青春期油脂分泌旺盛、熬夜、生理期、壓力大、飲食過於油膩等都可能導致黑頭、大毛孔問題同時發生。而黑頭、粗大的毛孔讓我們妝容不服帖，容易冒痘痘，面板看起來像月球表面，離女神形象越來越遠。

其實，要戰勝毛孔粗大和黑頭，只需兩個步驟。

黑頭是由分泌過剩的油脂，混雜著老廢角質和粉塵等堵塞在毛孔裡，氧化後變成的。而毛孔粗大，除了遺傳外，多半也是因為面部油脂和其他雜質混合在一起，把毛孔撐大了。

所以，要減少黑頭毛孔，首先要把毛孔裡的黑頭、老廢角質、粉塵、殘留妝液等髒東西都洗乾淨，再減少面板分泌多餘的油脂，就可以。

黑頭毛孔該怎麼減少最有效？根據我的經驗，用小蘇打去角質之類的真的沒有什麼效果，我這裡有兩個不同的方法，大家可以根據自己的需求來選擇。

第1種:黑頭匯出液+黑頭貼+收斂水

1、洗乾淨臉擦乾後，用黑頭匯出液沾溼化妝棉，敷在鼻子上3分鐘左右，然後鼻子上的黑頭就會浮出來。

2、這時用黑頭貼塗抹或貼在鼻子上，然後等黑頭貼幹之後，從鼻翼兩側往鼻尖的方向，撕開黑頭貼。

3、最後擦上一點收斂水，輕輕拍打吸收。

優點:可以馬上把鼻子上的很多黑頭給弄出來，看起來挺爽的。

缺點:黑頭匯出液、黑頭貼的刺激性比較大，撕下來毛孔會有洞，治標不治本，過兩天黑頭還是會長出來，而且越長越多，毛孔越撕越大，收斂水一般沒多大收縮毛孔效果，主要是消炎。

第2種:粉刺針+非離子迷迭香有機洗面奶

1、洗乾淨臉後，用粉刺針輕輕刮鼻子走黑頭的地方，記住是要用刮的，刮之前可以用溫毛巾敷一下鼻子，讓黑頭更容易刮出來。

2、刮完後，用非離子迷迭香有機洗面奶來洗臉，重點洗鼻子和毛孔粗大的地方，輕柔打圈按摩3分鐘再洗掉。

優點:非離子迷迭香成分可以有效去除毛孔多餘油脂和汙垢，可以修護毛孔讓出油減少，同時有很強的收縮毛孔的能力。這種植物要活性高才有效，才不會被水洗去，能被面板吸收，有機認證是保證活性高的一個標準，這樣能夠讓肌膚得到很好的疏通，長期下來，黑頭毛孔真的會少很多！

缺點:洗面奶價格較貴，一般在三百元左右，因為非離子迷迭香的價格昂貴，只在歐洲有，有機生產工藝也高。

還有一些潔面的注意事項大家要留意：

1、洗臉前要先把手洗乾淨，否則會讓手上的髒東西進入面板。

2、洗面奶不能簡單粗暴地抹在臉上，要輕輕打圈按摩，讓泡沫遍及面部，T區這種愛長黑頭的地方可以多清洗按摩下下。

3、洗臉水溫度最好控制在35-40度，這樣的水溫能夠開啟毛孔又不會傷害面板。

本人本身面板比較白皙，容易曬黑， 不過曬黑後注意保養又容易恢復。本人只要接受太陽暴曬，之後不處理（清洗乾淨和敷面膜）就沒隔幾天毛孔粗大，黑頭就明顯了，油膩膩。想要面板好點，我給幾點建議哈。

1.少暴曬，出門吹了灰塵回家一定要好好清洗乾淨到位。

2.少用化妝品，多用護膚品，切記！！！本人每週至少2-3天是全素顏，就早晚補水，平時都是儘量就用點隔離霜。這裡關於補水有小敲門，建議買水，買那種用在臉上不黏糊的，一定洗乾淨臉上多拍拍，如果一會兒就被吸收了，臉上不黏糊，說明很貼合面板。其他用完各種黏糊糊的，不要相信說這是精華，其實就是浪費面板吸收不了；還有就是晚上補水多拍下，我一般補2-3次，就是臉幹了，再補下，幹了再補下，補完再補乳液，晚上儘量不要用霜，不利於面板呼吸。

3.少吃油炸多睡覺！這個一定要注意，沒事多睡覺，想吃了多喝水，多吃對面板好的東西。

4.常運動，運動是美容的一大法寶，是任何SPA貴重護膚品沒法取代的！長出汗有利於毛孔縮小，更有利於毛孔排除黑乎乎的毒素。

5.早晚洗面奶分開，晚上適合用帶牛奶磨砂的洗面奶，洗臉用溫熱水，洗乾淨後用冷水再清晰一遍結束。本人黑頭基本就是這樣做的，有效果的哈，早上就用正常的洗面奶，不過本人早上從來不用洗面奶哈~