寶寶拉肚子主要看是哪方面引起的，導致寶寶拉肚子有很多因素的，如果只是普通的拉肚子，可以吃點益生菌調理，如果是葡萄不耐受，那就是吃無乳糖的奶粉了。

寶寶拉肚子的時候要吃一點清淡的食物，比如大米粥，好消化，不會對腸胃增加負擔。還有蒸熟的蘋果泥，蘋果泥裡含有蘋果膠，可以吸附腸道里多餘的水分，對止瀉有幫助。是否可以跟奶粉一起吃，我覺得最好分開吃，同時減少奶粉次數，多吃一些大米粥，蘋果泥，對恢復有幫助。

小孩子拉肚子很大一部分原因是腸胃的免疫力不夠，脾胃虛弱造成抵抗不了刺激，適當補充益生菌可以在一定程度上改善，建議推薦完美億生菌固體飲料和高纖樂，補充腸道有益菌，助於潤腸通便，增加腸道活力。我是做中醫理療的，我的小孩子小的時候也就這樣，效果一次就很明顯，剛開始小孩的脾胃還沒健全，脾胃需要養護的！

首先，明確寶寶拉肚子的原因的診斷，也就是病因診斷，若得以明確的診斷，治療及對症支援就迎刃而解了；其次，如沒有明確診斷之前，應根據腹瀉的表表現進行對症處理，如有脫水，應及時補液糾正脫水，如若有驚厥，應解決驚厥等問題等等。再就是吃食物的問題，也得根據年齡以及具體病情而定。請注意以下幾點，一，寶寶腸胃功能比較弱，應科學新增輔食，必須考慮食物形態與結構是否合理，一，注重飲食衛生，避免感染，並逐漸建立腸道正常菌群，維護腸道微生態；三，視具體病情，應及時去醫院就診。

這個不能一概而論吃什麼食物，需要根據孩子的年齡，拉肚子的情況去區別。我的小孩3歲了，月子裡的時候曾經一天拉10次，我就抱去醫院開藥吃，大都是調理脾胃的藥。後來1歲多又拉過一次，吃藥沒效果，後來是吃蘋果好的，把蘋果蒸熟，一點點喂進去，那個才知道應該是輪狀病毒引起的拉肚子。這種還是要打個輪狀疫苗，秋季，小孩容易拉肚子些。以上是我的生活經驗，供你參考。