抽菸可使肺部負擔加重，增加肺的耗氧量，長期抽菸可能導致高血壓、精神失常、早衰、甚至肺癌，可以說，抽菸百害無一益；　　

喝酒的話，如果是啤酒（度數低），倒不會對身體有重大影響，如果長期飲用高濃度的白酒之類的，而且劑量沒控制好的話，會導致酒精肝、酒糟鼻、酒精中毒、高血壓、精神衰弱、抵抗力下降，最厲害的將導致腦溢血引起休克甚至死亡。　　

總之，建議喝酒看年齡，青年-中年朋友適宜喝啤酒，啤酒無多大傷害，而且食量飲用有益身體健康，中年-老年適宜喝藥酒（中藥浸泡），藥酒具有強身健骨、活血化瘀、祛風除溼、延年益壽之功效！

吸菸和酗酒兩個對身體都不好。吸菸不僅對自身的身體不好，尤其肺部，還對周圍的人和環境造成汙染。說個真實的案例，我爺爺就是長年吸菸，近70歲查出肺部腫瘤，歲數大了沒敢開刀，保守治療，住院治療了一階段，狀態好了就出院，煙也戒了，精神狀態不錯，後來常去麻將館，煙霧瀰漫，過了一階段病情惡化，吃中藥治療，後來還是沒治好，今年走了。對於酗酒，我自身不喜歡酒精，我對酒精過敏。只知道酒這個東西適當喝一點無妨，但是喝多了對肝臟，胃等器官都不好，長年下來，不是胃不好，就是肝不好，還有一點，酗酒的面板都毛孔粗大，我這有個老闆開飯店的，為了酒店生意要好，常去敬酒什麼的，結果麼喝死了。

謝謝邀請。簡單來說吧，吸菸傷肺；酗酒傷肝、損傷大腦、人會變得遲鈍，反應會變慢、手腳不聽大腦指揮。吸菸有時候卻可以起到提神醒腦的作用。吸菸的壞處是什麼呢？給家人朋友帶來二手菸！損失的不是一個肺，是好幾個啊。嚴重的最後肺癌、呼吸苦難。大家都知道少量飲酒能夠促進血液迴圈、有利於身體健康。那酗酒的壞處呢？輕的肝損傷、嚴重了就是肝癌！腦淤血、半身不遂！肝癌表現什麼樣呢？一個字疼！而且越到後期越疼！疼的打嗎啡、杜冷丁還是疼！半身不遂了怎麼辦？家裡人照顧唄！物極必反、所以無論吸菸還是酗酒到最後都是傷害自己、傷害家人的行為。身體、心靈的雙重摺磨！大家一定要珍愛生命、健康快樂生活每一天！