抑鬱症本質上說，是因為人的情緒引起的。可以找個心理醫生看看，家人要多陪伴、多開導，有時間要多領著病人出去逛逛、散心。

第一 給到抑鬱症患者家屬專業和心理諮詢的幫助；

第二，抑鬱症透過足量足療程藥物治療，可以有效療愈；

第三，發病期，個案心境惡劣，情緒低落，晨重晚輕，尤其凌晨多發自殺事件，注意護理；

第四，陪伴患者多曬太陽，有促進療愈作用。

根據你提的問題，家裡在護理方面建議在日常生活方面多尊重她，多理解她，而且要學會傾聽的。抑鬱症病人在病情發作過程中這個時候思維反應比較遲緩，而且她的可能一些出現一些此類的現象，建議在和病人溝通的過程中放慢語速的，還需使用一些藥物的，這個時候可以使帕羅西汀舍曲林片或者使用西酞普蘭片等相關藥物的。

我自已是一個抑鬱證病人，經過長時間的自我自救過程也經好多了，我自己的心裡感受，說一下希望對你有所幫助。當時的感覺是對什麼也不感興趣，但是自己挺想說出自己委屈的，只是 挻多的人不知道自己怎的了，不知道怎樣配合自己。我想當時的感覺找一個，自己信任有些智慧的人傾訴一下，對方什麼也不用說，因為說什麼可能都不對，而刺激自己生氣。家人只要默默的關心就好，最好不要勸說因為病人內心很排斥，家裡的環境打掃的乾淨一些，買一些植物帶花的，會讓病人無形中好一些。不要唉聲嘆氣的，家人積極樂觀溫馨的環境，會對病人無形中起好作用，千萬不要對病人惡語相向，最好是無形中不要把他當病人，不要給他壓力，還有做什麼事時動靜小一些，病人怕吵。這是我做為一個曾經堅難走過來的心裡歷程。我還有一些自己怎麼治癒的你可以看一下，希望對家裡有病人，自己又不表達的，有所幫助。

1、避免對病人進行過多的“擺事實，講道理。因為大多數的道理“她”都懂，過多的理論說教往往只會加劇病人的挫敗和無力感。

2、多去理解她，要主動和她交流，學會傾聽她，保持樂觀情緒。

3、應該不斷的鼓勵病人，給予希望“不好的想法和感受，只是一種負面狀態這一切都會改變好起來的”。

4、不要催促病人儘快調整自己，而是要反覆的寬慰“她”保持耐心，多給自己一點時間。

5、對於病人的狀態表現，家屬應表現出最大程度的接受和體諒，起碼錶面上儘可能做到，而不是批評、指責，這一點非常重要。

6、抑鬱症病人非常敏感，生活中很可能會因為一句話、一個舉動、一件事產生心理波動。因此，家屬在病人面前應注意自己的言談舉止，避免對病人的心理造成刺激。

抑鬱的心情，每個人都有經歷過，只是程度不同。一但到了抑鬱症的程度，就要引起高度重視了。

那麼，一旦家人患上了抑鬱症，該怎樣對待怎樣進行呵護呢？

我的經驗是：

一、首先要去醫院治療。

要選擇正規的醫院確診，用藥。有條件選擇其它心理疾病治療方法的，一定要選擇患者接受和喜歡的心理醫生和治療方式。

二、積極支援患者想做的正面事情。

三、如果有能力，幫助實現她想要實現的，對患者的恢復極其有益。

四、如果她願意，每天帶她出去曬太陽、有氧運動。

五、保持她的生活環境安靜、溫馨、有愛，這一點很重要。

我曾經有一個好朋友也患上了抑鬱症

當他患病時

會明顯感覺到他的那種焦慮、無望

對任何事情提不起興趣的情緒

當他陷入到那種非常消極的情緒之中時

你要立刻表現出來

無論什麼時候都會陪在他的身邊

無論他有什麼想法想做什麼

你都要第一時間迴應他、支援他

然後尋找話題

分散他的注意力

消除他那些消極的想法

積極引導他感興趣的事和物

要讓他感覺到自己做什麼都是有意義的

要讓他有種存在的意義

治療抑鬱症是個漫長的過程

親人的陪伴鼓勵是最主要的，藥物只是輔助

希望你的家人早日脫離抑鬱症

迴歸正常美好的生活

加油

奧利給