。要正確處理小兒發燒問題，就需要先了解小兒發燒原理、發燒分型、退燒藥原理、以及合適營養學處理方法，好做到知己知彼百戰不殆。

發熱（俗語也叫發燒）是指體溫超過正常範圍高限，是小兒十分常見的一種症狀。正常小兒腋表體溫為36～37℃（肛表測得的體溫比口表高約0.3℃，口表測得的體溫比腋表高約0.4℃），腋表如超過37.4℃可認為是發熱。

有的孩子感冒以後，都是白天不發燒就是晚上發燒，或者都是夜裡容易發燒。因為晚上氣溫變低，血液迴圈變慢、器官功能下降，對病毒抑制能力下降，受寒人體免疫會下降，病毒複製增加，其實都是免疫下降引起的。免疫力低下，一旦氣溫降低，免疫細胞和相關酶類活性降低，病菌不被壓制，就容易攻擊上呼吸道。 說明炎症還在，一直沒有痊癒，然後晚上血液迴圈變慢、器官功能下降，對病毒抑制能力下降，反覆發燒。人體免疫強病毒活性就會下降，人體免疫弱病毒活性上升。

有的人喜歡問，我生病了不能吃什麼，能吃什麼？生病時確實要忌嘴，但其實這些意義都不大，關鍵在平時打好身體的營養基礎。平時打造健康基礎的孩子，生病時，隨便2招食療就見效了；而平時不打造健康基礎的孩子，生病時別說食療，就是藥物都很難見效。 小孩免疫力低下並非補得不夠，反倒多半是給孩子吃得太多，導致脾胃失調。要想孩子少生病，合理飲食、調理保護脾胃消化系統是關鍵。

我兒子之前也經常這樣，不過漸漸的大一點就好多了。對於兒童發燒原因很多。

1.白天玩得太興奮或者太累，導致身體內虛，在晚上出現身體發熱現象，一般在37℃左右。這種發熱現象只有一小會，白天體溫正常，不會反覆。家長不用擔心。

2.感冒引起的發燒。這種發燒一般在白天是有先兆的。比如孩子無精打采，身體無力等。這種發燒要及時就醫，注意是否是流感引起的發燒。

3.口腔疾病，扁桃體發炎（化濃），肺炎，積食等疾病也易引起發燒。這類發燒及時就醫，適當藥物退燒。

發燒也不是隻晚上燒，白天也會，主要是因為晚上孩子蓋上被子，處於睡眠狀態，免疫相對弱一點，容易爆發罷了！有孩子的家庭要常備感冒藥和退燒藥。

孩子夜間發燒38.5℃以下可以適當的物理降溫如溫水（適當高於體溫的水）擦拭腋窩，頸部，大腿根部。也可以給孩子捏脊，捏至輕微淤青，這樣有利於孩子降溫。當然高於38.5℃時及時用藥並就醫。