抑鬱症最明顯的就是無原因的自己不高興，其實就是長期不高興的結果，對事情提不起興趣，覺得什麼都沒意思，想治療抑鬱症真的要靠愛

抑鬱症，也被稱為抑鬱障礙。分為輕度抑鬱障礙、中度抑鬱障礙、重度抑鬱障礙。現在越來越多的人們因為種種壓力而得上抑鬱症，假若患上輕度抑鬱障礙是可以緩解的，甚至可以根治。

那麼抑鬱症有哪些表現呢？大致有以下五種症狀：

1.對自己曾經喜歡的事情的興趣逐漸減退甚至完全消失。如果一個人沒有任何的興趣愛好，那麼他的反應則是對工作、生活的一切都沒有興趣。

2.自己個人的整體活力喪失，無論做什麼事情都想要別人催促，而不是主動去做，就彷彿整個人都已經如同一坨爛泥。

3.抑鬱症患者還會有明顯的無助感。患者感覺十分痛苦，他們不願意說出自己的感覺，也不願意去醫院看病。

5.再有一點就是病人對生活沒有任何的憧憬，感到人生毫無意義，覺得活著沒有意義，會想到自殺。[62]

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。

得了抑鬱症具體表現在這幾方面。首先，情緒上，抑鬱症患者表現為易被激怒，敏感暴躁的性格特質，常常感覺到孤獨，無助，絕望，認為自己卑微沒有價值，也沒有人關心的心理。在思維上，則經常有很多負面想法，比如出現自殺念頭，認為自己活著沒有意義，也沒人能理解自己的痛苦，嚴重者會有結束自己生命的危險想法。而同時也承受著來自身體上的不斷煎熬，抑鬱症患者會表現為失眠，入睡困難，或一直渾渾噩噩，腦子一直不夠清醒，沒有得到正常的休息。同時食慾消減或者大增，這些都對身體造成了不良的影響。此外，還有噁心，胸悶，嘔吐等不良症狀。在人際社交方面，也表現消極，無法正常自如地進行社交活動，表現為遠離人群，拒絕人群等表現。

菌菌認為，抑鬱症其實是在長期不良環境下導致的心理問題，需要引起身邊朋友和家人的高度關注。對待抑鬱症患者，我們要持有理解，不放棄的心理，因為他們真的很勇敢地想要活下去，只是需要身邊的人牢牢抓住他們的手，一遍遍地告訴他們生活還有希望，未來還是美好的。