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1 # 可愛的嚶嚶醬
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2 # 我是老閆
兒童多種維生素的攝入是透過多種途徑攝入的,不是某一款產品可以替代的。
在日常生活中多種多樣的飲食搭配,足以提供兒童每日所需,尤其是新鮮的蔬菜水果含有大量維生素。
正常情況下,飲食合理,一般兒童是不會出現維生素缺乏的,除非個別特別挑食的兒童營養攝入不合理,需要補充一些維生素。
另外還有脾胃虛弱吸收功能差的兒童,也需要額外補充一些維生素。
市場上銷售的維生素種類多種多樣,不管是軟糖類的還是片劑,顆粒,膠囊等產品,只要是國食健字號或者食健備批准文號的都可以放心購買。
國內被批准上市的保健食品2/3是四歲以下嬰幼兒不適宜,所以在購買時候要看準說明書使用。
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3 # 藍鳥
相對於基他零食來講是這樣的,這個能滿足孩子解饞的心理,還能適當補維生素,主要針對孩子和成人的一款健康零食級的。內含維C蠻高的像湯]臣的針葉櫻桃營養軟糖之類的,不但好吃,還有營養。
不少母嬰用品店都售賣維生素軟糖,而且銷量很好,很多父母將其作為寶寶獲取維生素的有效捷徑。然而,美國一項最新研究發現,儘管維生素軟糖味甜可口,但卻無法提供適當營養,反而會傷害身體。
美國“消費實驗室網站”對美國和加拿大銷售的50種流行復合維生素產品(包括5種品牌維生素軟糖)質量展開了測試研究,結果發現,80%的維生素軟糖(膠狀維生素)不符合膳食補劑相關標準,一些維生素產品中所含營養素與標籤上註明的情況相差太遠。比如,12種複合維生素所含營養素比標籤上所列營養素少24%,5種維生素軟糖中有4種維生素A嚴重超標。維生素A屬攝入過量容易導致頭暈、噁心、頭痛。
紐約營養學家尼奇·奧斯特勞爾博士表示,維生素軟糖中添加了大量糖分、食用色素、果糖玉米糖漿及防腐劑。過多食用容易導致多種新增劑過量攝入,增加肥胖、齲齒等健康問題的風險。只要日常飲食多樣化,搭配合理,維生素完全可從普通食物中攝取。另外,挑選嬰幼兒食品時,應重點關注標籤上的營養成分,不要被宣傳噱頭迷惑。