精神鴉片確實也是防不勝防，但他們都有一個性質，就是能使你的大腦興奮，所以凡是使大腦興奮的東西都要小心，因為大腦一興奮，就會分泌元素，好像是俗稱的“巴多胺”，分泌元素了大腦就會成癮而失控，一心就惦記著導致自己興奮的東西，並會不由自主的去行動！

鴉片，可以讓人上癮的毒品。

精神鴉片，即是讓人精神上癮的東西。為什麼會上癮呢，是因為人們對這件東西由原來的感興趣到了最後的沉迷。中間這個過程就是我們大家需要警惕的地方，因為你可能在不知不覺中就對這件東西產生了依賴，產生了依賴就會時刻想著它，導致你不得不去觸碰它，於是它成為了你精神上的一種不可缺少的東西，最後根深蒂固，成為了你“身體的一部分”！

我們需要警惕的是在興趣變成沉迷的這一段過程，在這期間，我們不應該長時間把興致都保留在這一件東西上，而是應該學會轉移注意力，分配一下自己的興趣，不要過度的去依賴一個東西！與此同時還要進行自我的控制，告誡自己，沉迷可能就在不知不覺中加深……

鴉片是一個讓人心裡以及生理上癮的東西，精神鴉片顧名思義是使人精神上癮的東西。

一提到上癮二字，必定與過度相聯絡到一起。壞的要避免，好的同樣不能過度。要做到適度必須要有自控能力。自控力是自我控制的能力，指對一個人自身的衝動，感情，慾望，面對一些事物、突發事件、感情問題、面對各種誘惑，進行的自我控制。廣義的自控力指對自己的周圍事件、對自己生活和事業的控制感。它是能否支配自我的一種能力。既然是一種能力，並非一蹴而就，是需要一定時間去培養的。

對於精神鴉片我們要認清其是非曲直，深度瞭解其利弊。這樣方便我們進行剋制，進行自控。比如我們知道吸菸有害健康，並且我們因抽菸而得了疾病，那麼我們再去戒菸就容易得多了。我外爺就是這樣，抽了一輩子的老菸袋，生病之後，醫生說要戒菸，很快就戒掉了。最近看了一個電視節目，有個人，那個酒癮不是一般的大，最後上節目分享戒酒經驗，因為他在長期飲酒過程中，從自身，以及他人身上所發生的血的教訓中認清了酒的利弊，最後成功戒酒。同樣，有人嗜賭，無賭不歡。多少人因此傾家蕩產，妻離子散。別人的這種血淋淋的教訓，同樣可以幫助我們剋制。

1.什麼叫精神鴉片？

顧名思義，精神鴉片是讓人在精神上形成依賴，麻醉人的意志，損害人身心健康的一種東西。比如沉迷網路遊戲、觀看不良影視影片、以及各種傳媒App.

2.精神鴉片的危害？

精神鴉片的傳播和蔓延絲毫不弱於古時人們對吸食鴉片的依賴。精神鴉片會麻醉人的意志，把人引上歧路，更容易把這些精神患者帶入虛幻世界無法自拔，迷失理智，侵害人的身心健康，讓人逐漸脫離現實世界，沉醉在自己的幻想之中，更有可能做出害人害己的事情。

在社會高速發展的今天，網路已經成為我們生活當中必不可少的一部分，並被人們廣泛接受，在網際網路這個大世界裡，魚龍混雜，一些不法經營商在利益與經濟的誘惑下，致使網路上一些愚昧、色情、低俗的文化不斷傳播，侵蝕著人們的思想。

特別是對於青少年的危害，由於青少年還沒能形成良好的自我分辨能力，這時的他們對於一些未知的總是充滿著好奇，正是由於這種好奇心被一些不法經營商利用，在網際網路上大肆傳播網路遊戲、黃色資訊、惡俗節目，來吸引青少年的眼球，這就容易導致他們走上犯罪的道路。

3.精神鴉片對於現在的我們是怎樣的一種現象？

虎門銷煙前車之鑑，讓國人深受鴉片荼毒之苦，足以警醒世人，今天的我們面對“精神鴉片”更應該小心警惕。

在網路這個大平臺上，各種資訊良莠不齊，它不應是影響人身心健康發展，誘惑人們犯罪的資訊平臺，它更應該是幫助人們獲取資訊，開拓視野，具有讓人們學習給人帶來幫助的一種平臺。

之所以稱之為精神鴉片，是因為其在傳播中對人們的心靈造成了侵害，使人變得消弭不振，渾渾噩噩，尤其對於青少年來說更是一種毒藥，現實生活中越來越多的青少年犯罪，這樣的事情已經屢見不鮮了，正是因為這種精神的汙染，從而讓他們走上了不法道路。