一張口發出難聞的味道，讓人很尷尬，會因為口中異味影響日常生活。當準備與朋友開心交談的時候，口中尷尬的味道讓人不敢繼續高談闊論，當準備與男女朋友親熱的時候，有口臭不免瞬間讓所有浪漫毀掉。有時候口臭比腳臭更讓人尷尬，這也是一件讓人很煩惱的事情，很多人把它歸結於口腔問題，其實並不一定是這樣，口臭反應你的身體健康狀況。

1.爛蘋果味

當人體的血糖過高的時候，會於體內的脂肪發生反應，產生酮體，這個時候會口中會發出難味的爛蘋果味，說明體內的酮體非常高了，這個時候要及時到醫院進行治療，不然會有生命危險。

特別提醒糖尿病患者，最好每3個月到醫院複查血常規，看酮體是否有變化，這是評估糖尿病是否會引起併發症的指徵。

2.魚腥味

當嘴裡有魚腥味的口臭時候，一般是因為食物沒有消化，胃腸道功能差，這個時候一般會服用促消化的藥物緩解症狀。

3.腐敗味

當有呼吸道疾病嚴重，有發炎、膿腫時候會出現口臭腐敗味。

4.酸臭味

當患有胃病的患者吃東西后，沒有消化的食物儲存在胃內，會與胃內的胃酸中和，產生酸性氣體，這個時候撥出的氣體就有酸臭味。

5.尿臊味

嘴裡撥出的氣體有尿臊味的時候，不可掉以輕心，及時就醫檢查，有可能是患有慢性腎病病程進化的原因，腎臟衰竭的時候，無尿或者少尿的時候，體內的垃圾物質不能排出，腎臟成了垃圾站就會撥出沒有排出的尿味，這是病情加重的特徵。

口臭不一定是口腔出了問題，如果有這5種口臭，有可能是身體出了毛病，是疾病原因引起的，不可掉以輕心。

口臭成分

在瞭解口臭原因之前，我們首先要弄清楚，是什麼臭。人體內每秒鐘都有大量高效的酶促反應發生，這些化學反應產生的氣體主要透過口腔和肛門排出，所以人體撥出的空氣中會含有多種化學成分，每次呼氣大約有500mL氣體，其中，70%來自肺部，剩餘30%來自口腔和上呼吸道。有關研究表明，透過對比口臭患者和健康人的口氣成分，我們發現，口臭者口氣中的硫化氫超標約40倍，甲基硫醇超標300多倍，二甲基二硫和二甲基三硫超標十餘倍。以上都是一些硫化物，其中，硫化氫更是我們所說的臭雞蛋氣味的主要成分，可以想見口臭是一種多麼帶勁的體驗了。

1.口腔

口腔中的細菌滋生，會直接導致口臭。唾液腺退化、口腔乾燥等生理性問題都會引起細菌大量繁殖，牙齦炎、牙周炎也會伴隨出現口臭的情況。此外，不健康的清潔習慣也會使得口腔環境不良而導致口臭，每天早晚需要刷兩次牙齒，才能滿足口腔清潔需求。口源性口臭也是口臭當中的主力軍，佔比85%，多數情況下，能夠依靠改善口腔環境得以緩解。

區分口臭是口源性和非口源性的方法很簡單，緊閉嘴巴，從鼻子呼氣，如果沒有氣味，則是口源性，如果有氣味，則極大機率是非口源。也可以一段時間內提高刷牙漱口頻次、用甲硝唑漱口，口臭情況得不到改善，則為非口源口臭。

2.肺

由於撥出氣體主要來自於此，所以肺部如果出現炎症、感染、腫脹甚至癌，都會引起不同程度的口臭。吸菸、細菌病毒感染、長期生活在空氣質量差的環境中，都會導致肺部損傷。需要在生活中注意遠離菸草、保護肺部環境。

3、腎臟

當腎臟衰竭時，患者會出現無尿的症狀，這時，尿素氮和體內產生的氨一部分會經由血液，從口腔排出，這會使口腔中帶有尿臊味。

4.胃腸道

當我們沒有吃食物的時候，可能會使胃火旺盛，導致口乾、口臭等症狀，這種氣味一般在恢復飲食後，迴歸正常。由胃腸道功能異常導致的食物滯留時間過久也會引起口臭，譬如最常見的便秘，食物在消化道腐敗但無法排出，就會有大量細菌滋生，產生硫化物。