油性帶著一點敏感肌膚的話，這裡建議可以簡化護膚步驟，用一些比較基礎性的產品。這裡就推薦一下基礎的護膚三級套，也就是潔面-水-面霜的組合吧。

1. 潔面

潔面的話還是選擇一些偏溫和的氨基酸潔面，但是油皮的關係的話，最好還能有有效的清潔力度。

elta 氨基酸潔面泡沫

elta的氨基酸潔面泡沫算是口碑產品了，相比較一般的氨基酸潔面，這款的清潔力度算的上不錯，油皮不用擔心用完之後臉還是不舒服，而且又不會傷害肌膚。按壓就起泡的使用方式也方便。

旁氏米粹潔面

如果實在不知道買什麼潔面的話，就去屈臣氏或者大一點的超市買一支旁氏米粹潔面。價格便宜大碗的氨基酸潔面，成分溫和而且清潔力度也很不錯。

2. 化妝水

油敏皮的話，化妝水的話可以選擇一些有舒緩或者維穩作用的化妝水。

MUJI化妝水清爽型

無印良品的清爽型化妝水我自己還是蠻推薦的，就去買基礎的就好了。這款化妝水是一款比較基礎的水，在補水方面做得不錯，也沒有什麼刺激性成分，合適敏感肌。

理膚泉大噴

單純補水舒敏用理膚泉的大噴就可以了，非常細膩的噴頭，出水也非常均勻。不管是曬後或者肌膚有點泛紅還是日常當做日常的化妝水的時候鎮定和補水作用還是蠻好的。

3.面霜

面霜其實算是油皮的保溼專案，面霜我自己感覺最好是清爽型的，有一定的舒緩作用和保溼作用，但是又沒有很強的封閉性。

歐緹麗sos保溼精華

如果是大油皮的話，在現在的季節可以直接用保溼精華替代到面霜乳液之類的，因為這類的基礎的作用是一樣，就是保溼。歐緹麗的產品都是走溫和敏感肌可用的產品，這款保溼精華對臉部敏感有安撫作用。不夠保溼的話可以選擇歐緹麗的大葡萄面霜。

理膚泉安心霜

理膚泉的安心霜也是不錯的油皮敏感肌的面霜。由此春季過敏我就是用了這款，使用感很好。能感受到滋潤度但是不會感受到油膩，基本沒有什麼負擔的舒敏面霜。

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第一，敏感肌特點面板脆弱，精簡護膚，不要塗抹過多種類護膚品，造成面板代謝壓力。

第二，敏感肌，選擇護膚品比較苛刻，選擇更加溫和的，無酒精，無香精，防腐體系更安全的。

洗面奶選擇氨基酸系列，理膚泉專注敏感肌護理，國內祛痘，祛敏專業線小眾產品也不錯。

重點:敏感肌主要是面板屏障遭到破壞，修復角質層，建立面板耐受度是根本。

面板問題，可以關注諮詢，為大家持續提供建議。

你這種情況面板油膩長痘從外部不能解決問題的根本，油膩長痘是身體分泌問題，解決了身體的正常的新陳代謝，油膩的面板和痘痘一定會有所緩解和改善的。

面板油膩長痘一定要注意飲食，少吃油膩肥肉辛辣的食物，多吃水果蔬菜，

化妝品等都是起到輔助作用的