我來回答一下你這個問題，

任何一個人都不可能做到人人喜歡你，

哪怕你是人民幣。

懂得拒絕別人，是對別人好也是對自己好

不喜歡相處是很痛苦的。

無論你用何種原因拒絕別人，

她都會不舒服。

當然拒絕別人也是講究技巧的。

比如在公共場合，

拒絕別人一定要給別人臺階下。

這樣也是一種禮貌。

比如別人要請你吃飯，

你可以說改天再約，

最近實在太忙了！

實在是不好意思，

哪天我專門請你。

這樣對方也感覺有面子！

模糊回答不給具體時間！

哈哈

我說說我自己，我遇到不喜歡的人一般情況下是能避免與之交往就交往，實在避免不了可能會寒暄幾句，不會因為一個人讓人讓自己不開心

感謝邀請。如果是不喜歡的社交，對方邀請一起玩的話，可以找個合理的理由延遲暫緩，對方會理解也有時間回想覺得合不合適。如果對方一而再再二三地邀請的話，那就盛情難卻，一起玩玩也無妨。人的感覺是相互的，感覺良好的話可以進一步交往，感覺尷尬的話下次就不會輕易相約了。

生活中要學會拒絕。但是，人畢竟是社會的人，很多時候你直接說不，顯得你很不合群，與周圍環境格格不入。但自己不喜歡的社交真的不想去，怎麼辦？其一，可以藉口有別的事婉拒。其二，可以藉口先辦別的事後再去。這樣既不駁面子，又可以縮短不喜歡的社交時間。其三，偶爾去一兩次，不要完全做絕緣體。

不知道以上對你有沒有幫助。

我雖然年紀大了，也遇到過不少這樣的事情，不參與，順其自然的拒絕我不喜歡的社交活動，主要是按當時當地的現實條件順其自然的拒絕了

如果是有必要且無可避免的，就放寬心，試著去參與，說不定有驚喜。因為應付和敷衍，反而更難受。

如果沒有必要也可以拒絕的，既然不喜歡就直接拒絕掉就行了，沒必要為了應付而應付。

我覺得還是直接點好，委婉的拒絕不夠徹底，容易產生誤會，造成不必要的麻煩，尤其是對待異性。直截了當，喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡。

給對方留點面子：我最近比較忙，下次我請你。不好意思那天正好優悅了，下回我請你。

委婉點不想見對方：好，到時候我有空再聯絡你。

噁心對方：約的人太多，你等我電話通知吧。

就我個人而言，我覺得我的理由很簡單，因為我的孩子還小，需要我的照顧和陪伴。這個我覺得就是最自然的拒絕。[呲牙][呲牙][呲牙]

情商高的一個表現就是學會拒絕

不要為了討好別人而違反自己的原則

不喜歡的人就和他走的遠點

做自己 管他那麼多幹嘛

都是第一次做人 憑什麼讓著他

以前不懂得拒絕，但是上大學就應該學會拒絕。

剛上大學的我，被騙過，被忽悠過……所以，給我的教訓就是——學會拒絕。

人既是一個群體中的一員，也是一個獨立的個體，生活學習中，難免會有不喜歡的人，社交。所以，我們應該學會拒絕。與不喜歡的人，做不喜歡的是，結果往往都不太好。

大學應該學會自律，學會拒絕，拒絕無用社交，拒絕不合的人，給自己一個自律而有規劃的人生。

既然已經說是不喜歡的社交了，就直接拒絕唄，除非這個社交是你不得不去，不去會對你造成傷害，你可以考慮，就算不喜歡，也要去，如果純粹無任何意義的社交，直接告訴對方自己不方便去就好了，社交也需要成本，不是所有社交都得去。

注意措辭。如果願意，你可以對著鏡子或支援你的朋友、兄弟姐妹提前練習一下。確保你清楚地表達了自己的意思，而又不會顯得冷酷。

不過，你仍然應該做好根據對方反應隨機應變的準備。不要讓自己聽起來像在唸稿子一樣。練習一下，適應不同的情境。這些僅代表個人觀點。

最簡單的方法，就是說你自己已經有約了。我以前也是不太善於拒絕別人，後來發現特別影響自己的計劃，後來發現，學會拒絕真的是成長的第一步。不過講真，主要看對方是什麼樣的人吧，有時候直接而又真誠的表達自己的真實意思，沒那麼多套路，反而會讓對方感覺舒服

你可以實話實說，不喜歡就是不喜歡，何必強求自己呢，是不是？。不喜歡去這個地方不適合我。一般懂你的人都會理解的。不理解的人一定要敬而遠之。