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1 # 李欣茹485
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2 # 八戒愛美妞
本人認為經期可以喝魚湯，因為人的血液裡含有高蛋白，魚本身就含有高蛋白，可以為身體提供所需的蛋白質，而且魚肉蛋白與植物蛋白相比身體更容易吸收。如果有痛經的可以適當放點當歸等藥品能夠緩解疼經的症狀。經期要注意保暖，喝點紅糖水。經期喝魚湯是食補，應該沒問題。你們怎麼認為呢
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3 # zh明月清風
可以的，沒有影響經期飲食，只要注意不要辛辣，不要生冷就好，也要精緻冷飲一斤精液經期注意營養經期外多鍛鍊身體，經期不要過於疲勞，不能大量活動，主要的是注意經期保暖。
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4 # 抽中我的粉絲大漲
月經期間也還是可以適量喝魚湯的，對月經影響不大的，多休息 意見建議：注意飲食營養，以後來月經的話做好經期保健，不要吃辛辣刺激食物為好，注意放鬆心情月經期間也還是可以適量喝魚湯的，對月經影響不大的，多休息 意見建議：注意飲食營養，以後來月經的話做好經期保健，不要吃辛辣刺激食物為好，注意放鬆心情
你好，可以喝的，沒有影響，魚湯的營養非常豐富的。喝了不會導致月經量增多症狀呢，而且還對身體有補養作用。
建議:經期注意營養，不要過於疲勞，不能大量活動，最主要是要注意防寒保暖，避免著涼。
經期不能吃的東西有以下幾類:
1.生冷寒涼類食物:螃蟹，田螺，梨等。
2.咖啡、綠茶、汽水等。
3.花椒、丁香、胡椒等辛辣味道的調味料。
4.牛奶和巧克力。牛奶有助睡眠，而止富含鈣質，對身體好，但經期女性不宜多喝。