泡完水當然可以吃了，只不過營養成分都已經被水吸收了，吃起來也沒什麼味兒，所以不建議吃，吃多了反而容易上火。

可以吃掉，我就吃了的。枸杞泡酒也可喝酒再嚼幾顆枸杞呢。它還有剩餘的藥性。

枸杞泡茶，就相當於你吃肉喝湯，肉和湯一樣有營養，光吃哪個都不全面。枸杞生嚼吸收最好，這也是我剛剛在一個節目中聽到的，一天嚼30粒，而且長期堅持，因為它藥力小，藥力還不能儲存。還有枸杞不要和茶葉一起喝，原因忘了，和菊花，決明子泡最好。

高溫泡水，枸杞營養物質流失，食用枸杞防止營養物質流失更多！想要吸收更多營養物質，可以食用鮮枸杞原漿！

當然可以吃了，簡單的泡水營養成分釋放不完整，泡完茶在食用時最好不過的了。

民間常用來熬粥、熬膏、泡酒，其藥食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材。早在《神農本草經》中就被列為上品。

果中含甜菜鹼、胡蘿蔔素、維生素B1 、維生素B2 、維生素C 、鈣、磷、鐵，以及14 種氨基酸。具有抗衰老、美容美顏、改善睡眠、改善面板、補腎益精、預防癌症、保肝護肝、增進視力、防治糖尿病。

現在市面上的果酒成分當中很多都含有枸杞，前段時間喝過黑尚莓的果酒，當中的原料就有枸杞。，人們都知道枸杞的用處好處，枸杞有益身體健康，但是要控制好用量。

可以,.當然可以 一般藥用花草茶裡都可以新增枸杞. 對於視力不好,或長期用眼的人很有幫助. 同時,枸杞還具有潤肺的功能. 不過.夏天還是少吃為好.因為它對身體有一定的溫熱效果. 如果你牙痛啊,或者身體哪個部位有炎症,就更不要吃.

泡過水後的枸杞可以吃。

泡水只能將枸杞的部分有效物質溶出，比如枸杞多糖等成分不可能完全溶出，因此枸杞泡水之後還要將枸杞一起吃下去，才能將枸杞的營養和有效成分完全吸收。

直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常使用枸杞。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。