聚乙二醇（PEG）在牙膏中作為表面活性及發泡成分，聚乙二醇-數字（如聚乙二醇-40）則是聚乙二醇的衍生物，他們清潔力強，可也有很強的滲透性和刺激性，能改變口腔黏膜細胞的性質，口腔潰瘍常反覆發作，聚乙二醇有很大的“功勞”。

聚乙二醇在牙膏中是怎樣的：

聚乙二醇起泡能力好，清潔力強，常在洗衣服、洗衣液等日化用品中出現，成本低廉，在牙膏中做也增稠劑，尤其在透明牙膏中使用可增加牙膏透明度和成條性，但這種物質有刺激性，聚乙二醇-數字的數字越大，刺激性越強，容易穿透口腔黏膜和細胞，並影響細胞發育成熟，使口腔黏膜和細胞變得容易滲透，保護功能不成熟，從而為有害物質滲入開啟方便之門，因此平常一般的辛辣、酸性、細菌、有害物質都能對口腔黏膜產生嚴重刺激。

口腔潰瘍和聚乙二醇有什麼關係：

口腔潰瘍，具體是指口腔黏膜潰瘍，口腔黏膜一旦受到刺激發炎，就會產生潰瘍，如果你反反覆覆每個月都有口腔潰瘍，那麼就說明你的口腔黏膜受到了損傷，並且很長時間沒有得到修復了。而牙膏中的聚乙二醇是受損的口腔黏膜無法修復的主要元兇之一。

另一種類似成分是月桂醇硫酸酯鈉，同樣會刺激口腔黏膜造成破損。

如果發現自己沒有“上火”症狀，卻反覆出現口腔潰瘍，而且吃清火藥、補充維生素都不管用時，不用懷疑，就是聚乙二醇、月桂醇硫酸酯鈉的原因。

有這樣的一個實驗，把經常性口腔潰瘍患者分成兩個實驗組，一組使用不含聚乙二醇、月桂醇硫酸酯鈉的牙膏，另一組使用含有聚乙二醇、月桂醇硫酸酯鈉的牙膏，其他食物、睡眠條件一致，一段時間後，不使用聚乙二醇牙膏的實驗組口腔潰瘍複發率減少了81%，同時潰瘍的嚴重程度有所減輕，而另一組潰瘍情況未變。

口腔專家建議，減少口腔潰瘍發作可以使用不含聚乙二醇和月桂醇硫酸酯鈉的牙膏

有機鹼性牙膏是一類以烷基糖苷取代聚乙二醇和月桂醇硫酸酯鈉的牙膏，是一種新型的表面活性劑，具備了各種表面活性劑所具有的優良特性，同時對口腔黏膜友好沒有刺激性，認證的有機鹼性成分對口腔黏膜有很好的修復和保護作用，減少反覆性口腔潰瘍發作率的功效極佳，不過真的有機鹼性牙膏必須要有有機認證，成分優良价格也是較高。

最後有一點，起泡能力好和牙膏的清潔能力是不掛鉤的，事實上，牙膏中的摩擦劑成分就可以承擔清潔的功能，泡沫多不能說明是刷的乾淨，不要為了一時的體驗感而過度追求無多大用處的東西。

都在傳，牙膏可以治療口腔潰瘍，然而我每天接診的患者，多半都使用過，然並沒有什麼效果。所以牙膏只能當時止痛的作用確不能根治複發性口腔潰瘍。