病從口入。解決辦法:早飯以粥為主蛋類、豆製品為小菜，五、六分飽;午飯七、八分飽;過午不食;臨睡前熱水泡腳。注:胸悶、氣短，是吃太飽撐出的現象一一氣血都湧向脾胃幫助消化食物去了。

是不是心肌炎，或是肺心病？一般出現體內發燒都於炎症有關。氣短胸悶恐是心臟和肺部有關係，不能拖延，應到醫院檢查早點用藥。

看到你跟網友的回答，去了三次醫院都沒檢查出問題來，從醫院檢查結果這點來看，你的身體器官是沒有問題，你的情況有可能是身體某部位經絡受堵，人體內精氣神不順暢；

其次，不知你平時是否參加體育運動鍛鍊，缺少體育運動鍛鍊，這個也有很大的關係。

我自己有個親身的例子，前幾年，每到下午6:00左右經常會打哈欠，特別犯困，每年的11月份也會胸悶胸痛，去了好幾家醫院檢查，拍CT，做磁共振都沒有發現問題，最後在深圳找了一家心血管專科醫院，檢查結果顯示是血脂偏高所致，吃了一點降血脂的藥，病情症狀慢慢就好了，後來多加強運動鍛鍊，保證自己的充分休息，一年多來，現在基本上情況都很正常

另外，一個月前，我也聽我一個朋友說，經常會胸痛，心悶，他已經連續三四年，每年都要去北京301醫院做檢查，結果也沒有查出病因，以及情況好轉，後來我介紹到深圳那家心血管醫院做了一次全面的檢查（備註，這裡不是打廣告，那是全國有名的公立醫院），最終檢查結果發現他是頸椎有問題所致。

所以給你幾個建議

1，找一家專科的醫院去做一次全面的檢查，因為專科醫院他檢查比較詳細，診斷會比較精準

2，可以嘗試性做一些電療，不過做電療，你要確定沒有心臟病才可以做，電療可以從比較輕的程度做起，電療的主要作用是打擊人體內的經絡，保證血液的暢通，使人在精氣神方面比較順暢

3，最重要的一點，你要加強體育運動鍛鍊，你可以嘗試從早上或者中午去參加體育運動鍛鍊，以你的情況，可以先從中等速度的走路，慢慢適應之後，然後加快速度快走，漸漸過渡到慢跑，因為參加有氧運動鍛鍊，在鍛鍊的過程中，人體內會產生一種多巴胺的激素，多巴胺是一種興奮劑，它能啟用人體內的細胞的活躍度，參加體育運動鍛鍊，對你的心病氣短，我想是會有幫助。

4，注意合理的休息，早睡早起，同時可以增加一些食療，補充一下人體氣血不足。

以上方法你可以嘗試先去試一下，祝你身體健康，早日康復！