俗話說，“人過四十天過午”，意思是說過了四十以後，人的身體開始走下坡路。由於男女生理特徵不同和女性預期壽命比較長，這種特徵在男人身上尤為明顯。男人到了40歲以後，身體狀況猶如午後的太陽，一步步開始下滑。這不是危言聳聽，而是有事實依據的。

慢性病：中國新聞網在3月20日釋出的訊息稱，著名健康教育專家洪昭光指出，男性40歲以前慢性病患病率是緩慢上升，為9.9%，但40～44歲，患病率急劇上升至20.9%，患病率比40歲以前增加了一半多。44歲這個轉折點非常明顯，明顯的是心、肺、腦、腎功能逐步下降。

心肌梗死：北京軍區總醫院心肺血管中心科副主任和渝斌表示，目前，北京男性35～44歲心肌梗死的病死率比35歲前增加154%。工作中如果再不注意休息，發生猝死的機率必然會明顯增加。

中風：根據一項全國31個省市的調查結果分析來看，目前在中風患者裡，中青年（40歲～64歲）與老年人（65歲以上）的比例已經接近1:1，也就是說接近50%的中風患者年齡在40～64歲。這意味著，一旦進入40歲，就意味著你已正式邁入中風的高危人群了。另外，有資料顯示，有10%～15%男性的小腿會在40歲後出現不同程度的靜脈曲張。

高血壓：國內一些研究顯示，同樣是高血壓患者，年齡<60歲的人群控制狀況最差，達標率僅有65%;而在60-84歲和85歲以上的高齡老人中，血壓控制達標率卻分別達到了74.7%和80.21%。

這些都意味著，中青年人對自我健康管理的“失控”，將讓他們面臨更大的危險。而這一人群一旦發生卒中，對於自己乃至整個家庭來說，都可能是一場災難。

大多數中年男性都是家庭的頂樑柱，上有老下有小，揹負著巨大的家庭壓力。為了給家庭創造好的生活條件和環境，他們努力工作，在事業上不斷拼搏，往往忽略了自身的身體健康。然而，以上資料告訴我們，中年男性的健康狀況不容樂觀。如果頂樑柱因為健康的緣故倒下了，對於家庭的影響非同小可。因此，廣大中年男性一定要提高重視度，人到中年，一定要注意好健康公眾【hznkjkpt】。

其實準確地說，男性健康的拐點應該是40歲，下面我們先來看幾個資料。

男性健康體檢發現的危險因素高發段在30歲～39歲，而慢性病（高血壓、冠心病、腦梗塞）高發年齡在40歲～49歲。有一個連續3年健康體檢資料抽樣對比分析發現，93%城市男性的體檢報告結果顯示或多或少的存在異常。值得注意的是，40歲左右男性的發病率呈逐年上升趨勢，其中超重和肥胖、脂肪肝、前列腺疾病、性功能障礙、性傳播疾病一直呈現快速增長的態勢。

在0歲至40歲之間的男性中，有20%患有前列腺炎，16%患有生殖感染疾病。40歲以上的男性中，有50%患有性功能障礙和前列腺增生，有10%的夫婦患有不孕不育症。調查還發現，男性的衰老年齡比上世紀80年代末大大提前，原本應在60歲以上才出現的更年期症狀已出現在40歲左右的男性身上。

國外研究指出，健康男性從30歲以後就表現出性激素水平下降，同時隨著年齡的增長，性腺功能減退的發生率呈逐漸上升態勢。

中醫上對於年齡與男性健康的關係早就有記載，《素問•陰陽應象大論》中提到：“年四十，而陰氣自半也，起居衰矣。年五十，體重，耳目不聰明矣。年六十，陰痿，氣大衰，九竅不利，下虛上實，涕泣俱出矣。”《素問•上古天真論》中提到：“五八，腎氣衰，發墮齒槁；六八，陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢斑白；七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極；八八，則齒髮去。”提出男性從“五八”到“八八”的年齡段，腎氣漸漸衰竭，天癸水平亦相應下降，臟腑機能逐漸衰退，而其中五八40歲就是健康的拐點。