我用的就是macbook15款的，就你的問題而言，如果macbook是滿電的，支撐整晚的使用基本沒有問題（限於文字編輯、網路瀏覽、看影片、輕量級的圖形編輯等工作）。

macbook的續航能力是很不錯的，日常使用我幾乎是不關機的，用完了就合上機器，電量還剩30%左右時我會插上電源充電，充滿後就拔掉。我曾經將機器充滿電後，一週沒用它，再開啟還有35%的電。

至於是否可以一直插著電源，這個問題不大，macbook有完善的電源管理系統，一直連線充電器對電池幾乎沒有什麼影響。

電池操作其實也就一句話：隨充隨用、隨用隨充。

正常情況下MacBook是不需要關機的，任何時間任何場合，合上蓋子就結束工作，等下次再用的時候開啟蓋子即可使用。

我有三款MacBook，09年的MBA、12和18年的RMBP。使用的情況是這樣的：

平時不用的時候總插著電，反正也不用管；工作的時候如果不是大負載使用的情況下（比如開會看個Office等文件、開個securecrt修改裝置配置檔案等等），我從不帶電源，離線使用能混個不少時間；如果沒事玩遊戲、看影片等吧，基本上我隨手就插電了。相比其他筆記本較笨重的電源，MacBook還是做的相當不錯的。

最後一句話，儘量避免讓電池電量耗盡，一般我很少會讓電池放電到15%以下，鋰電池耐操，過充會有保護，但經不起過放的虐待。

12年的15寸MACBOOK，電池還好好的，平時都插著電源，出門當然不插，當然出門儘量不帶它，畢竟太重了。

現在筆電有著優秀的電源管理系統，以前筆電插長期插電源，可能會對電池造成損傷，現在這種可能性不大了。

但為了安全，儘量不要長期插著電。如果閒麻煩的話，可以買一個智慧插座，設定一下時間內充電，省去插頭拔來拔去的麻煩。我就是這麼做的，感覺還不錯。

現在的電子產品基本上沒必要太擔心電的問題吧!但是呢為了以防萬一，人不在還是不充電!就怕人不在充電出啥問題!畢竟爆炸新聞太多!

從電池的壽命角度考慮能接電源就多用電源，這樣能夠減少充放電次數。當然每個月至少要有那麼幾次把電池用到低電量充滿就行。其實電池對於筆記本來說就是一個消耗品，只不過週期比較長一點。

親身經歷告訴你，千萬不要！2015年買的mac pro，一直都沒怎麼用電池插著電源用，結果最近鼓包了！花了1500去售後換了新電池+鍵盤。自己總結原因是放電太少，經常插著電源導致。

不需要，也不建議這麼做，我一般是用電腦時才插電源，不用的時候就拔掉，MacBook基本待機很少掉電的，當然了，如果你像我這樣喜歡拿著到處跑的，那可以在閒時關屏狀態下插電源充下電，我習慣就是下班回家，如果電量低於70%的，就趁著吃飯的時候充上一個小時左右，如果高於70%的就直接不充了，正常工作狀態，排除要出差等長時間在外使用的情況，50%電量足夠我使用了

這個問題我特意打電話問過蘋果工程師，那邊的建議是：

電量降到10%插上電源，充到滿，然後拔掉電源使用，儘量不要插著電源使用，否則電池損耗會加快。

我自己實驗過插電源使用和不插電源使用兩種情況，事實上插著電源使用的確電池損耗的比不插電源使用要快。所以還是建議按照官方說法來使用。當然某些情況需要帶電使用也是沒辦法的事情，畢竟東西買來就是用的。

如果白天不用，建議插上充滿電後就不用一直插著了。當然一直插著也沒什麼大影響。放心好了。機器沒那麼脆弱，而且是你用機器，別讓機器玩你了。

不得不說兩個知識點：1. 電源管理晶片；2.鋰電池。在mac裡內建一個電池充電管理晶片，它能夠保護鋰電池不被過充，所以一直插著電源不用擔心過充問題。那是不是就可以一直插電源不管了呢？不是的，鋰電池雖然可以做到隨用隨充，但是如果一直長時間保持電量充滿的狀態，不利於鋰電池活性，正常來說，至少要一個月一次全充放電。也就是說保證一個月一次完全使用完鋰電池電量(10%以下就可以了)，然後再充滿。這樣既可以保證鋰電池活性，而且它的充電壽命也不至於降低太多。

白天不用一直插著電源，Macbook本身有電源，續航能力也強，用蘋果的高功率充電器一小時半就能充滿了。當然我不知道您用的是Air還是Pro，具體的續航情況如何，如果你嫌棄充電麻煩，或者會有需要緊急續航的情況，可以看下我們家的移動電源噢。支援給macbook快充，充滿1.5次，以及HUb拓展。（X6）

首先在續航上如果都正常使用的話9個多小時是可以的。然後題主的意思是白天一直不開啟，只有晚上用，你是怕晚上用的時候電量不足是吧。假設你晚上六點開始使用電腦 使用6個小時，就是說白天的十個小時最少要讓筆記本剩下百分數70左右的電量，一般來說是可以的，但是也有些情況，就是你的筆記本WI-FI一直開著，這樣的話會有自動跟新程式，然後接受資訊，有可能電量會有更多損耗。所以我的建議就是你白天的使用，把筆記本的無線關上，然後晚上再開啟開始使用，睡覺的時候筆記本充上電，第二天白天拔掉電源，記得無線關上哈。這樣就保證了電量，又保證了晚上筆記本不用被限制在充電線旁邊。

你是不是有這樣的疑問，Mac在使用的時候一直連著電源到底好不好呢？

其實不用擔心，連著電源，可以減少電池迴圈次數。

官方的解釋是，你把Mac用到徹底沒電，再把它充滿，才算一次完整的電池迴圈次數，並不是指充電次數。

大部分Mac電腦，電池的迴圈次數是1000次左右。

不過不同的型號，電池的迴圈次數是不一樣的，我們可以去官網查詢。